天氣轉(zhuǎn)涼,要適當(dāng)吃素食小米粥,尤其比較助于消化的食物。這次單一做山藥小米粥,適合六個(gè)月以上寶寶都可以。
用料
小米適量
山藥一段
寶寶山藥小米粥的做法
小米洗干凈浸泡15分鐘以上
山藥削皮洗干凈
切片過水
放入小米里一起燉1-1個(gè)半小時(shí)即可
有隔水燉非常方便,期間愛干嘛就干嘛,適合帶孩子的媽媽。
一個(gè)半小時(shí)后山藥小米粥出爐,非常有營養(yǎng),小米也是養(yǎng)胃哦。
適合六個(gè)月以上寶寶
小貼士
六個(gè)月寶寶需要打泥吃。七個(gè)月可以嘗試吃顆粒,慢慢地由稀到稠就這樣循環(huán)漸進(jìn)。
天氣轉(zhuǎn)涼,要適當(dāng)吃素食小米粥,尤其比較助于消化的食物。這次單一做山藥小米粥,適合六個(gè)月以上寶寶都可以。
用料
小米適量
山藥一段
寶寶山藥小米粥的做法
小米洗干凈浸泡15分鐘以上
山藥削皮洗干凈
切片過水
放入小米里一起燉1-1個(gè)半小時(shí)即可
有隔水燉非常方便,期間愛干嘛就干嘛,適合帶孩子的媽媽。
一個(gè)半小時(shí)后山藥小米粥出爐,非常有營養(yǎng),小米也是養(yǎng)胃。
適合六個(gè)月以上寶寶
小貼士
六個(gè)月寶寶需要打泥吃。七個(gè)月可以嘗試吃顆粒,慢慢地由稀到稠就這樣循環(huán)漸進(jìn)。
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