菊花茶清熱降火,這幾種人應(yīng)少喝

菊花茶清熱降火,這幾種人應(yīng)少喝

每當?shù)搅搜谉岬南奶欤芏嗳硕枷矚g泡點菊花茶來清熱降火，不過我們在飲用菊花茶的時候首先應(yīng)該要了解自己是否適合喝菊花茶，這樣才能確保能發(fā)揮最大的養(yǎng)生功效。菊花茶能清熱降火這一點不可置否，不過，并非每個人都適合飲用，下面小編就來給大家普及，哪些人不適合喝菊花茶吧!

1、孕婦不宜常喝菊花茶

孕婦群體是不適合經(jīng)常和菊花茶的，長期飲用菊花茶會傷害孕婦身體，不利于孕婦身體健康，因為菊花性寒，雖然服用后具有治療便秘以及上火的功效，但是孕婦本身的身體抵抗力就比較差，同時脾胃也會比較虛弱，若是這個時候服用了菊花對身體傷害是比較大的。菊花進入身體后會刺激腸胃，導(dǎo)致出現(xiàn)肚子疼或者是腹瀉的毛病，這樣不僅不利于孕婦和胎兒的健康。

2、寒性體質(zhì)患者不宜喝菊花茶

寒性體質(zhì)的人不適合和屬寒性的菊花，以免影響身體健康，不僅脾胃會變差，同時免疫力也會降低，不利于身體健康。很多人不知道什么是性寒體質(zhì)，生活中，若是身體出現(xiàn)了夏季手腳冰涼、腸胃不適以及容易患病的情況，一般就算是寒性體質(zhì)了，不適合常服用菊花。

3、過敏患者不適合服用菊花

對菊花過敏的人不要和菊花茶。有些人對菊花過敏，這類人就需要注意千萬不要喝菊花茶了，生活中也有一部分人群在服用菊花后身體出現(xiàn)了過敏的情況，具體的癥狀表現(xiàn)為皮膚紅腫甚至是紅疹，伴隨有瘙癢的情況，問題嚴重還有可能出現(xiàn)昏厥。所以如果對野菊花過敏的患者，那么不要接觸著這種藥材，避免對健康不利。

通過上文的詳細介紹，相信大家都知道哪些人不適合和菊花茶了吧!如果你屬于上述3類人群，建議少喝或不喝菊花茶，以免危機自身健康。此案為，傷寒感冒著在患病期間也不好喝菊花茶，因為菊花偏寒性，傷寒患者此時喝菊花茶反而會導(dǎo)致病情加重，嚴重影響疾病的正常恢復(fù)。

喝菊花茶的禁忌

喝菊花茶的禁忌

你有了解過喝菊花茶的禁忌有哪些嗎？菊花茶雖然是清熱降火的養(yǎng)生茶，但由于菊花本性寒涼，也不是所有的人都能夠長期喝下去的。我精心為大家整理了喝菊花茶的禁忌，希望對你有所幫助。

喝菊花茶的禁忌11、隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養(yǎng)價值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

2、菊花會引起過敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結(jié)膜炎，特別是曾經(jīng)有過枯草熱性過敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應(yīng)。

3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢?，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的'，不能千人一方，體質(zhì)偏寒的人建議放點秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。

4、陽虛體質(zhì)的不宜。因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。

5、添加冰糖。對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。

6、菊花會加重咽喉炎。體質(zhì)偏虛寒者，也就是我們常說的陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎癥狀。可見，用菊花茶來對付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。此外，誘發(fā)咽喉炎的因素很多，除了細菌、病毒感染外，如生活不規(guī)律、身心壓力過大、整天呆在空調(diào)房間里、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等，都有很大的關(guān)系。所以，治病要治本，千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。

7、有慢性結(jié)腸炎的慎用。菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經(jīng)常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點涼水都不能喝，吃點冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性結(jié)腸炎之類的，那么菊花就不太合適了。

8、菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

喝菊花茶的禁忌2 經(jīng)常喝菊花茶，身體會收獲什么好處？

提高免疫力。

菊花茶有清熱解毒的作用，能夠幫助我們減少一些細菌，經(jīng)常喝點菊花茶，能夠增強身體抗菌的能力，幫助我們提供按免疫力?，F(xiàn)在很多地方氣溫已經(jīng)有所下降了，天氣變冷，很多體質(zhì)差的人容易受涼出現(xiàn)感冒發(fā)燒，不妨就經(jīng)常喝點菊花茶，能夠幫助提高免疫力，從而改善易感冒和發(fā)燒的情況。

保護視力，緩解眼部不適。

現(xiàn)在很多人每天需要盯著電腦和手機，長期盯著屏幕，眼睛會出現(xiàn)干澀，視力下降的情況。并且還有很多人總是熬夜，時間長了，對于眼睛的傷害很大，加速眼睛的衰老。對于用眼量比較大的人，平常不妨多喝點菊花茶，能夠很有效的幫助我們緩解眼睛的疲勞，保護視力，預(yù)防視力下降，起到明目的好處。

養(yǎng)護血管。

菊花茶中的營養(yǎng)成分，對于血管是很有幫助的，能夠幫助清理血管中的垃圾，起到保養(yǎng)血管的作用。如果是心腦血管方面問題的中老年人，不妨經(jīng)常喝點菊花茶，對于身體是有很多幫助的。經(jīng)常喝點菊花茶，養(yǎng)護血管，血管干凈，對于健康很有幫助。

