“眼睛是心靈的窗戶”、“世界上并不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛”、“耳聽(tīng)為虛,眼見(jiàn)為實(shí)?!笨梢?jiàn)眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)有多么的重要。一年有四個(gè)季節(jié),每個(gè)季節(jié)都有它的特點(diǎn),那么在春夏季我們?cè)撊绾蝸?lái)防護(hù)我們的眼睛呢?平常我們對(duì)眼睛的愛(ài)護(hù)有多少呢?
春季
季候特點(diǎn):春季天氣非常的干燥,天氣變換不定,有時(shí)風(fēng)和日麗,春風(fēng)和訊,有時(shí)春寒料峭,非常的冷,逢有的年份還會(huì)有倒春寒。春季是個(gè)多風(fēng)的季節(jié),風(fēng)是非常的干燥,而且還夾雜著沙塵,吹到眼睛里特雖的難受,眼睛也特別的干燥。據(jù)調(diào)查北方人80%以上的是患有沙眼的,為什么呢,主要是北方沙塵太多風(fēng)大,尤其是在春季風(fēng)沙特別的大。
眼睛防護(hù)辦法:
春季最好是能戴上眼睛,防止沙塵吹到眼睛里,傷到眼睛。
晚上睡覺(jué)的時(shí)候點(diǎn)上睛藥水,最好是防止眼睛干澀的眼藥水。
早上睡覺(jué)起來(lái)用熱毛巾敷一下眼睛,防止水腫,也可以緩解眼部干澀。
春季肝火旺盛,肝是明目的源泉,春季要多養(yǎng)肝才能更明目,春天多吃點(diǎn)菠菜,動(dòng)物肝臟,熬成粥效果最好,能夠滋補(bǔ)肝臟,明目醒神,讓眼睛不干澀。
夏季
季候特點(diǎn):夏季在我國(guó),氣溫普遍增高,相對(duì)來(lái)說(shuō)夏季風(fēng)很少,主要的是紫外線特別的強(qiáng)烈,剛經(jīng)過(guò)嚴(yán)寒的人,對(duì)陽(yáng)光是特別的渴望的。在初夏的時(shí)候,人們常會(huì)安排一些外出旅游活動(dòng),或者是曬曬太陽(yáng)浴,這樣不僅心情非常的舒爽,而且還可以逼出人體內(nèi)長(zhǎng)期儲(chǔ)存的寒氣,何樂(lè)而不為呢。但是夏季強(qiáng)的紫外線也會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)在戶外強(qiáng)紫外線下呆太久后,回到屋子發(fā)現(xiàn)屋子里特別的黑暗,這樣長(zhǎng)期以往會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。
眼睛防護(hù)辦法:
外出的時(shí)候戴上太陽(yáng)鏡,防止眼睛受到強(qiáng)紫外線的沖擊。
回到屋里摘下眼睛最好能先用熱毛巾敷一下眼睛,防止眼眶下陷。
用竹葉洗眼睛,能為眼睛降溫,防止眼睛干澀。
最近也有新聞報(bào)道,癡迷武俠的人練習(xí)眼睛直視太陽(yáng)的超能力,結(jié)果幾天后眼睛模糊被送到醫(yī)院,所以夏季我們保護(hù)眼睛要注意防紫外線的傷害。
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