寶寶咳嗽可以吃山藥煮粥嗎？

可以的，山藥粥止咳，好東西，但注意適量，不要吃太多。

山藥是一種老少皆宜的食材，軟糯的口感受到很多老人和小孩的喜歡，同時(shí)它也是一味可以入藥的藥材。經(jīng)常吃山藥可以增強(qiáng)人體的造血功能，從內(nèi)里延緩人的衰老，還可以補(bǔ)虛降血糖，治療糖尿病，看來(lái)山藥的妙用很多。但是如果小孩感冒咳嗽能吃山藥嗎？很多家長(zhǎng)都不太清楚。

1、山藥是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用的食材，對(duì)氣陰兩虛的咳嗽有一定的效果，不管對(duì)不對(duì)癥，孩子吃點(diǎn)山藥對(duì)身體都是非常好的，但是一定要吃鐵棍山藥才有效果。對(duì)于脾虛疾多的咳嗽患兒，平時(shí)可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。茶水燉雞蛋可以有效緩解咳嗽，尤其是對(duì)病程長(zhǎng)且反復(fù)發(fā)作的內(nèi)傷咳嗽，并伴有外感風(fēng)寒的，尤為有效。

2、山藥還是嬰幼兒良好的輔食食物。給嬰幼兒添加輔食的時(shí)候，可以把山藥制成山藥泥少量食用。還可以將山藥和骨頭一起熬湯，再將湯和粥一起煮開(kāi)給寶寶吃，一次少吃點(diǎn)。寶寶消化功能還不是很健全的，吃多了會(huì)消化不良，要少量添加。(山藥煎煮時(shí)間不宜太久，否則其中所含的淀粉酶會(huì)分解，從而喪失了山藥的滋補(bǔ)功效。

3、山藥止咳小偏方

做法：生山藥100克，切成小塊，加水一碗，煮沸后過(guò)濾晾涼，再加入一個(gè)酸石榴榨的汁，一勺蜂蜜，生雞蛋黃2個(gè)，混勻飲用，每日1次。1～2天即可見(jiàn)效。功效：用山藥、石榴治療慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺炎等慢性疾病引起的咳嗽、咳痰、干咳、氣短、紫紺、疲勞、食欲不振、下肢浮腫、心力衰竭、咳血、便血等癥狀，效果極佳。

4、山藥粥也可以止咳

做法：山藥去皮切小塊放入食品粉碎機(jī)中加半碗水，將山藥打成泥，然后將打好的山藥倒入鍋中加熱至燒開(kāi)即可。(山藥粥應(yīng)當(dāng)在孩子空腹時(shí)服用，一碗山藥粥可分2-3吃喂給寶寶吃。)功效：用山藥、石榴治療慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺炎等慢性疾病引起的咳嗽、咳痰、干咳、氣短、紫紺、疲勞、食欲不振、下肢浮腫、心力衰竭、咳血、便血等癥狀，效果極佳。

可以吃小米粥，但是不能吃多，要少吃點(diǎn)能治咳嗽。

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