小兒麻痹后遺證,又稱“脊髓灰質(zhì)炎后遺癥”。多流行于夏秋季節(jié),好發(fā)于1~5歲兒童,急性期過(guò)后,遺下肌肉癱瘓、萎縮,關(guān)節(jié)畸形等癥,并具有軟、細(xì)、涼、畸形等特征。
小兒麻痹后遺癥的主要表現(xiàn)為:肢體肌肉萎縮無(wú)力、肢體變形、上下肢活動(dòng)困難、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、雙側(cè)肢體不等長(zhǎng)等。例如以下肢來(lái)說(shuō),兩側(cè)肢體不一樣長(zhǎng),患肢細(xì)小、走路瘸,髖關(guān)節(jié)攣縮屈曲或者松弛不穩(wěn),甚至形成髖關(guān)節(jié)脫位。膝關(guān)節(jié)屈曲畸形、小腿向內(nèi)彎或者向外彎。腳也可以發(fā)生各種畸形,例如走路時(shí)腳跟不能落地或腳尖不落地,也可能是足內(nèi)翻用腳背外側(cè)走路等。另外,身體其他部位也可發(fā)生畸形,如上肢的畸形、脊柱的彎曲畸形、骨盆的傾斜畸形等。
一、刮痧治療
(一)癥狀
臨床表現(xiàn)比較復(fù)雜,有上肢、下肢同時(shí)癱瘓;但以下肢為多見。上肢主要表現(xiàn)為舉臂困難,伸屈肘無(wú)力,腕下垂等。下肢主要表現(xiàn)為抬腿困難,膝反屈,足下垂,足內(nèi)翻,足外翻等。
(二)治法
(1)選穴?、偕现c瘓:頸夾脊、臑俞、肩髃、肩髎、曲池、手三里、臺(tái)谷。
②下肢癱瘓:腰夾脊、環(huán)跳、殷門、足三里、三陰交。(見圖8-1-1、圖8-2-4、圖8-4-1、圖8-4-2、圖8-4-3、圖8-4-4、圖8-4-5)
(2)定位 頸夾脊:在頸部,當(dāng)?shù)谝活i椎至第七頸椎棘突下兩側(cè),后正中線旁開O.5寸,一側(cè)7個(gè)穴位。
臑俞:在肩部,當(dāng)腋后紋頭直上,肩胛岡下緣凹陷中。
肩髃:在肩部,三角肌上,臂外展或向前平伸時(shí),當(dāng)肩峰前下方凹陷處。
肩髎:在肩部,肩髃后方,當(dāng)肩關(guān)節(jié)外展時(shí)于肩峰后下方呈現(xiàn)凹陷處。
曲池:在肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。
手三里:在前臂背面橈側(cè),當(dāng)陽(yáng)溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸。
合谷:在手背,第一、第二掌骨問(wèn),當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。
環(huán)跳:在股外側(cè)部,側(cè)臥屈股,當(dāng)股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶骨裂孔的連線的外1/3與中1/3交點(diǎn)處。
殷門:在大腿后面,當(dāng)承扶與委中的連線上,承扶下6寸。
足三里:膝眼下3寸,脛骨外側(cè)一橫指處。
三陰交:在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
(3)刮拭順序 ①上肢癱瘓:先刮頸部夾脊穴、月需俞、肩髑、肩髂,然后刮前臂曲池至手三里,最后刮合谷。
②下肢癱瘓:先刮腰夾脊,然后刮臀部環(huán)跳,再刮伏兔、殷門、三陰交,最后刮足三里。
(4)刮拭方法 在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。如為上肢癱瘓,先刮拭頸部夾脊穴,重刮,自上而下反復(fù)刮拭,中間不宜停頓,出痧。然后刮拭肩部臑俞、肩髃、肩髎,由于肩部穴位鄰近關(guān)節(jié),故不宜重刮,出痧即可。再刮拭大腿內(nèi)側(cè)伏兔、殷門穴,宜重刮,至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。最后重刮下肢內(nèi)側(cè)三陰交穴和外側(cè)足三里穴,30次,出痧。
二、病例
王某,男,6歲。父母代訴:發(fā)現(xiàn)右手右腳變形已3月余,醫(yī)院診斷為小兒麻痹后遺癥。右手、腳萎縮,無(wú)力,苔白,脈細(xì)。取頸夾脊、臑俞、肩髃、肩髎、曲池、手三里、合谷、腰夾脊、環(huán)跳、殷門、伏兔、足三里、三陰交穴,在涂抹刮痧油之后,行刮痧治療,每周2次。2個(gè)月后,患者右手、腳肌肉萎縮減輕,肌力稍有恢復(fù)。繼續(xù)治療。
刮痧師教您面部刮痧手法 (附經(jīng)絡(luò)刮痧示意圖)
刮痧療法,作為祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一支奇葩,由于其簡(jiǎn)便易行,見效快無(wú)副作用,在歷史上流傳甚為久遠(yuǎn)。早在唐代,人們就用苧麻刮治痧病。元明時(shí)期,已有較多的療法記載,以瓷勺刮背,驅(qū)散邪氣,至清代,有關(guān)刮痧癥,不僅在《理浴駢文》等著作中有記載,而且還出現(xiàn)《七十二種痧癥救治法》等專著,對(duì)刮痧療法的理論和操作做了全面系統(tǒng)的描述。面部刮痧對(duì)提升面部、頸部皮膚有顯著功效,更是眼袋、黑眼圈,斑點(diǎn)痘痘等常見的皮膚問(wèn)題良好的解決方案,在各大中醫(yī)美容機(jī)構(gòu)成為主要治療美容手段臨床應(yīng)用。牛角刮痧板,面部刮痧的手法和面部經(jīng)絡(luò)圖和手法。
面部刮痧手法
面部刮痧手法1、點(diǎn):用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點(diǎn)壓。
面部刮痧手法2、扭:用魚形刮痧板的魚吻部進(jìn)行螺旋式點(diǎn)扭穴位,順向或反向扭動(dòng)。
面部刮痧手法3、刮:用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面,沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭。
面部刮痧手法4、點(diǎn)叩:用魚形刮痧板的尾部點(diǎn)叩面部的七條經(jīng)絡(luò)線。
面部刮痧手法5、按:用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。
面部刮痧手法6、揉:用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡(luò)上,按順時(shí)針或逆時(shí)針揉動(dòng)。
面部刮痧手法7、托:用魚形刮痧板的頭部的平面,用力向上提托肌肉。
面部刮痧手法8、放氣:用魚型刮痧板頭部的平面,按揉后拖至同一條經(jīng)絡(luò)線上的下一個(gè)穴位上松板放氣。
面部刮痧手法9、摩游:用魚形刮痧板的魚腹棱面在穴位或經(jīng)絡(luò)進(jìn)行輕、柔、慢的游走
頭面部經(jīng)絡(luò)穴位圖:



