玉米須究竟對(duì)身體有啥好處用的是干的還是生的？

玉米須對(duì)身體有很多好處，可以降三高，還可以去火，用的是干的，要把玉米須晾干后泡水喝。

都可以的，但是生的玉米須有季節(jié)性，干的玉米須常年都有。有利于膽汁排泄減少雜質(zhì)和有機(jī)質(zhì)，玉米須中的類黃酮能保護(hù)心臟，降火的同時(shí)降血壓，還有消腫利尿的好處。

玉米須泡水可以有效降低血壓，還可以降火，利水利尿。玉米須可以用干的，這樣比較方便。

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