氣血不足的時(shí)候、西洋參和黃芪哪個(gè)更補(bǔ)氣？

雖然黃芪和西洋參都有補(bǔ)氣的作用，但是補(bǔ)的這個(gè)“氣”卻是大不同。

在2000多年前，黃芪就已經(jīng)作為藥用。而西洋參，在近代醫(yī)學(xué)大家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中寫到：“西洋參性涼而補(bǔ)，欲用人參補(bǔ)但又不受人參溫補(bǔ)之性的人，皆可以用西洋參用之?！?/p>

一、西洋參和黃芪各適合什么人補(bǔ)”？

1、黃芪

長期服用黃芪可以增加人體的抵抗力和免疫力，有很好的抗腫瘤和抗感冒、抗疲勞作用，經(jīng)常食用就能起到延緩衰老、美容養(yǎng)顏和延年益壽的效果。

適合人群：總是疲勞、面色發(fā)黃、舌體胖大、甚至舌邊上有齒痕、大便時(shí)常不成形的人，這些都是典型的脾虛表現(xiàn)。

黃芪還分為生黃芪和炙黃芪。如果汗多，稍微運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓，特別容易感冒，適合用生黃芪。如果是大便總不成形，胃腸特別怕涼，稍微吃多或者油膩就不消化，適合用炙黃芪。

2、西洋參

西洋參補(bǔ)氣生津不上火，適應(yīng)面很廣，長期服用可以增加人體的免疫力、有抗腫瘤和健腦、抗疲勞的作用。

適合人群：適應(yīng)于體內(nèi)有熱和陰虛火旺的人用于補(bǔ)氣生津，是一個(gè)陰陽雙補(bǔ)、氣陰兩補(bǔ)的藥材。還能心慌氣短、心悸失眠、增強(qiáng)人的記憶力，有美容養(yǎng)顏和延緩衰老的效果。

二、黃芪和西洋參的最佳搭配方

1、服用黃芪的最佳搭配方

黃芪+枸杞=有效抗衰老+提高睡眠質(zhì)量+提高記憶

黃芪+當(dāng)歸=調(diào)經(jīng)止痛+有效抑制動(dòng)脈硬化的情況

黃芪+金銀花=清熱解毒+治療各類腎臟疾病+效緩解皮膚瘙癢

黃芪+丹參=抗擊血栓、對過度增生的纖維母細(xì)胞有抑制作用

2、服用西洋參的最佳搭配方

石斛+西洋參=有益生津，滋陰清熱；適合煙酒過度的等人群。

三七+西洋參=預(yù)防心臟經(jīng)脈瘀阻，通脈養(yǎng)心

枸杞+西洋參=保健養(yǎng)生

麥冬+西洋參=用于熱病氣陰兩傷，煩熱口渴；或老人氣陰虛少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。

那西洋參和黃芪可以一起服用嗎？當(dāng)然可以，黃芪可以補(bǔ)充氣血、增強(qiáng)抵抗力、西洋參可以營養(yǎng)心肌，增強(qiáng)心肌功能的作用。

所以西洋參黃芪茶藥效互補(bǔ)，是心肌炎的輔助治療佳品。經(jīng)常還飲用可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，降低血壓，對高血壓，心腦血管疾病患者有很好的調(diào)理功效。

其實(shí)，使用這兩種不同的中藥材，主要還是根據(jù)人群的特點(diǎn)，如果是老人的話，建議每次在使用的時(shí)候，主要是以西洋參為主，而且用量不需要太多，保持均衡的量就可以了。如果是年輕人，則可以適當(dāng)?shù)膬煞N一起合用，但是不要自己隨意使用，要有專門的人士指導(dǎo)使用，才能夠真正發(fā)揮其功效。

如果身體出現(xiàn)氣血不足的情況，需要補(bǔ)充氣血，一般都會用得黃芪或者西洋參，至于哪個(gè)更合適，其實(shí)尚無定論。從這個(gè)角度來說，至于黃芪和西洋參究竟哪個(gè)更補(bǔ)氣血，其實(shí)沒有辦法評估，因?yàn)槎卟环植?，且各有?yōu)勢，而且往往二者聯(lián)合使用。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)。）

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