排骨、紅豆、花生、紅棗、淮山能一起煲湯嗎？

哈哈哈哈，哪樣一定很美味！

能，湯色偏紅，帶甜味。

紅棗綠豆燉排骨的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：家常菜譜美味粥湯私家菜高脂血癥食譜小兒營(yíng)養(yǎng)不良食譜

工藝：燉紅棗綠豆燉排骨的制作材料：主料：排骨350克，紅棗50克，綠豆50克

輔料：清水1200克。

調(diào)料：鹽5克，雞精3克，糖1克，姜10克教您紅棗綠豆燉排骨怎么做，如何做紅棗綠豆燉排骨才好吃制作：1丶將排骨斬件汆水，紅棗洗凈，姜切片，綠豆洗凈待用。2丶洗凈鍋上火，放入清水丶排骨丶姜片丶綠豆丶紅棗，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火煲45分鐘調(diào)味即成。提示：一般人群皆可食用。小帖士-健康提示：

綠豆有豐富的球蛋白丶色氨酸丶鉀丶硫氨酸以及多種維生素和礦物質(zhì)，有降血脂丶興奮神經(jīng)丶除熱益氣丶增進(jìn)食欲之功效。紅棗含糖類丶蛋白質(zhì)以及多種維生素，可抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)和急慢性肝炎引起的轉(zhuǎn)氨酶升高，還具有養(yǎng)心安神之功效。南瓜紅棗排骨湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：幼兒菜譜骨質(zhì)疏松食譜

口味：咸鮮味工藝：煮南瓜紅棗排骨湯的制作材料：主料：南瓜700克，豬排骨(大排)500克，棗（干）100克，干貝25克

調(diào)料：姜3克，鹽3克教您南瓜紅棗排骨湯怎么做，如何做南瓜紅棗排骨湯才好吃1.南瓜去皮去核，洗凈切厚塊；

2.排骨放入滾水中煮五分鐘，撈起洗凈

3.紅棗洗凈，去核；

4.江瑤柱（干貝）洗凈，用清水浸軟，約需一小時(shí)；

5.水11杯或適量放入煲內(nèi)煲滾，放入排骨，江瑤柱，南瓜，紅棗，姜煲滾，慢火煲三小時(shí)，下鹽調(diào)味。小帖士-健康提示：

補(bǔ)中益氣，健筋骨。

南瓜性味甘溫，補(bǔ)中益氣，紅棗能補(bǔ)脾和胃，益氣生津，排骨能補(bǔ)聯(lián)陽(yáng)益通髓，有滋陰調(diào)燥之功，江瑤柱有補(bǔ)肝腎，溫五臟之功。

紅豆排骨湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：補(bǔ)血食譜利尿食譜美容菜譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜健脾開(kāi)胃食譜

口味：甜味工藝：燉紅豆排骨湯的制作材料：主料：赤小豆150克，豬排骨(大排)480克

輔料：陳皮5克

調(diào)料：鹽3克教您紅豆排骨湯怎么做，如何做紅豆排骨湯才好吃1.紅豆和陳皮用水浸透，洗凈；

2.排骨用水洗凈，斬件；

3.用適量水，猛火煲至滾；

4.放入紅豆、排骨、陳皮用慢火煲至紅豆熟透，加鹽調(diào)味，即可飲用。小帖士-健康提示：

1.此湯健脾開(kāi)胃，補(bǔ)血養(yǎng)顏；

2.平常人常飲此湯可補(bǔ)益身體，且樸而不燥，適合一家飲用。如血虛、貧血、面色蒼白、頭暈、眼花、精神疲乏、失血之后應(yīng)不受樸，可煲此湯佐膳作食療；

3.紅豆不但能補(bǔ)血，且具消腫、利尿的作用。

4.此湯為經(jīng)濟(jì)，方便的補(bǔ)益湯水。

小帖士-食物相克：

赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用于治療腎炎水腫的時(shí)候效果很好，但是正是因?yàn)槔δ芴珡?qiáng)，正常人應(yīng)避免同時(shí)食用二者，盡量隔幾個(gè)小時(shí)再食，是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。

陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?/p>

花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：美容菜譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜健脾開(kāi)胃食譜防暑食譜骨質(zhì)疏松食譜

