枸杞泡茶是很常見的一種食用方法,枸杞子具有保健的作用可以補氣養(yǎng)血,滋陰潤燥,補腎。如何泡茶比較好呢,可以和菊花啊或者是紅棗,山楂等等一起泡茶飲用,可以補氣血調(diào)理五臟,來看看具體的一些內(nèi)容吧。
1、枸杞菊花茶
枸杞子枸杞甘,平。歸肝、腎經(jīng)。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風(fēng)治虛、延年益壽、堅筋骨之功效;菊花的功效還能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。常常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶;所以兩個一起喝效果加倍哦。
2.枸杞紅棗茶
枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進(jìn)而使人面色紅潤,最適合用來消除疲勞。枸杞能預(yù)防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護(hù)肝功效,熬夜族平時也可多多食用。枸杞和紅棗一起搭配的可以換有抗疲勞的作用。還可以提高免疫力,對于滋陰潤燥,健脾有一定的效果。
3.山楂枸杞茶
山楂30g,枸杞子15g。將山楂洗凈,切片,與洗凈的枸杞子一同用沸水沖泡30分鐘即成,上、下午分飲。二者沖泡同飲,具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用,而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用,簡直可以說是全能的滋補茶,男女皆宜。
關(guān)于三款枸杞茶的一些介紹,相信大家也有了一些了解和認(rèn)識了吧,經(jīng)常喝茶可以有保健養(yǎng)生的作用,這些枸杞茶可以起到保健的效果,可以有緩解疲勞的作用,還可以提高體質(zhì),這些大家都要利用上哦。
5種枸杞養(yǎng)肝茶
5種枸杞養(yǎng)肝茶滋肝補腎養(yǎng)陰清熱,對于身體的調(diào)理有很多都是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的原材料。那么對于養(yǎng)肝來說有些茶時非常適合養(yǎng)肝的,那么下面介紹5種枸杞養(yǎng)肝茶滋肝補腎養(yǎng)陰清熱,一起了解一下吧。
5種枸杞養(yǎng)肝茶1枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有滋補肝腎,養(yǎng)肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。在我國古代,枸杞是神藥一般的存在。據(jù)古代醫(yī)書記載,枸杞不僅能明目健體,還能補腎壯陽。古人常告誡家中男子“離家千里,勿食枸杞”。意思是說男人出門在外不要吃枸杞,吃了很容易激發(fā)性欲,沾花惹草。
藥理作用:對免疫功能有影響作用。
性味:枸杞子:甘,平。枸杞葉:苦、甘;性涼。
功能:枸杞子:養(yǎng)肝,滋腎,潤肺。枸杞葉:補虛益精,清熱明目。
枸杞養(yǎng)肝茶
原料:枸杞子5克、貢菊3克、決明子5克
用法:用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
功能:清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂。
用途:用于肝火陽亢導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦。
延年益壽茶
原料:制首烏5克、枸杞子5克、麥冬5克、西洋參3克
用法:用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
功能:滋補肝腎,養(yǎng)陰潤肺。
用途:調(diào)節(jié)免疫、抗衰老、抗疲勞、降血糖、降血壓,延年益壽。
枸杞生地茶
原料:枸杞5g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
功能:滋肝補腎,養(yǎng)陰清熱。
用途:肝腎陰不足所致腰酸痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。
枸杞芍茶
原料:枸杞5g、白芍3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
功能:養(yǎng)血柔肝。
用途:肝腎精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;陰虛陽亢之頭暈?zāi)垦?、心悸、不寐;更年期綜合癥。
枸杞五味茶
原料:枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。