步驟:
1、均勻上面部精油。
2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉(cāng)、兩迎春、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽(yáng)。
3、用刮痧板點(diǎn)按面部穴位:印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽(yáng)、醫(yī)肉、聽會(huì)、聽宮、耳門。
4、開始刮痧,刮痧路線起止點(diǎn)及順序如下:
1) 承漿——聽會(huì) 2) 地倉(cāng)——聽會(huì) 3) 人中——聽會(huì) 4) 迎春——聽會(huì) 5) 鼻通——耳門 6) 晴明——耳門 7) 攢竹以下——太陽(yáng)穴 8) 額頭分三段——太陽(yáng)穴
5、用刮痧板輕輕按撫全臉。
6、按4所述刮痧路線,再由額頭刮至下頜,即由8線至1線。提拉左邊臉頰,提拉右邊臉頰。
7、用刮痧板輕輕按撫全臉。
8、頸部路線:由神經(jīng)沿著淋巴走向,從耳后至鎖骨輕刮,向下排頸部淋巴液。
臉部刮痧時(shí)需注意:手法一定要輕柔,手持魚形刮痧板沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭,不可用力過(guò)猛。
面部刮痧全解析(附臉部刮痧圖)
刮痧是我國(guó)勞動(dòng)人民世代累積的治療保養(yǎng)手法,在以前經(jīng)常用于身體肩頸部位,因?yàn)楣勿鹉馨延俜e的氣血淋巴結(jié)打通,讓血液循環(huán)淋巴循環(huán)恢復(fù)順暢。面部刮痧美容的功效同理可證,面部肌膚的氣血一旦活絡(luò)了,皮膚的明亮度、緊實(shí)度、紅潤(rùn)度、吸收力自然也會(huì)變好,尤其適合血液循環(huán)緩慢、工作特別忙碌的冬季。每天下班回家看看鏡子里的自己,是否顯得疲憊、老氣、線條模糊下垂,甚至散發(fā)淡淡的青色呢?多愛惜自己吧,自我按摩或者刮痧美容都很適合你,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠而且美容效果好,不要上癮喔!

