跟據(jù)您的敘述說,遠志,益智仁,伸筋草各5克泡茶喝是可以的。我的建議是,一般的中藥都可以泡茶喝,但必境要根據(jù)自已的身體下而服用。
遠志主要作用是寧心安神,益智仁主要功用是溫補下元,固精縮尿、溫脾開胃,伸筋草主要作用是祛風(fēng)濕、舒筋通絡(luò)。這三者都是藥物如果您有以上功用對應(yīng)的癥狀或疾病才建議去喝否則是藥三分毒,不建議沒事泡茶喝。
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