1、為什么A型血的人不宜多吃肉?
A型血是第二種最多見的血型,與O型血人比較,A型血的人消化器官要弱得多。
適合的食物:A型血的人的祖先是最先從事農(nóng)耕作物的,相當(dāng)適應(yīng)以素食為主的食譜,豆腐、黃豆、雞蛋及蔬菜對他們非常合適,某些植物蛋白質(zhì)如大豆蛋白質(zhì)是他們最佳的健康食品,常吃可預(yù)防心血管疾病和癌癥。
忌諱的食物:盡量少吃肉類食物。另外,奶油及各種奶酪、冰淇淋、牛奶等以純?nèi)闉樵现谱鞯氖称芬矐?yīng)限制。
A型血與減肥
可減肥的食品有:橄欖油、大豆、綠葉蔬菜和菠蘿。至于能增加體重的食物,則非肉類、奶制品、菜豆與小麥等莫屬。
作為A型的我,一頓不吃肉,我憋的晃。
我就是A型 傷心啊
誰說的,這樣的話A型的豈不是太不幸了?
我認(rèn)為不會吧
吃肉和血型沒有必然關(guān)系,什么血型的人都可以吃肉,吃肉只跟脾胃強弱有關(guān)系,脾胃虛弱的人吃肉會加重脾胃負(fù)擔(dān),因為肉消化時間長不容易消化的,脾胃好的肉吃肉能很好的消化吸收的
2、a型血的人吃素還是吃肉好?
血型是指血液成分(包括紅細胞、白細胞、血小板及血漿蛋白)表面的抗原類型。通常所說的血型人們所熟知的ABO血型。四類血型的人群之間常常存在著很多典型的差異。研究表明,A型血的人幾乎沒有對天花的免疫力,蚊子也更愛叮咬他們;B型血的人很少得癌癥;O型血的人普遍長壽;而AB型血的人則有很高的肌體免疫力。那么說到養(yǎng)生,是否也存在血型差異呢?讓我們來看一看專家給出的不同血型對應(yīng)的養(yǎng)生方法。
A型血人一一警惕消化道和心腦血管疾病
A型血的人多忍耐力強,較少生病,但是存在兩個薄弱環(huán)節(jié):一是消化道,二是心腦血管。所以A型血的人要容易患葡萄球菌化膿感染、沙門氏菌病、結(jié)核病、白喉、痢疾、流行性感冒、動脈粥樣硬化、風(fēng)濕病、心肌梗塞、癲癇、慢性酒精中毒等疾病。
針對A型血專家建議
1.提高免疫力:A型血人的免疫力相對于其他血型的人來說比較弱,尤其在秋冬季,提高免疫力對于A型血人的健康至關(guān)重要。
2.注意保暖:一般來說,在環(huán)境氣溫低于10℃時,末梢小血管才開始收縮,而A型血的人在氣溫12℃時,末梢小血管就開始收縮。所以,進入冬季應(yīng)注意保暖。
3.多吃素食:A型血的人對植物性食物的代謝能力高,而對于動物性食物代謝就比較慢,所以多吃素食,減少肉食的攝入量,才能增強免疫系統(tǒng)功能。最忌大魚大肉及蛋、奶類食物,不宜食煎、炸、炒的食物。
B型血人一一一不要多吃豬肉
B型血的人的抵抗能力要強于A型血,但是對于傳染性細菌的抵抗能力較低。因此極其容易患上肺結(jié)核、流感等傳染疾病。豬肉中含有A型抗原,B型血的人少量食用時,體內(nèi)會發(fā)生免疫的抗體反映,以致讓身體消耗很多能量,出現(xiàn)減肥的效果,但如果一次食用過多就會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。
