白帶異常按摩部位

按摩穴位:帶脈穴,關(guān)元穴

白帶是女性的一種生理現(xiàn)象，白帶異常是女性內(nèi)生殖器疾病的信號(hào)，應(yīng)引起重視。白帶異?？赡軆H僅為量的增多，也可能同時(shí)有色、質(zhì)和氣味方面的改變。不同疾病引起的白帶異常其性狀各不相同。乳白色泡沬狀白帶異常伴有外陰部瘙癢者，多為陰道滴蟲感染所致。豆腐渣樣或凝乳狀白帶異常伴有外陰部奇癢者，多見(jiàn)于陰道真菌感染。

特效穴位：

1、按揉帶脈穴

位置：在第11肋骨游離端直下，平肚臍水平處。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用食指或中指順時(shí)針按揉帶脈穴2分鐘，然后逆時(shí)針按揉2分鐘，以感到酸脹并向周圍發(fā)散為佳。

功效：治療月經(jīng)不調(diào)、白帶過(guò)多、白帶氣味腐臭、疝氣、腰背無(wú)力、胸脅疼痛等。

2、按揉關(guān)元穴

位置：把肚臍和恥骨聯(lián)合連線5等分，從肚臍往下3/5 處。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指按壓關(guān)元穴約1分鐘，然后順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，再逆時(shí)針按揉1分鐘，以局部有酸脹感為宜。

功效：治療白帶異常，月經(jīng)來(lái)潮前腹痛、腹脹、腹瀉，閉經(jīng)，不孕，遺尿，尿頻，或尿潴留、頭暈頭痛等。

3、按揉足三里

位置：脛骨外側(cè)，在膝眼下方約4橫指寬處。

按摩方法：被按摩者平躺或膝蓋稍屈曲，按摩者用拇指順時(shí)針按揉約2分鐘，然后逆時(shí)針按揉約2分鐘，以局部感到酸脹為佳。

功效：治療月經(jīng)紊亂、白帶異常、產(chǎn)后面色蒼白、腹脹、腹痛、腹瀉、食欲不振、乳汁不足等。

4、按揉陰陵泉

位置：膝蓋內(nèi)下側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)突起的下緣凹陷中。

按摩方法：被按摩者平躺或坐位，膝蓋稍屈曲，按摩者以拇指順時(shí)針按揉陰陵泉約2分鐘，然后逆時(shí)針按揉約2分鐘，以局部感到酸脹為佳。

功效：治療膝關(guān)節(jié)紅腫疼痛、腹脹、腹瀉、肥胖、顏面或全身水腫、皮膚黃染、月經(jīng)不調(diào)和白帶增多等。

5、按揉三陰交

位置：小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖直上4橫指（3寸），脛骨內(nèi)側(cè)面后緣處。

按摩方法：被按摩者仰臥或坐位，按摩者用拇指端順時(shí) 針按揉三陰交2分鐘，然后逆時(shí)針按揉2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

功效：治療痛經(jīng)、經(jīng)前緊張、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、漏 下不止、失眠、高血壓、閉經(jīng)等。

足部按摩：

每次按摩30?40分鐘，每日1次，10?15天為1療程。

病理反射區(qū)：腎、腎上腺、輸尿管、膀胱、肺、肝、脾、子宮、陰道、生殖腺、腹腔神經(jīng)叢、下身淋巴結(jié)等。

1、依次食指扣拳法頂壓腎、腎上腺、膀胱反射區(qū)各50次，按摩力度以局部脹痛為宜。

2、拇指指腹推壓法推按輸尿管反射區(qū)50次。

3、拇指指腹推壓法推按肺反射區(qū)50次。

4、指扣拳法頂壓肝、脾、子宮、陰道、生殖腺、腹腔神經(jīng)叢、下身淋巴結(jié)反射區(qū)各50次。

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