將黑米、黑豆、百合、薏米、花生、枸杞、山藥放在一起煮可以嗎？

可以的。黑米黑豆黑芝麻有補腎健氣功效，百合清熱去火，薏米山藥健脾，花生養(yǎng)胃，枸杞冰糖補氣血，大米平肺，一起煮著吃，對身體有很好的調理作用，有利于身體健康。

提示：山藥能養(yǎng)陰能助濕，所以濕盛中滿、或有積滯、有實邪者不宜。需要提醒大家的是，食用山藥一般無明顯禁忌癥，但因其有收斂作用，所以患感冒、大便燥結者及腸胃積滯者忌用。

可以啊，我們家經常煮來吃的

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