用法:用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:滋陰養(yǎng)肝,解毒除濕;降轉(zhuǎn)氨酶。
用途:急性傳染性肝炎;肝功失常轉(zhuǎn)氨酶偏高。
另外,枸杞子被衛(wèi)生部列為“藥食兩用”品種,枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經(jīng)常加入枸杞。
5種枸杞養(yǎng)肝茶2 養(yǎng)肝茶
飲用養(yǎng)肝茶,可以達(dá)到補氣養(yǎng)血,生津止渴,降低血糖和膽固醇,軟化血管,潤肺除痰,疏肝理氣,清熱解毒,護(hù)肝保肝等功效,其具有生津止渴、舒肝排毒、降低血脂和膽固醇、凈化血管的作用、提神醒腦、健脾和胃、通便潤腸、消除咽喉炎、潤肺除痰、延年養(yǎng)顏等功效。加上以最新科學(xué)化的'制作工藝,大量保留了植物中有益的活性成分,使之更利于人體的吸收。養(yǎng)肝茶配方
養(yǎng)肝茶的配料
仙甘藤,相思藤葉,白鶴靈芝草,杭白菊花,羅漢果花,茉莉花等十幾味天然植物秘配組成。體恒健牌養(yǎng)肝片微量元素和中藥合成安全無副作用,具有加速酒精分解代謝,解除酒后不適,進(jìn)而保護(hù)肝臟,預(yù)防酒精性肝損傷;抗氧化作用,保護(hù)肝細(xì)胞的結(jié)構(gòu)完整,清除自由基,加快脂質(zhì)過氧化物的分解,從而保護(hù)肝臟。
養(yǎng)肝茶即養(yǎng)肝的茶,養(yǎng)肝茶是保健茶飲品,養(yǎng)肝茶是根據(jù)市場需求而生產(chǎn)制作的養(yǎng)生保健飲品。養(yǎng)肝茶具有補氣養(yǎng)血,清熱解毒,疏肝理氣,維護(hù)肝臟正常的生理功能。那飲用養(yǎng)肝茶是否要注意什么呢?這是必然的,下面跟隨買買茶我輯來一起認(rèn)識下,
飲用養(yǎng)肝茶的事項
1、飲用養(yǎng)肝茶要多飲水
2、飲用養(yǎng)肝茶要少飲酒
3、飲用養(yǎng)肝茶要保證飲食平衡,不暴飲暴食
4、飲用養(yǎng)肝茶要保證少動氣,盡量保持心平氣和
5 、飲用養(yǎng)肝茶要適量運動
6、飲用養(yǎng)肝茶要多食水果、蔬菜,少食辛辣食物
7、孕婦及哺乳期婦女、少年兒童不宜飲用養(yǎng)肝茶
當(dāng)歸枸杞紅棗茶有什么好處
當(dāng)歸枸杞紅棗茶有什么好處,這種食物有很高的藥用價值,它的功效與作用有很多種,這種食物的功效要根據(jù)個人體質(zhì)來分析,功效顯著的食材也要少吃,下面是當(dāng)歸枸杞紅棗茶有什么好處。
當(dāng)歸枸杞紅棗茶有什么好處1 1、補氣養(yǎng)血
當(dāng)歸補血養(yǎng)血的效果都很好,而枸杞能補腎益精,精血同源,因此枸杞也有補血安神的作用,紅棗作為補養(yǎng)佳品,有補養(yǎng)身體、滋潤氣血、養(yǎng)氣補血的功效。三者補氣養(yǎng)血都很好,因此當(dāng)歸枸杞紅棗茶可以幫助治療氣血虧虛癥。
2、健脾養(yǎng)胃
紅棗有補中益氣,健脾養(yǎng)胃的功效,當(dāng)歸潤腸通便,因此脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的'人,可飲用當(dāng)歸枸杞紅棗茶達(dá)到增加食欲、止瀉的功效。
3、養(yǎng)肝明目
當(dāng)歸枸杞紅棗茶中起到明目效果的主要是枸杞,枸杞甘平質(zhì)潤,有平補肝腎、益精明目的功效,紅棗健脾養(yǎng)胃,而五臟相通,因此當(dāng)歸枸杞紅棗茶能養(yǎng)肝明目,肝腎陰虛的人可以飲用。
4、調(diào)經(jīng)止痛
當(dāng)歸可以活血,既能通經(jīng)調(diào)經(jīng),又能活絡(luò)止痛,特別適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證,紅棗以其甘溫之性養(yǎng)血安神,可幫助當(dāng)歸更好發(fā)揮調(diào)經(jīng)止痛的功效。
5、美容養(yǎng)顏
當(dāng)歸和枸杞都能抑制氧化反應(yīng)和自由基反應(yīng)達(dá)到抗衰老的效果,紅棗和枸杞中都含有豐富的維生素C,能夠促進(jìn)肌膚細(xì)胞的代謝,防止黑色素沉著,讓肌膚越來越潔白細(xì)滑,達(dá)到美白肌膚、祛斑的美容護(hù)膚功效。常喝當(dāng)歸枸杞紅棗茶會使人面色紅潤,氣色更好。
喝當(dāng)歸枸杞紅棗茶注意事項
1、經(jīng)期女性不宜喝當(dāng)歸枸杞紅棗茶,此茶有補血活血的功效,喝多了會讓月經(jīng)量增多。
2、枸杞和紅棗含糖量都比較高,因此糖尿病人最好少飲用當(dāng)歸枸杞紅棗茶。
3、當(dāng)歸枸杞紅棗茶是比較滋補的茶飲,大量飲用可能會上火,因此用控制服用量。
當(dāng)歸枸杞紅棗茶有什么好處2紅棗、枸杞都是一味補養(yǎng)氣血很重要的中藥!尤其對于女人來說,這兩味藥經(jīng)常吃,對女人的氣色有很大的改善!
