太子參黃芪枸杞能一起當(dāng)泡水喝嗎？

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黃芪能和枸杞一起泡水喝嗎？

現(xiàn)如今越來越多的人看重養(yǎng)生保養(yǎng)，特別是喜歡喝養(yǎng)生保健的藥材。比如常見的黃芪、枸杞、太子參，靈芝，茯苓，麥冬等。大多數(shù)人都知道黃芪是有補(bǔ)氣的效果，而枸杞有補(bǔ)腎、護(hù)肝等功效。

也經(jīng)常會有人直接將黃芪和枸杞直接泡水喝。那么，黃芪和枸杞是否可以泡水喝，兩者一起泡水喝會對身體有什么好處？接下來介紹黃芪和枸杞，一起泡水喝的功效以及注意事項。

多數(shù)人都知道黃芪味甘溫，可以有排膿止痛，具有補(bǔ)氣升陽的功效?？捎糜谄⑽柑撊酢⒚嫔n白、手腳發(fā)冷等輔助治療效果，可與一些中藥材配伍成中成藥，可以有較好的補(bǔ)氣補(bǔ)虛效果。黃芪還可以泡酒或是入菜，比如黃芪可以和烏雞做成烏雞黃芪湯可以有補(bǔ)虛、補(bǔ)氣的效果。平時黃芪還可以與其它的食物一起做成食療方。

枸杞屬于中藥材之一，有補(bǔ)陰藥，可以有補(bǔ)血安神、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)腎益精的效果，平時可以直接用開水泡著喝，可以起到明目、養(yǎng)肝等的效果。主要可用于輔助治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⒛I虛、消渴、疲勞、男性早泄等的輔助治療。平時可以直接將枸杞和菊花、金銀花等泡水喝，可以有清肝明目的效果，也可以將枸杞和食物一起燉成湯喝。在日常生活中，枸杞也經(jīng)常與一些食物一起做成食療方。

黃芪和枸杞可以一起泡水喝，但是最多也就只能有十分之三的藥效，就會浪費藥材。因此黃芪和枸杞可以直接煎煮為主，效果會更好，可以將黃芪和枸杞先洗干凈以后，用砂鍋熬制一到兩個小時左右，能夠起到預(yù)防很多的身體疾患。同時還有保健的功效，可以達(dá)到補(bǔ)氣生陽以及養(yǎng)肝明目和補(bǔ)腎益精的效果。但是也并不能夠長時間的服用，尤其是對于體質(zhì)虛弱有慢性疾病者還是要遵醫(yī)囑。

通過上面介紹的黃芪和枸杞泡水喝的功效，我們大致了解到黃芪和枸杞的主要的功效。那么同時也應(yīng)該要注意黃芪雖好，但是食用也是有禁忌，尤其是在春天生發(fā)的季節(jié)，并不適合吃黃芪。另外黃芪和枸杞都是會助火的中藥材，在感冒期間以及女性月經(jīng)期間、體內(nèi)濕熱或是虛寒內(nèi)熱者，也并不適合服用黃芪和枸杞泡水喝，會更容易引起上火加重病情的癥狀。

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