血小板減少的飲食療法-血小板減少專題血小板減少的飲食療法一:【辨證】脾陰虛,血燥,陰虛生內(nèi)熱,熱傷絡(luò)脈則血外溢?!局畏ā筐B(yǎng)陰益脾,潤(rùn)燥,佐以清熱,化斑?!痉矫考游镀㈥幖濉!窘M成】生地10克,生白芍30克,旱蓮草15克,山藥20克,蓮米15克,連翹10克,赤小豆30克,黃連6克,淡竹葉10克,五味子10克,棗皮10克,大棗10個(gè),炙甘草10克。【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。血小板減少的飲食療法二:【辨證】血熱脾虛?!局畏ā恐寡獢z血?!痉矫恐寡獪??!窘M成】生地20克,黃芪30克,藕節(jié)10克,白芨10克,山楂10克,茜草10克,紅棗10枚,花生衣6克?!居梅ā克宸?,每日1劑,日服2次。血小板減少性疾病的四種食補(bǔ)方(1)紅棗羊骨粥配方:紅棗15枚,羊骨500克,大米200克。制做及服法:羊骨(以腿骨為佳)洗凈,敲成2段,加水用文火煮1小時(shí),撈起骨,將骨髓剔于湯中,加入大米紅棗,煮成粥。每日分兩次服完。功能及適應(yīng)癥:益氣攝血,補(bǔ)髓生血。對(duì)于血小板減少性紫癜、過敏性紫癜、再生障礙性貧血有輔助作用。(2)鮮藕粥配方:粳米30-50克,鮮藕50克,白糖適量。制做及服法:先煮米做粥至半熟,加入洗凈的鮮藕片,煮至粥熟,加糖少許,可做早餐食之。功能及適應(yīng)癥:清熱涼血生津。對(duì)于血小板減少性紫癜、過敏性紫癜的血熱動(dòng)血型有輔助。(3)阿膠糯米粥配方:阿膠20-30克,糯米100克,紅糖15克制做及服法:先將糯米淘洗凈,入鍋加清水煮沸,待粥熟時(shí),放入搗碎的阿膠粒,邊煮邊攪均勻,加入紅糖食之,每食適量。功能及適應(yīng)證:滋陰補(bǔ)虛,養(yǎng)血止血。(4)花生紅棗湯配方:生花生米200克,紅棗20枚,冰糖適量制做及服法:將生花生米和紅棗洗凈后,一起放入鍋內(nèi)加清水煮至熟透,加入冰糖攪拌均勻,喝湯、嚼食紅棗和花生。功能及適應(yīng)證:溫補(bǔ)脾胃,養(yǎng)血益氣,對(duì)于各種類型的血小板減少有輔助作用。食補(bǔ)醫(yī)血小板減少中國(guó)國(guó)際生命醫(yī)學(xué)工程院北京華軍中醫(yī)院血液病專家史淑榮主任出診時(shí)間:每周六全天。據(jù)耳穴理論說,人體的所有組織器官在耳朵上都有相應(yīng)的穴位聯(lián)系。刺激這些穴位能增強(qiáng)和調(diào)節(jié)各組織器官的功能,更能提高人體的新陳代謝水平。我有一病人平時(shí)刷牙時(shí)牙齦經(jīng)常出血,后發(fā)展到咬饅頭、吃香蕉時(shí),都會(huì)在食物上留下血跡。經(jīng)醫(yī)院作血液化驗(yàn),確診是血小板減少癥。先后吃過仙鶴草、凝血糖漿、維生素C等制劑。因該病人從小怕吃各種藥品,還時(shí)常漏服,故效果不佳。后來我讓其選用花生仁30克、紅棗20克、帶皮留芯的蓮子20克加水一起煮熟,每天分兩次當(dāng)點(diǎn)心食用。因當(dāng)年"食補(bǔ)不如鍛煉"的說法相當(dāng)流行,自己確實(shí)也需要增強(qiáng)身體素質(zhì),提高自身的造血功能。我依據(jù)中醫(yī)學(xué)的耳穴理論,設(shè)計(jì)了簡(jiǎn)單易行的耳朵操:用食指和中指夾住耳朵,上下來回摩擦2分鐘,把兩個(gè)耳朵擦得又紅又熱,感覺到耳朵上的血液循環(huán)在加速。每天2次。據(jù)耳穴理論說,人體的所有組織器官在耳朵上都有相應(yīng)的穴位聯(lián)系。刺激這些穴位能增強(qiáng)和調(diào)節(jié)各組織器官的功能,更能提高人體的新陳代謝水平。