益壽駐顏的中藥之胡桃

胡桃肉就是核桃仁，乃藥食同源中藥之一。果實成熟后采收，去皮取仁，可生用或炒用。

核桃大家都非常熟悉，核桃植物學名叫胡桃。核桃最早是漢代張騫出使西域后帶回中國的，大概也是叫胡桃或羌桃的原因。核桃有很多品種，差別不是很大。咱們平常說的核桃就是胡桃。還有一種“山核桃”與胡桃就不是一個屬，有較大的差別，也就是說胡桃與山核桃是二個植物物種；山核桃也不是長在山里的核桃。山核桃的樹葉、果外形等與胡桃還是有區(qū)別的，我縣沒有發(fā)現“山核桃”。

種仁是營養(yǎng)豐富的堅果食品。胡桃的種仁、分心木、葉、皮、根、胡桃青皮、胡桃花、胡桃枝、胡桃淚都是中藥。臨床使用不是很多。如胡桃青皮苦；澀；性平，具有止痛；止咳；止瀉；解毒；殺蟲功效。胡桃花酒浸涂搽，軟堅散結；除疣，胡桃枝苦；澀；性平，殺蟲止癢；解毒散結。主疥瘡；瘰疬；腫塊。下面主要介紹胡桃仁和分心木。

中國藥典上的核桃是胡桃，并沒有分那個品種，也就是說所有品種的胡桃都是正品。

《本草綱目》載:食用核桃,可強筋壯骨,滋潤皮膚,鬢發(fā)烏黑”;還有“養(yǎng)血,補髓 清目、安神的作用?！焙颂覍崬檠a腎、補腦的佳品,蘇聯(lián)曾有人報道:核桃含有多種氨基酸,是組成人體蛋白質的重要原料,對大腦細胞更具良好的作用。

日本也有報道:核桃不僅是很好的腦的構筑材料,而且還具有促進腦功能的效用。核桃含有大量亞油酸和亞麻酸等不飽和脂肪酸,可凈化血液、軟化血管、防止心腦血管硬化，核桃還可提高免疫功能。為此，長期食核桃可益壽延年，潤膚駐顏。核桃除補益外還有排石消石的作用

一、核桃仁

（一）《藥典》：

本品為胡桃科植物胡桃Juglans regia L.的干燥成熟種子。秋季果實成熟時采收，除去肉質果皮，曬干，再除去核殼和木質隔膜。

【性味與歸經】 甘，溫。歸腎、肺、大腸經。

【功能與主治】 補腎，溫肺，潤腸。用于腎陽不足，腰膝酸軟，陽痿遺精，虛寒喘嗽，腸燥便秘。

【用法與用量】 6～9g。

（二）食用核桃的好處與禁忌：

核桃含微量元素20余種，堪稱植物“21金維它”。另外核桃含有較多的油脂和熱量，所以也有禁忌。

1、好處：

（1）核桃中富含豐富的ω-3脂肪酸，可以減少患抑郁癥、注意力缺失多動癥（ADHD）、癌癥和老年癡呆癥等的幾率。

（2）減少患乳腺癌的風險，每天食用約60g的核桃，患乳腺癌和腫瘤的幾率要小。

（3）、降低患糖尿病的風險，每周堅持食用5次堅果的女性患2型糖尿病的風險減少近30%。堅果中的不飽和脂肪有益于胰島素分解。

2、禁忌：

作者認為核桃的禁忌很少，適合多數人群。但是每天的量不宜太大，種仁不超過50克為好。但是書上有這么幾個禁忌，供大家參考：

（1）不與白酒同時食用?！帮嬀剖澈颂伊钊丝┭薄堕_寶本草》。

（2）核桃不能與野雞肉、鴨肉同食。

（3）痰火喘咳、陰虛火旺、便溏腹瀉的病人不宜食。

二、分心木：

果核內的木質隔膜。

性味：苦、澀，平。

歸經：歸脾、腎經。

功效：澀精縮尿，止血止帶，止瀉痢。

主治：用于遺精滑泄，尿頻遺尿，崩漏，帶下，泄瀉，痢疾。

相關配伍

1、治腎炎：分心木30g，黃酒2500g。浸泡10min后，煮沸，去渣。每服5-10ml。每日3次。（《全國中草藥新醫(yī)療法展覽會資料選編》）

用法用量：內服：煎湯，3-9g。

2、清.葉天士《本草再新》：“健脾固腎?！?/p>

2、《全國中草藥匯編》：“補腎澀精。主治腎虛遺精、滑精、遺尿。”

二、胡桃肉的配伍應用：

1.用于腎虛腰痛腳弱。胡桃肉甘溫補腎，能強腰膝。治腎虛腰痛腳弱，腰間重墜，起坐困難，常配伍補骨脂、杜仲等，即青娥丸。

2.用于腎不納氣，虛寒喘咳等證。胡桃肉既能補腎納氣，又能溫肺定喘。治肺腎兩虛之喘咳，常配伍人參、生姜等，即人參胡桃湯。

若治虛寒喘咳或肺痿久咳不止，可與白蜜合服，乃補虛良方。

3.用于肺氣虧虛，腸燥便秘。胡桃肉能補肺益氣，潤腸通便，尤適用于老年或體虛津液不足之便秘者。即可單獨服用，可常配伍火麻仁、肉蓯蓉、當歸等潤腸之藥。

4.用于食療養(yǎng)生。胡桃肉營養(yǎng)豐富，且多油潤腸，即能補虛健腦益智，又有潤腸通便之功，故較適合體虛或用腦過度，或伴有便秘者，實為佳品。

當今，用胡桃肉加工而成的各種堅果禮盒、營養(yǎng)品、乳制品等，可謂玲瑯滿目，數不勝數，實乃藥食同源之典范。

三、胡桃肉的用法用量：

胡桃肉可入煎劑，也適合做丸散及外用。入煎劑常用量幾克至幾十克不等；外用適量。

定喘止咳宜連皮用，潤腸通便宜去皮用。

核桃仁取油，有殺蟲治癬瘡之效，還有用其滴耳治聤耳者，僅供參考。

四、胡桃肉的應用注意：

胡桃肉乃溫補之品，且含油脂多，故陰虛火旺、濕熱中滿、痰熱咳嗽及便溏者均不宜服，也不宜做營養(yǎng)品食用。

汪昂言：“有痰火積熱者少服。”

本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyaochangshi/127512.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 點燃身體內的“火焰”，感受肉桂的暖陽···

下一篇: 連翹的功效與作用