夏天是心臟病高發(fā)的時(shí)期,炎熱的天氣最容易使人心火上升,自古中醫(yī)就有“夏補(bǔ)心”的說法。下面我為大家推薦幾款有護(hù)心功效的中醫(yī)養(yǎng)生茶飲,幫您在炎炎夏日里,為心護(hù)航。
蓮心神飲
藥材:蓮心3克,桂枝3克,生甘草3克,白術(shù)5克,茯神5克。
飲用方法:將上述藥材切碎,用開水浸泡代茶,每劑泡20分鐘后,徐徐飲用,次數(shù)不拘。
效果:清心安神、降壓利水。適用于治療心悸怔忡、心胸?zé)灐舛谭α?、頭暈?zāi)垦!⑿魏估?、呼吸困難、小便短少,甚至渴不欲飲、食欲不佳、惡心嘔吐、上肢浮腫等癥。
可作為中老年養(yǎng)生保健茶,長(zhǎng)期飲用。
洋參五味茶
藥材:西洋參3克,丹參5克,郁金5克,田七2克,五味子5克。
飲用方法:將上述藥材切細(xì)搗爛,用開水沖泡2分鐘后代茶引用,每日早晚各1劑。
效果:可止心痛、定心神、除煩益氣,適用于氣血兩虛引起的心煩失眠、夜間盜汗、健忘多夢(mèng)、倦怠懶言、心悸氣短、頭暈?zāi)垦?、心胸悶痛、面色蒼白、心律不齊等癥狀。
順心飲
藥材:熟地黃5克,丹參5克,山茱萸5克,郁金5克,人參3克。
飲用方法:將上藥切細(xì)泡開水代茶飲用,每劑泡15~20分鐘后即可徐徐飲用,次數(shù)不拘。
效果:可止心痛、安心神、益心腎,適用于心腎陰虛引起的心悸不眠、胸悶刺痛、心煩盜汗、氣短乏力、頭昏耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。
山楂茶
藥材:山楂1到2枚。茶葉3克。
飲用方法:每天數(shù)次用開水泡茶飲用。
效果:防治冠心病、心絞痛和心血管疾病,降低血壓和膽固醇、軟化血管,抑制細(xì)菌,消食化淤,平喘化痰,治療腹痛腹瀉。
注意事項(xiàng):貧血及脾胃虛弱者不宜多食。
甘草紅棗蜂蜜飲
藥材:小麥30克,金絲小棗15顆,甘草10克,蜂蜜適量。
飲用方法:金絲小棗去核,與其他藥材放入鍋中,加水大火煮沸,小火煮15分鐘,離火后加蜂蜜飲用。連續(xù)飲用,每日一次。
效果:可安神養(yǎng)心,適用于心脾虛弱導(dǎo)致的失眠心煩、胃口欠佳等。
安心茶
藥材:夜交藤5克,柏子仁5克,丹參5克,桂圓5克,當(dāng)歸5克,山楂5克,延胡索5克。
飲用方法:將上述藥材切碎,開水沖泡20分鐘后代茶飲用,次數(shù)不限。
效果:可治療心血瘀阻、心血虛而引起的頭昏目眩、心悸怔忡、失眠健忘、舌質(zhì)紫暗、胸部刺痛、脈象沉澀等病癥。
適宜心臟病、冠心病、高血壓等病人長(zhǎng)期飲用,能起到治療或輔助治療的作用。
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