針對B型血專家建議
1.多吃兔羊肉:B型血的人一般都能很好地消化吸收動物蛋白質(zhì),如羊肉和兔肉對B型血的人有好處,它可增強免疫系統(tǒng)功能。
2.適當(dāng)補充含鎂食物,也可增強免疫系統(tǒng)功能。如松子、榛子、龍眼、木耳等食物。
AB型血人一一一消化系統(tǒng)很敏感
AB型血的人的消化系統(tǒng)比較敏感和脆弱,容易患膿毒性感染、急性呼吸道疾病、病毒性肝炎等疾病。據(jù)統(tǒng)計,AB型血的人患精神分裂癥比其他血型高出3倍多,但AB型血在患結(jié)核病、妊娠貧血的比率上,則比其他血型的人低很多。此外,在所有血型中,AB型血的人患過敏性哮喘的比例最高。
針對AB型血專家建議
1.少吃多餐,豆腐、綠葉蔬菜和奶制品都是AB血型適合吃的食物,最好增加雜糧的比例,減少水果的食用量。
2.這類人要特別注意少食魚、蝦、巧克力、羊肉等,以免過敏性疾病的發(fā)生。
O型血人一一一適合劇烈運動
O型血的人是最可以放心吃肉的一類人,因為他們的免疫系統(tǒng)和自愈系統(tǒng)很需要從肉類中獲取營養(yǎng)。但是他們的消化系統(tǒng)也比較脆弱易患疾病包括胃潰瘍和十二指腸疾病、肝硬化、膽囊炎、闌尾炎、支氣管哮喘,膿腫等。雖然平常較易生病,但平均壽命明顯較長。
針對O型血專家建議
1.這類人很適合做劇烈運動,像足球、長跑、游泳等都是很好的健身方式。
2.O型血的人吸收能力很強,特別是高蛋白食物,比如肉類食物,其養(yǎng)分能在體內(nèi)得到最好的吸收。但需要注意的是,肉類食物一定以瘦肉為主,少吃肥肉,以防發(fā)胖。
以上就是為大家介紹的不同血型的人的養(yǎng)生規(guī)則,相信大家有所了解了,希望對你們有所幫助。
A型血是第二種最多見的血型,與O型血人比較,A型血的人消化器官要弱得多。
適合的食物:A型血的人的祖先是最先從事農(nóng)耕作物的,相當(dāng)適應(yīng)以素食為主的食譜,豆腐、黃豆、雞蛋及蔬菜對他們非常合適,某些植物蛋白質(zhì)如大豆蛋白質(zhì)是他們最佳的健康食品,常吃可預(yù)防心血管疾病和癌癥。
忌諱的食物:盡量少吃肉類食物。另外,奶油及各種奶酪、冰淇淋、牛奶等以純?nèi)闉樵现谱鞯氖称芬矐?yīng)限制。
A型血與減肥
可減肥的食品有:橄欖油、大豆、綠葉蔬菜和菠蘿。至于能增加體重的食物,則非肉類、奶制品、菜豆與小麥等莫屬。
A型血的人應(yīng)該多吃蔬菜,
素食可以有效幫助他們預(yù)防高血壓、
高血脂等心腦血管疾病的發(fā)生
好像說是a型血的人消化功能一般,要少吃肉類
看自己的喜好。都好!
3、請問血型A+的人不能吃陸生肉類嗎?
沒這個說法
A型血的人也占了世界人口的好一大部分的
A+是很常見的血型
那醫(yī)生肯定是開玩笑的
A-這是稀罕的血型
呵呵
你好!
和尚都能吃肉,何況凡人。
我的回答你還滿意嗎~~
我們的前輩不吃肉,也就不會發(fā)展到現(xiàn)在這么發(fā)達的時代了。
這是騙人的.
