月見草油可以食用么？

可以。月見草油是非常優(yōu)良的藥性植物油，主要有效成份是其所含不飽和脂肪酸中的亞油酸和亞麻酸，總含量為85%左右，輔助治療多種慢性病有很好的效果。

外觀：淺黃色澄清液體，無異常氣味

概述：是壓榨其種籽而取得的植物油，呈淡黃色。

【成份】：富含維他命E和F、脂肪酸、γ-亞麻油酸、亞麻油酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)。

【特性】：可降低膽固醇。成分中含有大量的亞麻油酸是其療效的主要因素。

【用途】：可改善經(jīng)期癥候群、MS、更年期問題、多重硬化癥、心臟病，最能治療干癬和濕疹。能防止皮膚的早衰。幫助治愈任何種類的皮膚炎。

內(nèi)含豐富維他命與礦物質(zhì)，其中的亞麻油酸（GIA）對預(yù)防皮膚老化現(xiàn)象極有助益，可單獨使用于濕癥干癬或月經(jīng)不調(diào)等療程中，也可改善異位性皮膚炎、傷口愈合、幫助指甲發(fā)育、解決頭皮問題等。使用時只需要添加10%的劑量于植物油中。

【美容】：是優(yōu)良的潤滑濟(jì)、極佳天然保濕劑。促進(jìn)血液循環(huán)，使老化細(xì)胞恢復(fù)生命力。能維護(hù)皮膚的自然光亮、柔細(xì)，且具有再生功能。適合成熟、老化、皺紋、干燥鱗片狀肌膚、頭皮屑、傷口愈合。也是濕疹、瑕疵、嬰兒屢布疹的最佳保養(yǎng)油。

【健康】：能擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)理荷爾蒙，對預(yù)防心血管疾病有極大功效。透過按摩可改善過動兒癥狀；改善月經(jīng)問題、經(jīng)前不適、更年期障礙與關(guān)節(jié)炎。PMS經(jīng)前癥候群與月見草

月見草是人體合成各種激素、前列腺素、賀爾蒙...等內(nèi)分泌物質(zhì)的重要來源，補充月見草也間接維護(hù)了內(nèi)分泌物質(zhì)的平衡，因此另一個受惠的癥候群就是女性最苦惱的經(jīng)前癥候群PMS。15歲至50歲的女性中，約有超過50%是PMS患者。藉由月見草補充必須脂肪酸，合成EFAs以平衡體內(nèi)分泌，這種理論依據(jù)已經(jīng)支持了歐美許多研究單位的實驗?zāi)Ｊ?，美國麻州的PMS臨床研究師曾發(fā)表了這種「以營養(yǎng)學(xué)改善PMS的方式，有70%的成功率」，在多組實驗對照下，共同的統(tǒng)計成果是：每天服用1-2顆0.5g的月見草油，改善PMS的成功率達(dá)70%，若一天服用八顆，改善率高達(dá)83%。

【濕疹與異位性皮膚炎】：

我們常稱有異位性皮膚炎的人是「體質(zhì)」的問題，通?；颊叨加谐潭炔坏鹊钠つw問題，易干癢，常因不明原因過敏，在氣候變化劇烈或極端的環(huán)境下，皮膚無法提供必要的保護(hù)，也讓患者癢痛難耐。月見草與皮膚缺乏必須脂肪酸，會使人的皮膚發(fā)生水分散失、干燥老化...等癥狀，月見草油都能讓實驗對象的皮膚更光滑更有活力。這使得許多知名的藥妝業(yè)者紛紛采取月見草油作為保養(yǎng)品的重要而高檔的成分。含豐富維他命E和F，是優(yōu)良的滋潤劑和潤滑濟(jì)，促進(jìn)血液循環(huán)，使老化細(xì)胞恢復(fù)生命力，適合成熟皺紋的皮膚?？衫糜谥委熢陆?jīng)的問題或經(jīng)前癥候群、濕疹等病癥。月見草油也可以直接涂抹在皮膚上，治療皮膚過敏的問題。月見草油的成分含有大量的亞麻油酸是其療效的主要因素。

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