把耳朵操當(dāng)成是鍛煉身體的"全息"體操,既省時(shí)又省力?,F(xiàn)在此病人的血小板減少癥早已徹底治愈,至今沒有復(fù)發(fā)過。血小板減少就一定會(huì)出血嗎?血小板減少不一定會(huì)出血。這主要取決于兩個(gè)方面,一是血小板減少的程度;二是個(gè)體差異。正常人血小板數(shù)量為(10~300)X10’/升。一般來說,血小板輕度減少((8~100)X109/升即(8萬~10萬)/立方毫米)大多不表現(xiàn)出自發(fā)性出血。血小板中度減少《50~80)X10’/升即臨萬~8萬)/立方毫米),可有輕度自發(fā)性出血,如皮膚粘膜出血點(diǎn)創(chuàng)傷后出血不易止住、女性月經(jīng)量增多等。重度血小板減少(50X10’/升以下即5萬以下),則大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)較明顯的自發(fā)性出血,最常見的是皮膚紫痛。更嚴(yán)重者血小板減少(20X10’/升以下即2萬以下),甚至可以出現(xiàn)顱內(nèi)出血、消化道大出血等危及生命的共發(fā)癥。個(gè)體差異是指:由于不同的人在身體結(jié)構(gòu)(如血管通透性)及出血耐受性等諸多方面存在一定差異,可以對(duì)血小板減少產(chǎn)生不同的臨床表現(xiàn)。比如,有的病人血小板降至50X10’/升左右即可出現(xiàn)廣泛皮膚的皮下瘀血,而有的病人即使血小板只有20X10’/升也無任何出血表現(xiàn)。當(dāng)然,后一種情況下即使沒有自發(fā)性出血,也仍然存在一定的危險(xiǎn)性,需要提高警惕,做好出血的預(yù)防性護(hù)理。血小板減少性紫癜的防治血小板減少性紫癜患者預(yù)防感冒,密切觀察紫斑的變化,如密度、顏色、大小等,注意體溫、神志及出血情況,有助于了解疾病的預(yù)后和轉(zhuǎn)歸,從而予以及時(shí)的處理。避免外傷,出血嚴(yán)重者須絕對(duì)臥床休息。慢性患者,可據(jù)實(shí)際情況,適當(dāng)參加鍛煉,避免七情內(nèi)傷,保持心情愉快,飲食宜細(xì)軟,如有消化道出血,應(yīng)進(jìn)半流質(zhì)或流質(zhì),忌食煙酒辛辣刺激之物。斑疹病癢者,可用爐甘石洗劑或九華粉洗劑涂擦,注意皮膚衛(wèi)生,避免抓搔劃破皮膚弓隨感染。血小板減少與白血病的區(qū)別:血小板減少性紫癜病的典型癥狀表現(xiàn)為出血,在發(fā)病前期,皮膚會(huì)出現(xiàn)針扎樣紅點(diǎn),之后會(huì)發(fā)展成塊狀血小板減少性紫癜,紫癜的大小不等,小的如黃豆粒,大的能達(dá)到手掌那么大。出現(xiàn)血小板減少性紫癜的部位一般在體表皮膚比較松弛的部位,如頸部、眼睛周圍、下肢等,并伴有腫痛,嚴(yán)重的會(huì)在口腔黏膜部位出現(xiàn)紫斑。血液中正常血小板數(shù)量為30萬/立方毫米,患病時(shí)可減少到4萬~5萬,當(dāng)血小板數(shù)量降至2萬時(shí),患者就有可能出現(xiàn)消化道出血、顱內(nèi)出血、血尿等,危及生命。血小板減少性紫癜病跟白血病的一些癥狀相似,有些患者認(rèn)為血小板減少性紫癜病就是準(zhǔn)白血病,心理壓力很大,其實(shí)完全沒有必要。專家解釋,目前認(rèn)為紫癜病是因?yàn)閱渭兊难“鍦p少使凝血功能出現(xiàn)異常,而血小板減少和凝血功能異常只是白血病的癥狀之一,白血病患者體內(nèi)的白細(xì)胞、紅細(xì)胞等都不正常,它們完全是兩碼事。%D%A
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