咽喉腫痛是口咽部和喉咽部病變的主要癥狀。本病包括咽部黏膜炎癥和淋巴組織炎癥,如急慢性咽喉炎、急慢性扁桃體炎。
一、風(fēng)熱外襲
(一)癥狀
表現(xiàn)為咽喉紅腫疼痛,有干燥灼熱感,吞咽不利,伴惡寒發(fā)熱。
(二)治法
(1)選穴 尺澤、合谷、廉泉、天突。
放痧:少商、商陽。(見圖7-2-3、圖7-3-2、圖7-4-3、圖7-5-1、圖7-5-2)
(2)定位 少商:在手拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸(指寸)處。
商陽:食指橈側(cè)指甲角旁0.1寸。
尺擇:在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
合谷:在手背,第一、第二掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。
廉泉:在頸部,當(dāng)前正中線上,喉結(jié)上方,舌骨上緣凹陷處。
天突:胸骨上窩中央。
(3)刮拭順序 先刮頸部天突、廉泉,再刮前臂尺澤,然后刮手部合谷,最后放痧少商、商陽。
(4)刮拭方法 瀉法。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮拭胸部正中線,天突穴以角點(diǎn)刮30次。然后刮拭廉泉穴,30次,不宜過重,稍出痧即可。重刮前臂尺澤穴,至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。最后重刮手部合谷穴,30次,可不出痧。少商、商陽放痧,針刺前先推按被刺部位,使血液積聚于針刺部位,經(jīng)常規(guī)消毒后,左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或穴位,右手持針,對(duì)準(zhǔn)穴位迅速刺入1-2分深,隨即將針退出,輕輕擠壓針孔周圍,使少量出血,然后用消毒棉球按壓針孔。
二、肺胃實(shí)熱
(一)癥狀
表現(xiàn)為咽喉赤腫疼痛,痛連耳根和頜下,頜有硬結(jié),壓痛明顯,伴高熱、頭痛、腹脹、便秘。
(二)治法
(1)選穴 內(nèi)庭、天突、豐隆、支溝、天樞。(見圖7-l-4、圖7-1-5、圖7- 3-2、圖7-5-1、圖7-5-3、圖7-3-4)
放痧:少商。
(2)定位 內(nèi)庭:足背第二、第三趾?jiǎn)柨p紋端。
天突:胸骨上窩中央。
豐?。和怩准馍?寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外二橫指處。
少商:拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸。
支溝:在前臂背側(cè),當(dāng)陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上3寸,尺骨與橈骨之間。
天樞:臍中旁開2寸。
(3)刮拭順序 先刮頸部天突,然后刮腹部天樞,再刮前臂支溝,放痧少商,刮下肢豐隆,最后刮足部?jī)?nèi)庭。
(4)刮拭方法 瀉法:在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮拭胸部正中線,天突穴以龜點(diǎn)刮30次。然后刮腹部天樞穴,用刮板角部自上而下刮拭,出痧為度:刮拭上肢外側(cè)部支溝穴,由上向下刮,用力輕柔,刮30次,出痧為受。少商放痧,針刺前先推按被刺部位,使血液積聚于針刺部位,經(jīng)常規(guī)消毒岳.左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或穴位,右手持針,對(duì)準(zhǔn)穴位迅速刺入1~2分深,隨即將針退出,輕輕擠壓針孔周圍,使少量出血,然后用消毒棉球按壓針孔。然后刮下肢外側(cè)豐隆穴,由上至下,中間不宜停頓.至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。最后重刮足部?jī)?nèi)庭穴,用刮板角部.重刮,30次,出痧。
三、病例
賴某某,女,30歲:因患急性咽喉痛,咽下疼痛難忍,甚則飲水也感疼痛,伴有發(fā)熱惡寒.四肢酸痛,煩躁無汗,表情痛苦。取尺澤、合谷、廉泉、天突穴,在涂抹刮痧油之后,行刮痧治療,每周2次。并予以少商、商陽放痧。1周后,發(fā)熱惡寒、四肢酸痛、煩躁無汗、表情痛苦癥狀消除,但仍有吞咽困難。繼續(xù)治療1周,癥狀消除,患者痊愈。
1、用羅漢果泡水
羅。漢果是一種清熱解毒的中藥材,在藥店可以輕易買到。在喉嚨痛的時(shí)候,可以用羅漢果來泡水喝,就能減輕疼痛感。這種方法還能減輕咽炎癥狀,對(duì)咽喉健康很有幫助
2、刮痧,
刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,具有清熱解表、清喉利咽的功效。喉嚨痛發(fā)作的時(shí)候,可以通過刮痧來緩解疼痛。但是刮痧是一項(xiàng)技術(shù)活,必須到正規(guī)的中醫(yī)診所進(jìn)行,在刮痧后還要注意給頸部保暖,不要受風(fēng)。
