遠志泡水喝增加記憶力嗎？

通過合理的運動，也可以達到補腎養(yǎng)腎的作用。建議在平時進行以下運動：散步、跑步、游泳、打球、太極拳、瑜伽、舞蹈、強腎操等，可以很好的保養(yǎng)腎臟。

經(jīng)典驗方

治療善忘癥，增強記憶力。取遠志為末，沖服。

1．《神農(nóng)本草經(jīng)》：主咳逆?zhèn)?，補不足，除邪氣，利九竅，益智慧，耳目聰明，不忘，強志倍力。

2．《本草經(jīng)集注》：殺天雄、附子毒。

3．《名醫(yī)別錄》：定心氣，止驚悸，益精，去心下膈氣、皮膚中熱、面目黃。

4．《藥性論》：治心神健忘，堅壯陽道，主夢邪。

5．《日華子本草》：主膈氣驚魘，長肌肉，助筋骨，婦人血噤失音，小兒客忤。

6．王好古：治腎積奔豚。

7．《本草綱目》：治一切癰疽。

8．《滇南本草》：養(yǎng)心血，鎮(zhèn)驚，寧心，散痰涎。療五癎角弓反張，驚搐，口吐痰涎，手足戰(zhàn)搖，不省人事，縮小便，治赤白濁，膏淋，滑精不禁。

9．《本草再新》：行氣散郁，并善豁痰。

10．《本草綱目》：遠志，入足少陰腎經(jīng)，非心經(jīng)藥也。其功專于強志益精，治善忘。蓋精與志，皆腎經(jīng)之所藏也。腎經(jīng)不足，則志氣衰，不能上通于心，故迷惑善忘。《靈樞經(jīng)》云，腎藏精，精合志，腎盛怒而不止則傷志，志傷則喜忘其前言，腰脊不可以俯仰屈伸，毛悴色夭。又云，人之善忘者，上氣不足，下氣有余，腸胃實而心肺虛，虛則營衛(wèi)留于下，久之，不以時上，故善忘也。陳言《三因方》遠志酒治癰疽，云有奇功，蓋亦補腎之力爾。

11．《本草匯言》：沈則施曰：遠志同人參、茯苓、白術能補心；同黃芪、甘草、白術能補脾；同地黃、枸杞、山藥能補腎；同白芍、當歸、川芎能補肝；同人參、麥冬、沙參能補肺；同辰砂、金箔、琥珀、犀角能鎮(zhèn)驚；同半夏、膽星、貝母、白芥子能消驚痰；同牙皂、鉤藤、天竺黃能治急驚；同當歸六黃湯能止陰虛盜汗；同黃芪四君子湯，能止陽虛自汗。獨一味煎膏能治心下膈氣，心氣不舒。獨一味釀酒，能治癰疽腫毒，年久瘡痍，從七情郁怒而得者，服之漸愈。

12．《本草正》：遠志，功專心腎，故可鎮(zhèn)心止驚，辟邪安夢，壯陽益精，強志助力。以其氣升，故同人參、甘草、棗仁，極能舉陷攝精，交接水火。更多

醫(yī)學例子：健康長壽老人喝益仁，遠志，伸筋草泡茶喝，可增長精神，延年益壽。

怎么服用？

請問

您

泡水喝或者煎茶服用

不客氣

一次多少啦？

怎么稱呼您？

不能混一起，要岔開，

嗯哈

即可

一次三錢就行。就是一小撮

留個聯(lián)系方式行不？

怎么了？

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