改善皮膚狀態(tài)，延緩衰老。

菊花中含有的多種營養(yǎng)物質(zhì)，對清除體內(nèi)自由基很有幫助，能夠幫助我們抗氧化，延緩人體的衰老速度，還能夠改善皮膚狀態(tài)?，F(xiàn)在很多人會經(jīng)常熬夜，熬夜會給帶來的衰老加速和皮膚變差等問題，這個時候就要多喝點菊花茶，能夠降低熬夜對于身體的傷害。

菊花茶的飲用禁忌

隔夜的菊花茶不能喝。

菊花茶中含有很多種對身體有益的物質(zhì)，但是其中有些物質(zhì)不是很穩(wěn)定，如果菊花茶擱置的時間長了，很容易出現(xiàn)變質(zhì)。如果喝了，不僅沒有什么營養(yǎng)，還會出現(xiàn)腹瀉腹痛等問題。

菊花茶不適合所有人喝。

菊花茶雖然好，但也不適合所有人，像是體質(zhì)虛寒的人，孕婦、經(jīng)期的女性、容易腹瀉的人不適合菊花茶，如果經(jīng)常喝些菊花茶，反而會給身體帶來一些不適，影響身體健康。

菊花茶不能泡的太濃。

喝菊花茶對于身體有好處，但是泡菊花茶不能夠泡得太濃。菊花茶性寒，如果泡得太濃，喝起來容易拉肚子，加重身體的寒氣。所以每次泡菊花茶泡四五朵就可以了。

喝菊花茶的禁忌人群有哪些

菊花茶是我們熟悉的一種中藥材，在平時很多人都會對菊花茶有所了解，這是可以幫助我們清熱解毒的一種飲品，在平時的生活中大家對喝菊花茶都是不會陌生的，不過我們在喝菊花茶的時候也會存在一定的禁忌人群，并不是每個人都可以服用的，一起看看吧。

孕婦

喝菊花茶對我們健康來說是有好處的，在平時大家對喝菊花茶都是不會陌生的，但是有些人說不適合喝菊花茶的，首先由于菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長，這我們要小心。

過敏體質(zhì)者

而且我們還可以發(fā)現(xiàn)，在我們的現(xiàn)實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利，對于這類人群來說喝菊花茶也是要盡量避免的。

寒性體質(zhì)者

同時我們在平時喝菊花茶的時候還要小心了，由于菊花茶是性寒的一種飲品，而寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加重其癥狀，對健康不利，這類人不適合喝菊花茶。

傷寒感冒者

除了上面介紹對這些情況，我們在平時還需要小心，一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了，如果我們選擇盲目的服用喝菊花茶，那么反而對健康影響很大。

喝菊花茶對我們健康是有好處的，大家可以通過喝菊花茶來清熱解毒，這樣可以起到的養(yǎng)生效果也是很強的，但是喝菊花茶的時候也會存在一定的禁忌，特別是上面介紹的這些人群都是不適合喝菊花茶的，我們大家必須要小心。

菊花茶適合人群 菊花茶的禁忌人群

菊花茶是寒涼的，可以起到降火的功效，暗示菊花茶也并不是人人都可以喝的，那么菊花茶的以及人群有哪些呢？泡菊花茶一般用多少度的水呢？
菊花茶適合人群
菊花茶的適宜人群是非常廣泛的，特別是對于一些患有高血脂、高膽固醇的病人十分有益，菊花茶中所含的黃體酮成分有降血脂，降膽固醇，抑制血栓和擴張冠狀動脈的作用，因此高血壓，冠心病，高脂血癥患者非常適合喝菊花茶；菊花辛散苦泄，微寒清熱，氣郁體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人也非常適合喝菊花茶，可以清熱除火、生津止渴；此外菊花茶還可以消炎止痛，清熱解毒，因此腮腺炎患者也比較適合喝菊花茶，健康體質(zhì)、平和質(zhì)的人群，尤其適合喝菊花茶進行調(diào)理。
菊花茶的禁忌人群
1、過敏體質(zhì)者

在我們的現(xiàn)實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

2、寒性體質(zhì)者

寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加重其癥狀，對健康不利。

3、老人及兒童

大家認為老人喝菊花茶能降血壓、膽固醇，夏季食用無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩處在生長發(fā)育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

4、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者都是著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎癥的作用，延緩患者復(fù)原的時間、降低復(fù)原的質(zhì)量。
泡菊花茶用多少度的水
90-100℃左右。 菊花是一種干制花茶，在高溫的浸泡下才能夠舒展開來，因此在泡菊花茶的時候一般建議可以選擇90-100℃左右的開水來進行沖泡。 而且泡好之后需要蓋上杯蓋燜一會兒，這樣才會更有利于菊花的舒展，其中所含的營養(yǎng)成分也能更快地溶解出來，如果沖泡水溫過低的話，那么菊花就會無法完全舒展，香氣也無法很好地散發(fā)出來，喝起來味道也不好。
喝了菊花茶可以吃橙子嗎
喝菊花茶之后可以適量吃橙子。?

1、從食物的性味、營養(yǎng)成分上看，花茶性寒，主要含有大量水分、纖維素、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)成分，而橙子性涼，其中含有豐富維生素、碳水化合物、胡蘿卜素、鉀、鋅、鐵等微量元素，兩者營養(yǎng)成分之間不相克，因此喝菊花茶之后能適量吃些橙子。

2、但是因為橙子、菊花茶均屬于性質(zhì)寒涼的食物，食用容易增強腸道的滑利性、滋潤性，對于腸胃不適人群而言，可能會導(dǎo)致腸道蠕動力加強，出現(xiàn)腸胃不適以及排便不正常的情況，影響身體健康。

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