3、保持室內(nèi)空氣濕度。
如果室內(nèi)的空氣干燥,那喉嚨痛的癥狀會(huì)更重,因此要注意保持室內(nèi)的空氣濕度??梢栽谑覂?nèi)放一盆熱水,或者是合理的使用加濕器。
4、保護(hù)頸部
平時(shí)還要注意給自己的頸部保暖,出門的時(shí)候要記得佩戴圍巾,這樣可以減少冷空氣對(duì)喉嚨的刺激。喝水的時(shí)候也要注意喝溫水,不要喝冷水。在吃東西的時(shí)候要注意細(xì)嚼慢咽,不要狼吞虎咽。
5、適量吃一些大蒜。
大蒜是生活中的調(diào)味品,但是同時(shí)還有良好的殺菌消炎功效。建議喉嚨痛的患者經(jīng)常吃一些大蒜,就可以減少喉嚨部位的病菌,也有助于喉嚨痊愈。
6、鍛煉舌根
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經(jīng)常被后喉嚨痛困擾,可以采取鍛煉舌根的方法來緩解。尤其是針對(duì)喉嚨痛的時(shí)候還伴有異物感、吞咽困難等癥狀的患者,更要經(jīng)常鍛煉舌根。先閉緊嘴巴,然后用自己的舌尖抵住牙齒,并且讓舌頭在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng),然后將口水慢慢的吞咽下去,早晚各進(jìn)行一次就可以。
7、適量吃水果
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喉嚨痛的時(shí)候要適當(dāng)增加飲食中的水果種類,可以經(jīng)常吃一些有清火功效的水果,比如梨子、西瓜、百香果、柚子、檸檬等有清火消炎效果的水果,都很適合在此階段食用。
8、合理用藥
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針對(duì)那些喉嚨痛比較嚴(yán)重的患者,就需要及時(shí)的用藥治療。尤其是那些喉嚨已經(jīng)出現(xiàn)化膿癥狀的患者,更要及時(shí)的就醫(yī),只有合理的用藥,才能更快康復(fù)。
怎么刮痧去火
怎么刮痧去火,刮痧和拔罐都是屬于中醫(yī)理療法,這倆種對(duì)治療一些疾病是非常有用的。俗話說”上火刮痧,著涼拔罐”,這句話表明了刮痧對(duì)去火氣是很有用的,下面了解怎么刮痧去火。
怎么刮痧去火1如果出現(xiàn)有上火,也可以通過刮痧的方法進(jìn)行治療的,首先上火刮痧,我們要選擇牛角類的刮痧板,然后再選擇相應(yīng)的一些部位進(jìn)行刮痧,這個(gè)部位主要是可以選擇大椎穴周圍還有肺經(jīng)的一些部位經(jīng)絡(luò),同時(shí)還可以選擇曲池穴,一般刮痧的過程中還要配合用一些精油。
通常我們可以選擇橄欖油,同時(shí)刮痧之后要避免吹風(fēng)受涼。同時(shí)也不要吃辛辣熱氣的食物,刮痧之后一定要多點(diǎn)喝水,同時(shí)上火做完刮痧之后可以適當(dāng)用一些金銀花菊花泡水喝,同時(shí)還可以喝一些綠豆湯,這樣都可以加強(qiáng)刮痧降火的功效。
刮痧去火關(guān)鍵要看是哪里的“火”,部位不同,“火”的表現(xiàn)不同,要刮的穴位也不同,例如:胃火主要表現(xiàn)出口干、口苦、口臭,肺火則浮現(xiàn)咽痛、咳嗽等咽喉不適,肝火表現(xiàn)為情緒煩躁、眼球充血,心火表現(xiàn)為五心煩熱、咽干、口燥、口舌生瘡等。
1、去肺火:要用曲池穴,曲池穴位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)的橫紋末端,手肘彎曲,前臂上臂呈直角,肘彎?rùn)M紋盡頭處按壓下去會(huì)有酸麻感。
2、去胃火:要用內(nèi)廷穴,位于腳趾頭第二趾和第三趾間的接縫凹陷處。
3、去肝火:要點(diǎn)按太沖穴,太沖穴位于足背側(cè),第一、二趾跖骨連接部位中,以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,能感覺到動(dòng)脈應(yīng)手處,即是太沖穴。肝火旺時(shí),點(diǎn)按此穴,可以平肝潛陽,行氣解郁,活血化淤,清肝利膽。
雖然刮痧可以在一定程度上去火,但是它只是一種輔助手段,對(duì)于輕度上火者,會(huì)有立竿見影的效果,如果你長(zhǎng)期上火,要想立即去火非一日之功,需要刮拭很多次,另外,還要注意日常的飲食習(xí)慣,不要吃辛辣,刺激等食物。
怎么刮痧去火2刮痧有去火的作用。刮痧是在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論的指導(dǎo)下,通過特制的刮痧器具蘸取介質(zhì),配合一定的手法在體表進(jìn)行反復(fù)刮動(dòng)、摩擦??墒蛊つw局部出現(xiàn)紅色粟粒狀或暗紅色出血點(diǎn)等出痧變化,從而達(dá)到去火、退熱、調(diào)氣行血、活血化瘀、舒筋通絡(luò)、祛邪排毒的作用。