口味：咸鮮味工藝：煮花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯的制作材料：主料：節(jié)瓜640克，雞爪300克，豬排骨(大排)350克

輔料：花生仁（生）80克，棗（干）40克，荷葉10克

調(diào)料：姜5克，鹽4克教您花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯怎么做，如何做花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯才好吃1.鮮雞腳用滾水燙透，脫去堅(jiān)韌黃衣，去爪尖，洗凈；

2.節(jié)瓜去皮，用水洗凈，切塊；

3.鮮荷葉、花生、紅棗、生姜和豬骨有分別用水洗凈；

4.花生留棕色內(nèi)衣；

5.紅棗去核；

6.生姜去皮，切一片；

7.用適量水，放入花生、生姜和紅棗，猛火煲至水滾；

8.放入雞腳、節(jié)瓜和豬骨用慢火續(xù)煲3個(gè)小時(shí)；

9.放入鮮荷葉和細(xì)鹽調(diào)味，再滾，即可以食用。小帖士-健康提示：

此湯健脾開(kāi)胃、強(qiáng)壯筋骨、消暑祛濕、強(qiáng)腰壯筋、補(bǔ)益身體。

小帖士-食物相克：

花生仁（生）：對(duì)于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。

荷葉：荷葉畏桐油、茯芩、白銀。

可以的，淮山可以打成粉。

穿破石的根可以和紅棗枸杞一起熬嗎？

最好不要一起熬，紅棗枸杞都是比較有營(yíng)養(yǎng)的食物。

經(jīng)常喝黃芪紅棗枸杞茶可以天天喝嗎？

這幾種中藥，是屬于補(bǔ)氣補(bǔ)脾和理肝腎的，但是中醫(yī)的原則是辯證施治，如果您的體質(zhì)偏熱，又不氣虛，估計(jì)喝多了會(huì)有口干上火的癥狀。建議：先搞清楚自己目前的狀態(tài)如何，也可以聽(tīng)聽(tīng)自己身體的聲音，如果出現(xiàn)上述不適癥狀，就停下了喝文冠茶，文冠茶的養(yǎng)生價(jià)值頗高。

為什么有的人說(shuō)紅棗不補(bǔ)血？

那是因?yàn)閯e人說(shuō)的，有可能他都沒(méi)有嘗試過(guò)，其實(shí)紅棗，又名大棗。特點(diǎn)是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽(yù)，具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)，補(bǔ)血之功效。

紅豆和花生和紅棗一起吃的效果？

作用與用途：紅豆有祛濕的效果，同時(shí)和花生米紅棗一起吃有補(bǔ)血的效果，同時(shí)綠豆也有祛濕的效果，這些食物可以一起吃，對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有好處，同時(shí)能起到補(bǔ)血祛濕調(diào)理腸胃的作用，對(duì)緩解便秘也有好處。但一次不要吃太多，容易造成胃脹消化不良等癥狀，對(duì)身體不好。

干紅棗與新鮮紅棗哪個(gè)好？

一般說(shuō)的紅棗都是干的。應(yīng)該是干的好吧。這是干紅棗的紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)成份。營(yíng)養(yǎng)分析：1.棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)

姜枸杞紅棗桂圓紅糖能煮水嗎、有什么功效？

您說(shuō)的這幾種都是溫性的，當(dāng)然可以一起泡水喝，對(duì)身體有很多好處，大家都知道大棗，紅糖，桂圓，枸杞，都是不學(xué)和美容的佳品，將它們互相搭配，就成了很好的補(bǔ)血美容食療方。但是枸杞不可放太多，因?yàn)殍坭匠缘奶鄷?huì)有有副作用，第一是容易上火，易患口腔潰瘍等病。第二是容易增加人的性欲，使性功能亢奮。建議每天8-20顆左右就可以了。姜有清胃功能如果您的腸胃不好可以放少量的姜片，姜中所含的酶能使蛋白質(zhì)變碎小，使油膩食

申明：內(nèi)容由網(wǎng)友發(fā)布，如侵犯了您的權(quán)力，請(qǐng)聯(lián)系刪除。回復(fù)日期：2020-12-09