枸杞是比較常見保健用品,最常用的煲湯喝泡茶。枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞還具有降低血壓、血脂和血糖的作用,能防止動脈粥樣硬化,保護肝臟,抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。枸杞對下列14種慢性病有一定的好處:1、男性不育癥:每晚取枸杞子15克洗凈嚼服,以連服一個月為一療程,也可持續(xù)服用幾個療程,服藥期間應(yīng)適當(dāng)?shù)毓?jié)戒房事。2、肥胖病:每天取枸杞子30克洗凈,用開水沖泡當(dāng)茶飲服,早晚各一次,連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果,且無副作用。3、輔助治療消渴病(糖尿病):枸杞子100克洗凈,蒸熟后嚼食,每次10克,每日3次,可長期服用,能收輔助降血糖和止消竭之功。4、老人夜間口渴:每晚取枸杞子30克洗凈后嚼服,連服10天一般有效,必要時可連續(xù)服用。5、高血壓,糖尿?。好咳沼描坭阶?5克,煎湯代茶,常服有效。6、夜盲,視力衰退:枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。7、肝虛眼痛,見風(fēng)流淚,云清遮眼,白內(nèi)障等癥:枸杞子250克,黃酒適量,浸于壇中,密封1-2個月后,每日食后適量飲,一日2次。8、枸杞補腎可選用枸杞羊腎湯:枸杞子30克,羊腎一對,加水及調(diào)料后熬燉,喝湯吃腎。枸杞的補虛作用重點在補腎,治腎虛腰痛療效顯著,宜佐餐常用。9、枸杞安神可用枸杞桂圓粥:取枸杞10克,桂圓肉15克,紅棗4枚,粳米100克,洗凈加水熬粥食用。此方對血虛失眠效果較好。宜常食。10、枸杞健腦可選用枸杞羊腦璞:取枸杞250克,羊腦一個,放入容器,加食鹽、蔥、姜、料酒,隔水蒸熟。食用前可酌加味精少許調(diào)味。宜佐餐食之。11、枸杞烏發(fā)可選用枸杞核桃璞:取枸杞100克,核桃仁12個,小黑豆100克,加水適量熬至豆爛即成,放涼后置于冰箱內(nèi),每日早晚加熱后各服15-30克。12、妊娠嘔吐:枸杞子、黃芩各50克。置帶蓋瓷缸內(nèi),以沸水沖浸,待溫時頻頻飲服,喝完后可再用沸水沖,以愈為度。13、慢性萎縮性胃炎:選寧夏枸杞子洗凈,烘干打碎分裝,每日20克,分2次于空腹時嚼服,2個月為1個療程。14、治療老花眼:可參照以下偏方:取優(yōu)質(zhì)枸杞一勺,沖洗干凈后放入杯中,再用開水兌入。待兩三分鐘后水溫稍涼時,再放入一勺蜂蜜,攪拌均勻后即可飲用。每日晨起、睡前各飲一杯,兩個月后即可見效。展開
清肝,明目,要一起吃下去,太多了,一樣搞定,岜馬源金花茶,滿足您的需求
查看詳細金銀花枸杞子和紅棗能一起泡水喝,食物沒有相克。!不能和紅棗一起吃食物紅棗+蔥:易導(dǎo)致消化不良紅棗+蟹:會易患寒熱紅棗+魚:會致消化不良紅棗+黃瓜:會破壞維生素C
查看詳細菊花屬陰,紅棗屬陰,金銀花有降火之功效,枸杞屬陽,,總體來說,您肝火旺,菊花加普洱,泡茶喝。有降火的功效。
查看詳細枸杞很多人喜歡泡水喝,其實泡枸杞的時候加點陳皮進去,不僅口感改善,還具有不錯的養(yǎng)生保健效果。健脾養(yǎng)胃陳皮不僅能夠促進身體中的腸胃蠕動,同時還能夠有效的清除腸道中的積氣,能夠緩解脾胃不適的現(xiàn)象。枸杞具有很好的滋補效果,溫?zé)嵝Ч喈?dāng)好,對脾胃虛弱的人有健脾養(yǎng)胃的效果。所以陳皮枸杞泡水喝可以健脾養(yǎng)胃。疏肝理氣陳皮辛散通溫,能疏肝理氣,適合肝氣郁結(jié)患者,而且陳皮能減輕肝細胞脂變程度,有護肝的作用。枸杞中的
查看詳細可以,但最好少喝,紅糖是未經(jīng)精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物內(nèi)質(zhì)。人們?nèi)菀话阏J為,紅糖適合月經(jīng)不調(diào)和剛生了孩子的婦女吃。其實紅糖更適合老人,特別是適合年老體弱、大病初愈的人吃。桂圓生姜紅棗紅糖枸杞有安神暖宮驅(qū)寒調(diào)經(jīng)補血的作用,所以比較適合女性喝。
查看詳細山楂健胃消食,可以健脾。解胃中油膩。枸杞滋陰補腎。兩者不相克可以在一起版。枸杞針對陰虛體質(zhì)比較權(quán)正確,如果您體胖,舌胖大水滑。大便不成形那枸杞就不是很合適您了。如果量不大的話。水煮幾分鐘喝比較好。泡一夜藥性不至于揮發(fā),但是味道很差!
查看詳細枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫(yī)認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經(jīng)痛。據(jù)專家分析,紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等,更不像白糖那樣甜膩。另外,紅糖的葡萄糖含量很高,很容易被人體直接吸收消耗掉。有營養(yǎng),現(xiàn)代科學(xué)證實枸杞對于保護肝臟、增強造血
查看詳細可以的。懷孕后需要加強飲食營養(yǎng),枸杞,紅棗具有補氣養(yǎng)血的功效,孕婦可以食用,但建議不要過量食用。平時注意多吃水果蔬菜,注意休息,避免熬夜和精神緊張,保持良好的心態(tài)。注意定期產(chǎn)檢,保證寶寶健康成長。
查看詳細多看點書。。茍杞什么時候都能吃就坐月子不能吃。
查看詳細可以混在一起煮,不就要想好的口感最好搭配的吃。糖水類:枸杞,銀耳,紅棗,蓮子,百合,梨,綠豆,西米,煮都是去燥潤肺的佳品,可以潤膚。紅糖:具有益氣養(yǎng)血,健脾暖胃,驅(qū)風(fēng)散寒,活血化淤之效,特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。紅棗木耳湯:黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,每日2次。經(jīng)常服用,有效除黑眼圈作用。紅棗菊花粥:紅棗50克、黑米100克、菊花15克,一同放入鍋內(nèi)加清水適量煮粥,待粥煮至濃
查看詳細申明:內(nèi)容由網(wǎng)友發(fā)布,如侵犯了您的權(quán)力,請聯(lián)系刪除?;貜?fù)日期:2021-08-30
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