臉部細紋按摩部位

按摩穴位:四白穴,顴髎穴,巨髎穴,頰車穴,地倉穴,太淵穴

臉部細紋指臉部在沒有表情的時候也能看到的紋理。細紋的產(chǎn)生與肌膚的老化、膠原蛋白和彈力纖維組織逐漸流失有關(guān)系。其他因素還有營養(yǎng)不均衡、長期或不當?shù)淖贤饩€照射、肌膚長期缺水、長期抽煙等。愛美之心人皆有之，當看到你的伴侶用各種方式掩蓋自己臉上的細紋的時候，輕輕地為他/她抹去歲月的痕跡吧！

包含穴位：

1、點揉四白穴

位置：雙眼平視時，瞳孔正中央下約2厘米凹陷處。

按摩方法：按摩者用兩手食指同 時點按被按摩者四白穴約1分鐘，然后輕輕順時針方向按揉四白穴約1分鐘，以局部感到酸脹并向整個面部放散為好。

功效：治療面部浮腫、雀斑、眼下皮膚松弛有細紋、眼圈發(fā)黑、口眼歪斜、牙痛、牙齦紅腫、牙周炎等。

2、點揉顴髎穴

位置：眼外角直下方，顴骨下緣凹陷處。

按摩方法：按摩者同時用雙手拇指點按被按摩者雙側(cè)顴髎穴約半分鐘，順時針揉1分鐘，然后逆時針揉1分鐘，以局部感到酸脹并向整個面部放散為好。

功效：預防面頰部細紋、雀斑、治療面部各種病癥、中風后遺癥、口眼歪斜、眼皮跳、牙齒痛等。

3、點揉巨髎穴

位置：在面部，眼睛正中直下和鼻翼下緣的交點處。

按摩方法：按摩者同時用雙手拇指點按被按摩者雙側(cè)巨髎穴約半分鐘，順時針揉1分鐘，然后逆時針揉1分鐘，以局部感到酸脹并向整個面部放散為好。

功效：促進血液循環(huán)，治療面部 皮膚細紋、雀斑、黃褐斑、面神經(jīng)麻痹、口眼歪斜、流涎、牙痛等。

4、按揉頰車穴

位置：在面部，咬牙時肌肉隆起最高點處。

按摩方法：按摩者用雙手輕輕托住被按摩者下頜，用雙手拇指按壓兩側(cè)頰車穴1分鐘，順時針按揉約1分鐘，然后逆時針按揉約1分鐘。

功效：治療牙痛、三叉神經(jīng)上頜支或下頜支疼痛、咬肌不利、張口困難、雀斑、黃褐斑、面部細紋、面神經(jīng)麻痹、口眼歪斜、流涎等。

5、按揉地倉穴

位置：在面部，眼睛正中直下和口角外側(cè)的交點處。

按摩方法：按摩者用雙手拇指或食指順時針按揉被按摩者地倉穴約2分鐘，然后逆時針按揉約2分鐘，以局部感到酸脹并向整個 面部放散為好。

功效：治療三叉神經(jīng)痛、牙痛、雀斑、黃褐斑、面部肌肉萎縮、面神經(jīng)麻痹、流涎、酒糟鼻等。

6、點按太淵穴

位置：腕橫紋上，橈動脈搏動處。

按摩方法：按摩者用左手托住被按摩者前臂，用左手拇指或食指點按被按摩者太淵穴約2分鐘，到感覺酸脹為止，左右手交替進行。

功效：治療面部細紋、咳嗽、哮喘、胸痛、乳房刺痛等。

輔助穴位：

局部按摩：

推抹面頰臉部涂好偏水性、清爽的按摩霜后，雙手中指、無名指指面著力，從鼻根部由內(nèi)向外、向外下方螺旋狀推抹兩側(cè)面頰到耳前、耳下64次，每天3次。

小貼士：

去皺保健方法：

1、必須戒除日常的不良行為習慣，諸如：不要經(jīng)常刻意眨眼；若減肥要漸進式，因為體重的驟然下降，使皮膚沒有足夠時間適應體內(nèi)脂肪的減少，也會造成皺紋；化妝、卸妝時不要用力拉扯皮膚；在干燥環(huán)境中應及時補充水分，否則皺紋也會增多。

2、為減少眼部四周的皺紋，必須供給足夠的養(yǎng)分及補充失去的水分，選用合適的眼霜也是不可缺少的一個環(huán)節(jié)。

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