喝普洱茶可以防治哪些病癥(普洱茶對(duì)哪些心腦血管疾病有好處)

喝普洱茶可以防治哪些病癥

相信我們很多的朋友們?nèi)粘Ｉ钪卸际呛冗^(guò)普洱茶的，當(dāng)然，普洱茶不僅非常的好喝，并且我們大家在生活中經(jīng)常飲用一些普洱茶，更是可以起到非常不錯(cuò)的保健功效的，還可以幫助我們防治一些疾病，那么常喝普洱茶可以防治哪些病癥?

防治冠心病

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首先我們大家日常生活中適當(dāng)?shù)娘嬘闷斩瑁强梢云鸬椒浅２诲e(cuò)的防治冠心病的作用的，尤其是我們患有冠心病的朋友們，適當(dāng)飲用普洱茶是不錯(cuò)的選擇。據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明,不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%偶爾喝茶的降為2.3%,常喝茶的(3年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加劇,與冠狀動(dòng)脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多酚在煎煮過(guò)程中不斷的氧化形成茶色素進(jìn)動(dòng)物體外試驗(yàn)均提示有顯著的康寧、促進(jìn)纖溶、抗血栓形成等作用。

降壓高血壓

指收縮壓或舒張壓增高,超過(guò)正常水平。動(dòng)脈硬化不但導(dǎo)致冠心病,與高血壓關(guān)系也十分密切。降壓,即降低血壓。茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚改善毛細(xì)血管的功能及兒茶素類(lèi)化合物和茶黃素對(duì)血管緊張素I轉(zhuǎn)化酶的活性有明顯抑制作用等,都能直接降低血壓，所以我們大家在生活中如果出現(xiàn)了高血壓的癥狀，那么日常生活中也是可以經(jīng)常飲用普洱茶的，這樣既可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以起到非常不錯(cuò)的降低血壓的作用。

上面我們就日常生活中經(jīng)常飲用普洱茶可以防治哪些病癥這個(gè)問(wèn)題做了詳細(xì)的介紹了，我們可以知道，我們大家在生活中經(jīng)常飲用普洱茶，對(duì)于幫助我們大家防治冠心病以及高血壓等等這些疾病都是很有幫助的，對(duì)于促進(jìn)我們?nèi)梭w的健康也是有好處的。

