通草可以直接泡水喝嗎有什么功效？

通草可以直接泡水喝嗎有什么功效？

建議不要用這個方法豐胸!健按摩是采用按摩胸部，乳房的辦法來增大乳房，方便有效.具體方法：1.直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20~50次后，換左手按摩右乳房20~50次.2.側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20~50次后，換右手按摩左乳房20~50次.3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2~3個月，可使乳房隆起2~3厘米.4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方.參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達，促進乳房豐滿.平時注意站立和行走姿勢，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，參加游泳運動特別有助于雙乳健美.酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經(jīng)來前早晚吃一碗，據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸.主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源.木瓜牛奶：木瓜，牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍.另外，青木瓜，地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果.種子，堅果類食物：含卵磷脂的黃豆，花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁，核桃，芝麻，都是良好豐胸食物.何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發(fā)育的作用.另外，玉米更被營養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品.維他命A食物：如花椰菜，甘藍菜，葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育.維他命B群食物：粗糧，豆類，牛奶，豬肝，牛肉等，有助于激素的合成.富有膠質(zhì)的食物：如海參，豬腳，蹄筋等，也是豐胸圣品.食補藥膳：在發(fā)育期如氣血不足，可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調(diào)補氣血.也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體，幫助胸部發(fā)育.中藥材方面，有助于豐胸的包括有：當歸，人參，枸杞子，淮山，蒲公英.

通草的功效與作用,通草的功效與作用

　　「釋名」木通、附支、丁翁、萬年藤，子名燕覆。

　　「氣味」辛、平、無毒。

　　「主治」上能通心清肌、治頭痛、利九竅，下能泄?jié)駸?、利小便、通大腸，治遍身拘痛。

　　通草根：可治項下癭瘤。

　　通草子：厚腸胃，令人能食，止渴，利小便。

通草食用方法有哪些？通草的功效與作用有哪些？

很多奶水不夠的人可能吃過通草來下奶，很多人其實并不知道通草是什么，可能會以為是一種草，實際上通草并不是草，而是一種中藥，通草可以用來治療一些常見的身體不適，比如說消暑清熱，那通草食用方法有哪些？通草的功效與作用有哪些？
1、清熱利尿的作用
通草味甘性寒而體輕，如手太陰肺經(jīng)，可引熱下降而通利小便，嬰兒即可通淋，又可消腫?？捎糜谥委煙崃?、石淋、血淋導(dǎo)致的小便不利等癥，亦可治療水濕內(nèi)停所導(dǎo)致的水腫尿少等癥。
2、通氣下乳的作用
通草入胃經(jīng)，可以通胃氣上達而下乳汁，多可用于治療產(chǎn)后乳汁不暢或者不下，如常與穿山甲、甘草、豬蹄等同用。
3、清暑利濕的作用
通草性微寒，能夠清熱利濕，可用于治療濕溫初起法及暑溫夾濕，頭痛惡寒，身重頭痛，肢體倦怠，胸悶不饑，午后身熱等癥狀。
4、通草的藥理作用
通草含有肌醇、多聚戊糖、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15種氨基酸，傷還含有鈣、鎂、鐵等21種微量元素。通草有利尿作用，并能明顯的增加尿鉀排出量，有促進乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定的調(diào)節(jié)免疫和抗氧化的作用。
5、通草的選購
通草莖髓呈圓柱形，長20至40厘米，直徑1至2.5厘米。表面白色或淡黃色，有淺縱溝紋，體輕，質(zhì)松軟，稍有彈性，易折斷，斷面平坦，顯銀白色光澤，中央有空心或半透明薄膜，縱剖面呈梯狀排列，實心者少見。無臭，無味。以條粗壯，色潔白，有彈性，空心有隔膜者為佳。

通草可以直接煮水喝嗎

這個可以：

味甘；淡；性微寒。

歸經(jīng)入肺、胃經(jīng)。

功效作用：清濕利水；通乳。主淋癥澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫病；小便短赤；產(chǎn)后乳少；經(jīng)閉；帶下。用于濕溫尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下。

通草適合人群：

氣陰兩虛、中寒、內(nèi)無濕熱及孕婦慎服。

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