按摩穴位:尺澤穴,天突穴,風門穴,大椎穴,肺俞穴,身柱穴
慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起的氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性炎癥,嚴重影響工作和生活。慢性支氣管炎患者應忌食辛辣刺激調味品,如辣椒、花椒、胡椒、茴香、大蒜、芥末等,以免引起嗆咳;忌酒、咖啡、濃茶、汽水等刺激性飲料;忌食油炸食品,如蔥油餅、油炸豬排、油炸牛排等。
按摩穴位:
按摩方法:
1、按壓天突穴
輕輕地用食指關節(jié)按壓天突穴,手法不宜過重、過深,以免造成相關組織的損傷。
2、按壓風門穴
用大拇指指腹按壓風門穴3?5分鐘,也可用掌推法、點按、摩法、揉法等手法刺激。
3、叩擊肺俞穴
每天堅持用健康槌輕輕叩擊肺俞穴,力度以酸痛耐受為宜。左右兩穴輪流叩擊。
4、按壓身柱穴
將食指和中指放在身柱穴所在處,進行按壓。
5、按揉大椎穴
患者正坐,他人用大拇指按揉大椎穴1?3分鐘,力度以感到酸脹為宜,每天堅持按揉。
6、按揉尺澤穴
大拇指放在尺澤穴,其余四指環(huán)抱肘后,適當用力按揉2分鐘。兩側交替進行。
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