絲瓜絡(luò)的功效與作用
很多人都認(rèn)為絲瓜可以催乳,并認(rèn)為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方,但卻不清楚真正發(fā)揮催乳作用的是絲瓜的經(jīng)絡(luò),即絲瓜絡(luò)可以通乳,使乳汁分泌通暢。絲瓜通乳的精髓在瓜絡(luò)南京中大醫(yī)院食療專家胡曼菁主任醫(yī)師介紹,絲瓜絡(luò)是一種中藥材,別名又稱絲瓜網(wǎng)、絲瓜殼、瓜絡(luò)、絲瓜筋等,就是在絲瓜成熟發(fā)黃干枯后摘下,除去外皮及果肉、種子,洗凈曬干,即為絲瓜絡(luò)。
絲瓜絡(luò)多呈長棱形或長圓筒形,為絲狀交織而成。絲瓜絡(luò)味甘,性寒,有通行經(jīng)絡(luò)和涼血解毒的作用,可治氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥。如果出現(xiàn)乳腺炎癥,發(fā)奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫(yī)會建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮,可以起到通調(diào)乳房氣血,通乳和開胃化痰的功效。
一些產(chǎn)婦將絲瓜與鯽魚、豬蹄、腰花煨湯,喝下后發(fā)現(xiàn)乳汁分泌旺盛,其實這主要還是高湯的作用,單純將絲瓜煨湯是達(dá)不到催乳的效果的。但是如果將絲瓜絡(luò)和肉湯燉煮,不僅可以通乳,而且可以起到催奶的作用。專家建議出現(xiàn)乳汁分泌不暢,乳房包塊,可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下,適當(dāng)服用絲瓜絡(luò),以便通絡(luò)通乳
絲瓜絡(luò)食療作用
味甘,性涼。歸肺、肝、胃經(jīng)。體輕通利。
通經(jīng)活絡(luò),清熱解毒,利尿消腫,止血。主治胸脅脹痛,風(fēng)濕痹痛,筋脈拘攣,女子經(jīng)閉,乳汁不通,痰熱咳嗽,熱毒癰腫,痔漏,水腫,小便不利,便血,崩漏。
絲瓜絡(luò)做法指導(dǎo)
煎湯宜生用,研末宜炒用,止血宜炒炭用。
1.凡肝郁氣滯,經(jīng)絡(luò)不暢,癥見胸脅脹滿疼痛者,可與瓜萎、郁金、枳殼、延胡索等配五,以增寬胸理氣之功
2.凡肺經(jīng)熱盛,癥見咳嗽多痰者,可與全瓜蔞、桑白皮、貝母、前胡配伍,以增清肺化痰之功
3.凡水液內(nèi)停而致水腫、腹水者,可與茯苓、澤瀉、冬瓜皮、薏苡仁配伍,以增利水滲濕之功
4.本品炒炭又能止血,常配棕櫚炭以治便血、崩漏。
絲瓜絡(luò)烹飪方法
1、絲瓜絡(luò)鯽魚湯:
取絲瓜絡(luò)30克,鯽魚500克,生姜、蔥、蒜、酒、食鹽少許,加水800毫升,煮至400毫升。每次200毫升,一天兩次,連用三四天。
功效:
此湯有通絡(luò)下乳功用,用于產(chǎn)后乳少或乳汁不通者,補(bǔ)而不膩,通而有度。
2、絲瓜絡(luò)豬蹄湯:
取絲瓜絡(luò)30克,豬蹄500克,生姜、蔥、蒜、酒、食鹽、油少許,加水800毫升,煮至400毫升。每次200毫升,一天兩次,連用三四天。
功效:
豬蹄補(bǔ)而不膩,湯咸淡肥膩適中,一起吃完,有通絡(luò)下乳功用,用于產(chǎn)后乳少或乳汁不通者。
本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyaochangshi/121806.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 腰痛用絲瓜絡(luò)煮水喝有效嗎?
下一篇: 絲瓜絡(luò)通乳做法有哪些?