月經(jīng)前可以吃當(dāng)歸嗎？

當(dāng)歸有活血補(bǔ)血養(yǎng)血的功效，可以在經(jīng)期使用

如果月經(jīng)量大的話，不建議經(jīng)期吃當(dāng)歸，月經(jīng)量少者可以服用

注意多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，注意飲食規(guī)律，忌生冷辛辣刺激的食物

當(dāng)歸有活血補(bǔ)血養(yǎng)血的功效，可以在經(jīng)期使用如果月經(jīng)量大的話，不建議經(jīng)期吃當(dāng)歸，月經(jīng)量少者可以服用注意多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，注意飲食規(guī)律，忌生冷辛辣刺激的食物

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