紅棗,味甘性溫,主要功能為補中益氣、養(yǎng)血安神,臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療。
而枸杞又名叫天精草;夏天采其花,名叫長生草;秋天采其子,名叫枸杞子;冬天采其根,名叫地骨皮。葉花子根都可入藥,人們多只知其子--枸杞。
枸杞為中藥常用的滋補藥物,性平和,味甘甜,有滋補肝腎,強壯筋骨,養(yǎng)血明目之功效。尤其適宜于老年人服用,有延年益壽的效果?!?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》記載:久服枸杞能強筋骨?!秳e錄》和《藥性賦》中指出,枸杞擅長補益精氣。我國歷代的醫(yī)學(xué)界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒。我國民間也有泡飲枸杞酒的習(xí)俗,并把它叫做“卻老子”,意思是能防老?!耙胙劬α?,常喝枸杞湯”。枸杞,自古就被用來明目,所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。
紅棗加枸杞有補氣養(yǎng)血,滋陰養(yǎng)肝,補中益氣、補脾益氣、養(yǎng)血安神的功效。確實是一個好配方。
山楂不僅可以消食,山楂還可以降血脂,減輕動脈粥樣硬變化、提高機體免疫力等作用。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。那么 山楂枸杞茶有什么功效 呢?今天我們來了解一下吧。
山楂枸杞茶有什么功效山楂能夠開胃消食、活血化瘀,還能提高人體免疫力,抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲,具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用,而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用,簡直可以說是全能的滋補茶,男女皆宜。
山楂枸杞茶的制法山楂30g,枸杞子15g。將山楂洗凈,切片,與洗凈的枸杞子一同用沸水沖泡30分鐘即成,上、下午分飲。此款的功效是滋補肝腎,消食化積,益智明目。適用于眩暈癥、慢性胃炎、神經(jīng)衰弱等病癥。
1、將山楂(5、6片,用鮮山楂或者干山楂片均可)、枸杞(10粒左右)二者均洗凈后置于茶杯中
2、沖入沸水浸泡30分鐘左右即可用。
山楂的幾種吃法1、山楂湯原料:山楂500克,白糖100克。制法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂爛熟放入白糖,飲其湯。
2、山楂茶原料:山楂500克,干荷葉200克,薏苡仁200克,甘草100克。制法:將以上幾味共研細(xì)末,分為10包,每日取一包沸水沖泡,代茶飲,茶淡為度。
3、山楂銀菊飲原料:山楂、銀花、菊花各10克。制法:將山楂拍碎,與銀花、菊花共同放杯中代茶沖飲,為1日量。
4、山楂橘皮飲原料:生山楂、橘皮、荷葉各20克,生薏苡仁10克。制法:將以上幾味共研細(xì)末,入暖水瓶中用沸水沖泡,1日飲完。三月有效。
5、山楂瓜皮飲原料:山楂20克,冬瓜皮30克,首烏、槐樹角各10克。制法:將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘,濾汁飲用。
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