枸杞干吃有什么好處？

呵：。

【枸杞】：性味甘、平，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補肝腎、養(yǎng)肝明目的功效。

《本草匯言》中說：“枸杞能使氣可充、血可補、陽可生、陰可長、火可降、濕可去，有十全之妙用焉?！弊怨乓詠?，常食枸杞而強身長壽的例子很多。

還有妙用：夜間口渴，枸杞子嚼服，可治療因口腔唾液分泌物減少引起的口干。

不能吃太多的，枸杞是一種中藥，如果您喜歡吃的話，一天吃五六顆就可以了！

另外枸杞補多了，會出鼻血上火呀。

養(yǎng)生廚神點評：枸杞有如下食用功效：1、枸杞子有補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；2、抗脂肪肝的作用；3、擬膽堿樣作用。

需要注意的是：

1、枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃

2、最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。

3、不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

而枸杞干吃了與枸杞功效是一樣的，只是枸杞干更容易被人體吸收。

枸杞直接用嘴嚼，對枸杞子中營養(yǎng)成分的吸收會更加充分，更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數(shù)量上最好減半，否則容易滋補過度。

枸杞性味甘平，入肝腎二經(jīng)，有滋補肝腎、強壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤肺止咳之功效。可用于肝腎陰虛所致的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽、視力減退等癥，尤其適宜于老年人服用，有延年益壽的效果。

枸杞干嚼的效果是最好的，營養(yǎng)吸收最全面，如果干嚼每天10粒就可以了

2·泡水經(jīng)常可以搭配一些其他的保養(yǎng)品，比如枸杞

紅棗，對女生比較好

枸杞

菊花，突出的養(yǎng)肝明目的作用

3·枸杞性平，長期服用時沒有毒副作用的。

枸杞干嚼的效果是最好的，營養(yǎng)吸收最全面，如果干嚼每天10粒就可以了2·泡水經(jīng)?？梢源钆湟恍┢渌谋ｐB(yǎng)品，比如枸杞紅棗，對女生比較好枸杞菊花，突出的養(yǎng)肝明目的作用3·枸杞性平，長期服用時沒有毒副作用的。

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枸杞子泡茶喝有什么作用？

枸杞子泡茶喝的作用：1、補腎：枸杞子自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補肝丸，治療肝經(jīng)虛寒，目暗不明。現(xiàn)代醫(yī)學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。2、防脫生發(fā)：由于頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關，而枸杞子恰好對于補腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服

煮蘋果可以放紅棗跟枸杞嗎？

可以。有一道甜品就叫紅棗枸杞蘋果湯。蘋果煲湯時，一定連皮一起煮，因為蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強。枸杞子味甘性平，其具有滋補肝腎，益精養(yǎng)血，潤肺止咳的作用。常喝紅棗枸杞蘋果湯，可以調(diào)理腸胃、益胃養(yǎng)心，美白肌膚，還可以降低血液中膽固醇。大棗在中國已有四千多年的種植歷史，自古以來就被為“五果”（桃、李、梅、杏、棗）之一。紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生

太子參和枸杞泡水喝會上火嗎有什么后果？

有什么后果?康愛多藥師認為，長喝枸杞子對未婚者不宜，但可佐以菊花泡茶。對常出門在外的不宜，久服易生火。太子參為多年生草本，高。地下有肉質(zhì)直生紡錘形塊根，四周疏生須根。莖單一，不分枝，下部帶紫色，近方形，上部綠色，圓柱形，有明顯膨大的節(jié)，光滑無毛。單葉對生;莖下部的葉最小，倒披針形，先端尖，基部漸窄成柄，全緣，向上漸大，在莖頂?shù)娜~最大，通常兩對密接成4葉輪生狀，長卵形或卵狀披針形，長4-9cm，寬2

馬卡、黃芪、當歸、枸杞、黨參可以一起泡酒嗎？

以上藥物可以泡酒。是虛寒體弱的人群可以。中藥分寒熱溫涼，上述藥物多以溫熱為主，加之濕熱之最的酒，非虛寒之人不可服用。意見建議：藥物是雙刃劍，在治病的同時也在傷害著其它器官，所以，在服用藥酒時一定分清個人體質(zhì)，是涼是熱。有的人酒不能喝，就不要服藥酒了、如果需要藥物治療，希望改用別的用藥途徑。祛病而不留患。祝您身心健康！

羅漢果和枸杞紅棗一起煮茶喝可以嗎？

枸杞具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺生津之功；紅棗能補脾和胃、益氣生津、調(diào)和營衛(wèi)、和解藥毒；桂圓可補脾養(yǎng)心，是治療心悸怔忡、失眠健忘之佳品。三物均為藥食兩用之品，都是性味甘甜，能平補氣血的藥物，無論是泡水飲用，或是生吃對人體都有很好的補益作用。但對于脾虛濕熱、邪實痰多之體均不相宜。祝好！

喝大棗枸杞泡的水多久能看見效果？

對補血有一定效果的，但是要長期堅持。枸杞的話，每次的要達到一定的量，最好是泡水后再嚼著吃下去，一般的量就是手心里那么一撮，少了沒效果的。紅棗的話，如果是大的那種，就四到五個。一樣，泡到最后，最好都吃下去。效果會更好。至少要不間斷，堅持一個月以上。

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