普洱茶對(duì)哪些心腦血管疾病有好處

除了應(yīng)用藥物治療以外，合理飲用普洱茶，完全可以起到預(yù)防或輔助治療心血管類(lèi)疾病的功效。 心血管類(lèi)疾病是當(dāng)代威脅人類(lèi)健康的三大殺手之一，過(guò)量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、環(huán)境污染都是造成高血壓、高血脂、高血糖及動(dòng)脈粥樣硬化等心血管類(lèi)疾病的外部原因。 高血壓是現(xiàn)代人特別是城市居民的一種常見(jiàn)病。由于外界及內(nèi)在不良刺激引起腦皮層的興奮和抑制過(guò)程失調(diào)，使肝臟中的血管緊張素產(chǎn)生異常，由非活性的血管緊張素I在一種轉(zhuǎn)化酶的作用下轉(zhuǎn)化成活性的血管緊張素II，引起血壓上升。普洱茶中含有的兒茶素類(lèi)化合物和茶黃素，對(duì)血管緊張素I轉(zhuǎn)化酶的活性有明顯的抑制作用。普洱茶中的咖啡堿與兒茶素能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過(guò)血管舒張令血壓下降。普洱茶里的芳香甙具有維持毛細(xì)血管正常抵抗力，增強(qiáng)血管壁韌性之功效。因此，經(jīng)常飲用普洱茶，有助于降低血壓，同時(shí)保持血管彈性、消除脈管痙攣、防止血管破裂。 高血脂是指血液中的膽固醇、三酸甘油脂高于一般水平。腦溢血、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、血栓、肥胖癥等，都與高血脂有關(guān)。飲用普洱茶可以降低血脂、加速脂肪代謝。主要表現(xiàn)在：一是普洱茶中的咖啡堿對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)成分的代謝起作用，尤其對(duì)脂肪有很強(qiáng)的分解能力。二是普洱茶中的兒茶素類(lèi)化合物可以促進(jìn)人體原有脂肪的分解，防止血液和肝臟的中性脂肪積累。三是普洱生茶中的葉綠素既可以阻止腸胃道對(duì)膽固醇的吸收，又能破壞已經(jīng)進(jìn)入人體循環(huán)的膽固醇，從而使人體內(nèi)膽固醇含量降低。所以，在法國(guó)、日本，云南普洱茶被稱(chēng)為苗條茶、瘦身茶。 普洱茶具有降低血壓與降低血脂的作用，因此對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化及血栓也同樣有預(yù)防和治療效果。動(dòng)脈粥樣硬化是動(dòng)脈內(nèi)壁沉淀過(guò)量的脂肪類(lèi)物質(zhì)與膽固醇而變厚，這一過(guò)程伴隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸嚴(yán)重。血管內(nèi)壁的增厚使動(dòng)脈變狹甚至堵塞，影響血液流動(dòng)還會(huì)出現(xiàn)組織壞死，形成血栓。根據(jù)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，普洱茶中的兒茶素、茶紅素和茶黃素等化合物可以使血液凝固時(shí)間延長(zhǎng)1~4倍，并具有促進(jìn)纖維蛋白溶解的作用。飲用普洱茶可以使血液濃度降低，從而有效達(dá)到防治效果。我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)處方中就有不少以茶為主料的藥方，現(xiàn)主要用于輔助治療，如茶葉山楂湯、茶葉柿葉湯等，對(duì)腦血栓、高血脂均有很好的輔助療效。糖尿病古稱(chēng)消渴病，是一種以高血糖為特征的代謝內(nèi)分泌疾病，也是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病。是由于胰島素不足和血糖過(guò)多引起體內(nèi)糖、脂肪與蛋白質(zhì)等代謝紊亂。普洱茶對(duì)中、輕度糖尿病有明顯療效：普洱茶中所含的茶多酚和維生素C能保持人體血管的正常彈性與通透性；茶多糖與豐富的維生素C、維生素B、等對(duì)人體糖代謝障礙有調(diào)節(jié)作用，特別是兒茶素類(lèi)化合物對(duì)淀粉酶和蔗糖酶有明顯抑制作用。普洱生茶的冷卻液降血糖效果優(yōu)于熟茶。我國(guó)古代便用茶葉玉米須湯、茶葉羅漢果湯等對(duì)糖尿病進(jìn)行治療。日本醫(yī)學(xué)界認(rèn)為先天性糖尿病人應(yīng)該經(jīng)常飲用茶葉為輔助療法，無(wú)病者飲之則可起到預(yù)防作用。日本用茶葉提取物制成抗糖尿病藥物，早已結(jié)束了臨床試驗(yàn)并進(jìn)入商品化生產(chǎn)。 壞血病常發(fā)于航海、戰(zhàn)爭(zhēng)或高原、沙漠等缺少蔬菜、水果供應(yīng)環(huán)境中生活的人群，主要由于體內(nèi)極度缺乏維生素C。普洱茶含有豐富的維生素C，不但可以預(yù)防和治療壞血病，而且茶多酚類(lèi)化合物可以防止體內(nèi)維生素被破壞。普洱茶形制多樣，便于攜帶與儲(chǔ)存，非常適宜作為日常維生素補(bǔ)充劑。此外，普洱茶中含有的銅、鐵等微量元素，是形成人體血紅蛋白朊和紅血球所必需的，飲茶能起到一定的補(bǔ)血作用。

喝普洱茶有什么 好處

堅(jiān)持喝普洱茶的你，會(huì)給你的身體帶來(lái)哪些改變？

普洱茶文化已有千年之久。飲茶不僅是一種文化，而且還有利于身體健康。

那么你知道平時(shí)常喝普洱茶，會(huì)給我們的身體健康帶來(lái)哪些好處嗎？來(lái)看看你是否有這些變化。

阿曼普洱茶

降低膽固醇

所有茶類(lèi)均具有一定的降膽固醇的功效，尤其烏龍茶、綠茶及普洱茶較為明顯。香港大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，喝普洱茶可使血總膽固醇水平下降25%。其降脂功效歸因于茶中豐富的茶多酚、茶多糖、茶色素等。

茶多酚能溶解脂肪，對(duì)脂肪代謝起重要作用，不僅明顯抑制血漿和肝臟膽固醇的上升，還能促進(jìn)脂類(lèi)化合物的排出。

茶多糖可提高高密度脂蛋白膽固醇含量，還能與脂蛋白酯酶結(jié)合，促進(jìn)動(dòng)脈壁脂蛋白酯酶進(jìn)入血液。

茶色素有抑制脂蛋白合成，加速脂質(zhì)分解，促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，降低膽固醇含量。