部分病人有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,或者咽喉部感到腫痛,是由于風(fēng)熱上擾導(dǎo)致,臨床醫(yī)生通常會(huì)選擇大椎穴,也就是督脈上第七頸椎棘突下緣凹陷處進(jìn)行刮痧治療。有時(shí)也會(huì)選擇曲池穴,位于人體的肘橫紋外側(cè)端,還有風(fēng)池、太陽、風(fēng)門、肺俞、夾脊等穴位,通過上述穴位進(jìn)行刮痧治療,能夠達(dá)到去火、退熱的效果。
但是刮痧有相應(yīng)的注意事項(xiàng),并不是所有人都適宜刮痧,比如皮膚破潰的病人。如果破潰處位于刮痧穴位周圍,則不宜進(jìn)行刮痧治療。有血液病、血小板功能異常、出血傾向、凝血功能異常等問題時(shí),也不建議進(jìn)行刮痧治療。此外,孕婦、年齡比較小的孩子,也不建議進(jìn)行刮痧治療。刮痧后不能馬上洗澡,否則可能會(huì)增加局部感染的幾率。
刮痧步驟
1、頭部保健刮痧
頭部一般有百會(huì)穴、太陽穴、風(fēng)池穴以及四聰穴,按照穴位順序刮痧,可以先刮百會(huì)穴以及四聰穴,然后移至風(fēng)池穴,這個(gè)穴位可以多刮幾次,最后按太陽穴。頭部刮痧可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán),使頭腦保持清醒,能夠更好的思考。
2、頸肩部刮痧
頸部也是易得疾病的位置,如肩周炎、頸部僵硬等,可先由肩井穴開始,然后再到風(fēng)府穴,最后在大椎穴多刮幾次。長(zhǎng)期堅(jiān)持頸肩刮痧的話,可以使這一部位的血液流通順暢,鏟除身體的新陳代謝產(chǎn)物,增強(qiáng)免疫力,強(qiáng)身健體。
3、四肢部保健刮痧
四肢刮痧也是非常有用的,因?yàn)樗闹囊恍╆P(guān)節(jié)很有可能患上關(guān)節(jié)炎,所以要提前預(yù)防。順著四肢的筋脈方向循環(huán)。刮拭四肢可以打通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)四肢的血液循環(huán),清除身體里的毒素。
刮痧時(shí)還有一些注意事項(xiàng),刮痧或者拔罐千萬不能在有風(fēng)的地方,掛完痧后要立刻穿好衣服,不能讓自己著涼,不然會(huì)加重感冒的`。刮痧完后要多喝白開水,多休息不要立刻洗澡,防止風(fēng)寒進(jìn)入身體,出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、四肢無力等情況。
怎么刮痧去火3 刮痧可以去火嗎
刮痧可以去火。
如果上火癥狀較重,可以利用刮痧的方式去火。先用潤(rùn)滑油或食用油涂在身體上,沿著背部“膀胱經(jīng)”或“心包經(jīng)”刮痧。根據(jù)上火情況每天一次或隔天一次,做到皮膚潮紅,或有紅色的痧點(diǎn)即可停止。
怎么刮痧祛火
1、去肝火要點(diǎn)按太沖穴
太沖穴位于足背側(cè),第一、二趾跖骨連接部位中,以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,能感覺到動(dòng)脈應(yīng)手處,即是太沖穴。肝火旺時(shí),點(diǎn)按此穴,可以平肝潛陽,行氣解郁,活血化淤,清肝利膽。
2、去肺火要用曲池穴
曲池穴:位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)的橫紋末端,手肘彎曲,前臂上臂呈直角,肘彎?rùn)M紋盡頭處按壓下去會(huì)有酸麻感。
3、去胃火要用內(nèi)廷
內(nèi)廷穴:位于腳趾頭第二趾和第三趾間的接縫凹陷處
4、去心火要用外關(guān)
外關(guān)穴:在前臂背側(cè),當(dāng)陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。
刮痧后注意事項(xiàng)
(1) 刮痧后,會(huì)使汗孔擴(kuò)張,半小時(shí)內(nèi)不要沖冷水澡,可洗熱水澡,邊洗邊刮無妨。
(2) 刮完一般在五至七天痧退后再刮拭,平時(shí)可以補(bǔ)刮,以加強(qiáng)退痧的作用
(3) 刮痧后喝一杯熱(溫)開水,以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的津液,促進(jìn)新陳代謝,加速代謝產(chǎn)物的排出。
刮痧小技巧
1、刮痧板的運(yùn)用技巧
刮痧板應(yīng)與人體皮膚呈60°或90°角,刮痧板在刮拭時(shí)先涂抹介質(zhì),再以施術(shù)部位為中心,并盡量向外周擴(kuò)大其范圍。
2、刮痧時(shí)力度與速度的技巧
刮痧時(shí)的手法操作,關(guān)鍵在于力度與速度的掌握和控制?!爸囟话?輕而不浮”是力度的要求。重了,可能會(huì)造成局部皮膚破潰;輕了,則達(dá)不到效果。
在刮拭操作時(shí),要不停地詢問病人的主觀感受,并注意觀察局部皮膚的情況?!翱於换?慢而不滯”是速度的要求。速度過快則不能滲透;速度過慢則達(dá)不到效果。
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