玉米須泡水什么時(shí)間喝最好？

1、在早飯或者午飯的飯后2小時(shí)喝為宜。
2、玉米須是玉米的花柱和柱頭部分，其味甘，性平，含有脂肪油、樹膠樣物質(zhì)、樹脂、苦味糖苷、皂苷、生物堿、蘋果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一般飲用的時(shí)間沒有嚴(yán)格的規(guī)定，但建議在飯后2小時(shí)喝比較好。
3、但是要避免個(gè)別人群空腹飲用對(duì)其味道不適、飯前飲用影響食欲、睡前飲用尿多降低失眠質(zhì)量等問題。
4、500毫升左右。玉米須水具有較好的利尿消腫功效，雖然藥性比較平淡，但是也不宜多喝，一般建議一天的飲用量不宜超過500毫升，否則會(huì)導(dǎo)致尿頻、腸胃不適等；若是作為某種疾病的治療，則其服用量應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用量。

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