阿曼普洱茶

抗衰老

普洱茶里含有豐富的茶多酚。大量的研究表明，茶多酚不僅是一種天然的無(wú)毒的抗氧化劑，而且也是一種理想的天然藥物，具有清除自由基和抗氧化等生物活性，在抑菌、抗病毒、防癌抗癌、抑制腫瘤、防治心血管疾病等方面具有良好功效。

因此，對(duì)于不常飲普洱茶的人來(lái)說(shuō)衰老是正常的進(jìn)度，而長(zhǎng)期堅(jiān)持喝普洱茶可以使衰老延緩，自然就顯得年輕。

深層排毒

飲普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。飲普洱茶能改善腸道微生物環(huán)境，具有調(diào)理腸胃的功能。

例如普洱茶有效成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長(zhǎng)的同時(shí)，又能促進(jìn)有益菌的生長(zhǎng)繁殖，具有良好的調(diào)整腸胃功能的作用。普洱茶中獨(dú)特的益生菌和功能因子茶多酚、兒茶素化合物等多種成分，參與人體內(nèi)新陳代謝，對(duì)人體內(nèi)臟具有特殊的凈化功能。

阿曼普洱茶

纖體減肥

普洱茶是天然的飲料，用普洱茶代替含糖飲料可以避免過(guò)多糖分的攝入，如果你用1至2杯茶代替經(jīng)常喝的碳酸飲料，一年的時(shí)間內(nèi)你至少可以減少攝入5萬(wàn)卡路里的熱量，理論上相當(dāng)于避免了近7公斤的體重增長(zhǎng)。

而普洱茶中的兒茶素，通過(guò)抑制腸道中的消化酶來(lái)減少腸道組織對(duì)碳水化合物、脂類(lèi)的吸收起到抗肥胖的作用；茶多酚可通過(guò)抑制體內(nèi)脂肪沉積和促進(jìn)多余脂肪的分解實(shí)現(xiàn)對(duì)抗肥胖。

且不說(shuō)減肥，喝普洱茶能夠促進(jìn)人體腸道的蠕動(dòng)、幫助身體平衡代謝，油膩飲食之后，喝一杯普洱茶總是特別舒服，身體也在慢慢發(fā)生變化。女人長(zhǎng)期喝茶，身體更有活力、更輕盈，體態(tài)也更勻稱(chēng)優(yōu)美。

普洱茶，就是在不經(jīng)意間改變我們的身體生活，讓我們生活變得健康和精致，讓我們?cè)谌巳褐信c眾不同。

如果你身邊朋友還沒(méi)拿起茶杯，請(qǐng)記得邀請(qǐng)他們走進(jìn)普洱茶的生活。

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普洱茶對(duì)健康有哪些好處？

普洱茶喝起來(lái)味道是很不錯(cuò)的，所以我們很多的朋友們都比較喜歡喝普洱茶，其實(shí)普洱茶有非常不錯(cuò)的降血壓，降血脂和降血糖的功效哦，所以我們?nèi)绻谏钪谐霈F(xiàn)了三高的癥狀，那么我們就是可以經(jīng)常飲用一些普洱茶的哦。

1、普洱茶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是茶多酚、兒茶素等這些物質(zhì)的含量更是比較高的。茶多酚能明顯抑制體內(nèi)膽固醇、甘油三脂(均為血脂主要成分)含量的上升，并能促進(jìn)脂類(lèi)化合物從糞便中排出，還能改善毛細(xì)血管壁的彈性，因此，對(duì)預(yù)防和緩解動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。肥胖病大都是因人體脂肪代謝失調(diào)，過(guò)多積累所引起。

2、茶葉的減肥功效是由于茶多酚，葉綠素，維生素C等多種有效成分的綜合作用。茶多酚能去脂解油膩;葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收;維生素C有促進(jìn)膽固醇排泄的作用，因而喝茶可以達(dá)到理想的減肥效果。

3、普洱茶還有很不錯(cuò)的降脂作用，對(duì)于那些高血脂的朋友們來(lái)時(shí)，普洱茶是一味良藥，是指降低血液中膽固醇的含量，由于肥胖病往往同時(shí)引起膽固醇的升高，所以茶的減肥作用同樣對(duì)降脂有效。

4、茶葉中的茶多酚不光能去脂肪而且還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升，抑制動(dòng)脈內(nèi)壁上的膽固醇沉積。動(dòng)脈硬化常因肥胖和高血脂引起，茶中多種有效成分對(duì)動(dòng)脈硬化癥有一定的預(yù)防和緩解作用。此外，茶多酚能抑制動(dòng)脈平滑肌的增生，也有利于動(dòng)脈硬化的調(diào)理。