4、A型血不能吃什么食物
A血型的人最好不要進食太多的動物性食物。不管你是否已經(jīng)習(xí)慣了大魚大肉或者油膩的食物,甚至是擁有著漂亮包裝的方便食品,從現(xiàn)在起最好少食用它們。因為這些食物對A血型的人脆弱的免疫系統(tǒng)和敏感的抵抗力影響非常大。
a型血的人與o型血的人相比,其消化器官要弱得多。對于a型血的人來說,如果想要減肥或增進健康,那么食物應(yīng)以蔬菜為主。其中最合適的是大豆等豆類食品,絕對不能缺少的是豆腐。如果想減肥,那么最好以植物性蛋白質(zhì)來進行補充。最好是不要吃任何肉類食品。除了肉類食品外,最好避免食用的還有奶油及各種奶酪、冰淇淋、牛奶等以純?nèi)闉樵现谱鞯氖称?。如果實在想吃,可以吃些酸奶,但前提是少吃?br />
道緣風(fēng)水館
這是不成立的,我們吃的肉的消化是我們身體當(dāng)中各種各樣的酶的作用,肉當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪和一些維生素b,當(dāng)我們吃肉的時候,肉要先被分解成各種成分,如:蛋白質(zhì)、脂肪等,然后我們身體當(dāng)中會產(chǎn)生蛋白酶來消化蛋白質(zhì),脂肪酶來消化吸收脂肪。這就是為什么,我們吃的各種各樣的肉,最后長得都是人肉,因為肉要先被分解,然后我們身體按照我們身體的密碼(DNA)重新把這些物質(zhì)合成我們身體的組織,這就是消化的過程,但是酶的產(chǎn)生是需要材料的,需要維生素、礦物質(zhì)等,所以我們再吃肉之前先吃一些生的蔬菜、水果之類的,給我們的身體提供足夠的生產(chǎn)酶的原料,這樣我們再吃的肉就很容易被消化了,所以肉的消化和血型沒有什么太大的關(guān)系。
一個人的身材,是胖是瘦,跟吃有很大的關(guān)系,如果說血型跟吃也有關(guān)系,你相信嗎? 每個人生下來都有自己的血型,一般來說,a型血,b型血,ab型血和o型血是常見的四大血型。國外有位博士,他在一本書就講了,適合自己血型吃的食物,他提出,每個人的血型應(yīng)遵循的飲食方法,a型血的人要多吃素,o型血的人應(yīng)多吃肉,這樣的說法可信嗎?四大血型怎么吃比較好?下面就具體向大家介紹一下。
O型血的人應(yīng)多吃肉,A型血的人要多吃素?四大血型,怎么吃好?
o型血是出現(xiàn)比較早的一種血型,而人類在早期的時候大多以狩獵為主,吃的肉類較多。他認(rèn)為,o型血的人,體內(nèi)的胃酸水平比較高,吸收和消化的能力相對較好一點,適合吃肉類,像谷物類食物,可少吃點。
b型血,也被叫為“游牧血型”,飲食習(xí)慣跟o型血有相似之處,消化能力較好,可以常吃肉食。
a型血要比o型血發(fā)現(xiàn)的靠后一點,所以所代表的時代也不一樣,這個時候人吃的肉食沒有像以前那么多了,素食較多。他覺得a型血的人體內(nèi)的胃酸水平較低,不容易很好的消化蛋白質(zhì),脂肪,因此,a型血的人可常吃點素,常吃點水果,蔬菜,谷物類食物,吃得清淡一點。
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ab型血處于a型和b型血之間,既有a型血的特點也有一些b型血的特點,混合在一起對肉類也有適應(yīng)能力。他認(rèn)為,ab型血的人,可以常吃點雞蛋和綠葉蔬菜,采用少量多餐的方式,消化系統(tǒng)會更好。
他認(rèn)為食物中存在的一些物質(zhì),可能和血型不是相兼容的,若是經(jīng)常吃的食物與自己的血型不兼容,時間長了,可能會帶來不利的影響。而不同血型的人吸收和消化功能不一樣,所以在飲食方面的選擇也不一樣。
看到這,可能有的朋友會根據(jù)自己的血型這樣去飲食去試一試,也有的朋友可能半信半疑,根據(jù)自己的血型去飲食,這種血型飲食論真的靠譜嗎? 在此,想告訴大家的是,不同的血型適合怎樣的飲食,還無有說服力的證據(jù)可以證明,這種血型飲食論的說法缺乏嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床研究。
想嘗試的朋友可以嘗試一下,但不建議因此盲目根據(jù)血型決定自己的日常飲食,這樣做,或許比較“簡單粗暴”了。況且,這種血型飲食論,并沒有將每個人的身體情況和生活的狀態(tài)考慮在內(nèi),舉個很簡單的例子,比如一個人已經(jīng)有三高,他是o型血,那么多吃肉,真的有益健康嗎?
大家與其糾結(jié)自己的血型,不如養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣,養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,注重均衡營養(yǎng)。即便是需要適當(dāng)減重,也要科學(xué)飲食,健康減重。
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