5、根據(jù)現(xiàn)有生物化學(xué)研究成果，肌醇具有降低脂肪酸和膽固醇的作用，飲用普洱茶后肌醇濃度升高，是普洱茶降低膽固醇的作用機(jī)制之一。而3-氯酪氨酸能顯 著提高人動(dòng)脈粥樣硬化內(nèi)膜的低密度脂蛋白，它的含量降低，導(dǎo)致低密度脂蛋白降低，相應(yīng)地提高了高密度脂蛋白與血清蛋白的比值，是普洱茶降血脂功能的機(jī)制之一。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，所以普洱茶作用在對(duì)高血壓和腦動(dòng)脈硬化患者有良好治療功效。

通過(guò)上面的這些介紹，相信我們大家對(duì)于普洱茶的功效也是有了一定的了解，我們可以知道，經(jīng)常飲用一些普洱茶，能夠起到非常不多的保健功效，尤其是三高人群，經(jīng)常飲用普洱茶對(duì)于我們身體的康復(fù)是有著極大的幫助的。

經(jīng)常喝普洱茶對(duì)身體有什么好處和害處？

普洱茶是眾多茶葉中的一種，有的人偏愛(ài)普洱，覺(jué)得它的味道清香適宜，讓人回味無(wú)窮。又因?yàn)樗鼘儆诰G茶的一種，沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵處理后的普洱，其中的茶多酚成分還會(huì)較多，有很強(qiáng)的抗氧化功效。

可普洱茶，在最近幾年，卻傳言有致癌的危險(xiǎn)，是跟其中含有的黃曲霉毒素有關(guān)。如果我們長(zhǎng)期喝，就真的會(huì)影響身體健康嗎？到底是防癌還是致癌呢？

對(duì)于這個(gè)說(shuō)法，大家先來(lái)認(rèn)識(shí)下黃曲霉毒素，這種物質(zhì)是全世界都公認(rèn)的致癌物，是肝癌的誘因。它的毒性可謂是非常強(qiáng)大，跟我們能夠想到的砒霜相比，黃曲霉毒素也是有過(guò)之而不及。

經(jīng)過(guò)調(diào)查顯示，這種物質(zhì)要比砒霜的毒性還要更大，甚至是高出68倍左右。最重要的是，對(duì)于這種致癌物，我們還不能夠通過(guò)水處理以及熱處理把它消除。

那這種物質(zhì)，真的存在于普洱茶當(dāng)中嗎？

在廣州市、南昌等地，從市面上檢測(cè)普洱茶，發(fā)現(xiàn)其中有部分茶葉含有黃曲霉毒素。但這并不是所普洱茶本身會(huì)致癌，而是在運(yùn)輸?shù)那酪约霸诃h(huán)境因素的影響下，由于儲(chǔ)存不當(dāng)?shù)脑颍躺它S曲霉毒素。

日常生活中，還有不可避免的是花生、面包、大米等食物，也容易被黃曲霉毒素感染。這些都是因?yàn)橥庠诘囊蛩?，它們本身是安全的。因此，大家沒(méi)有必要抵觸普洱茶，它也只是普普通通的茶葉而已。

唯一要注意的是它的儲(chǔ)存，需放置陰涼干燥處，避免病毒滋生。除此以外，喝普洱茶還是非常有好處的。

經(jīng)常喝普洱茶的好處1：對(duì)降低血脂有益

物質(zhì)生活變好之后，三高離我們?cè)絹?lái)越近，如肥胖引起的高血脂人群。在飲食調(diào)理上面，就可以選擇普洱茶。每天適量的喝些，普洱茶中的抗氧化成分還對(duì)降低血脂水平有益，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等病癥。

經(jīng)常喝普洱茶的好處2：幫助機(jī)體抗衰老

人們總是尋求可以抗衰老的物質(zhì)，而普洱茶就擺在人們的眼前，經(jīng)過(guò)現(xiàn)代的研究發(fā)現(xiàn)，普洱茶中含有一種叫做兒茶素的成分，它的抗氧化能力較強(qiáng)，對(duì)抵抗機(jī)體衰老有益。

同時(shí)，這也需要大家積極的配合，少吃生活中加速衰老的食物，如油炸食物、煎炸食物、燒烤食物、煙熏食物等等，是對(duì)健康負(fù)責(zé)任的做法。

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