面部刮痧美容開始前,若使用棉花刮痧,要先用化妝水浸濕脫脂棉片,若使用硬板刮痧,要先在臉部頸部涂抹按摩霜或美容油,減少美容刮痧板和肌膚間的摩擦力。刮痧前要先喚醒淋巴系統(tǒng),通知它們開始工作排毒啦~若在以下刮痧手法中感受到皮膚下微微的顆粒感,那是淋巴循環(huán)不順暢的表現(xiàn)
1. 從聽宮穴(耳朵與臉頰連接處的中間,張口時(shí)呈凹陷處)順著臉頰輪廓向下向前至臉頰中下處,5次
2. 從腮腺節(jié)點(diǎn)(臉頰輪廓側(cè)面中間凹陷處)順著臉頰輪廓向上向后至聽會(huì)穴(耳垂下方),5次
3. 鎖骨處由內(nèi)向外,5次
4. 換邊,重復(fù)如上3個(gè)步驟

面部刮痧美容手法總的方向一般都是由上至下、由內(nèi)向外。喚醒淋巴排毒后,從提拉額頭開始,以畫小螺旋的方式輕輕刮動(dòng),畫螺旋不限順時(shí)或逆時(shí)方向,若有抬頭紋,要用另一支手撐開紋路
1. 從眉頭中點(diǎn)垂直向上至發(fā)際中央美人尖處,1~2次
2. 從眉頭開始斜向上45度角至發(fā)際,1~2次
3. 從眉頭開始順著眉形至太陽(yáng)穴,1~2次
4. 換邊,重復(fù)如上第2、第3步驟

面部刮痧美容手法作為古老中醫(yī)養(yǎng)生的一個(gè)分支,離不開穴位,提拉面部線條、增加氣血循環(huán)有四個(gè)主要穴位,在針對(duì)臉頰刮痧前最好使用美容刮痧板的小頭部分進(jìn)行點(diǎn)壓,每個(gè)穴位點(diǎn)壓5秒,換邊。這四個(gè)主要穴位分別是迎香穴、巨髎穴、顴髎穴、下關(guān)穴,位置如圖所示分別從鼻翼旁向上至太陽(yáng)穴旁
1.迎香穴,鼻翼外緣,鼻唇溝中
2.巨髎穴,瞳孔正下方,與鼻翼同高
3.顴髎穴,外眼角正下方,顴骨下緣凹陷處
4.下關(guān)穴,耳朵前方,顴弓下緣的凹陷處

美容刮痧板點(diǎn)壓穴位后繼續(xù)以畫小螺旋的方式輕輕刮動(dòng)臉頰,從鼻梁中間外側(cè)往上斜刮至太陽(yáng)穴,2~3次,再?gòu)挠阊ㄍ闲惫沃撂?yáng)穴,2~3次,換邊重復(fù)如上過(guò)程

采用平刮滑動(dòng)的手法,從人中的上1/3處往外平刮至法令紋上沿,2~3次,換邊

美容刮痧板恢復(fù)畫小螺旋的方式,從嘴角往上順著顴骨下緣斜刮至聽宮穴(耳朵與臉頰連接處的中間,張口時(shí)呈凹陷處),2~3次;再?gòu)南掳屯闲惫沃谅爼?huì)穴(耳垂下方),2~3次;換邊重復(fù)如上過(guò)程

面部刮痧美容手法除了美容,當(dāng)然也有明目保健的功效,對(duì)于普遍存在的鼻炎等鼻腔問(wèn)題,我們也可以順手保健一番,很簡(jiǎn)單,就是用畫小螺旋的方式,沿著鼻梁外側(cè)、鼻翼外側(cè)至嘴角,1~2次,換邊

面部刮痧美容手法進(jìn)入最后的整體放松階段,可以換用美容按摩板的大頭部分,全部采用平刮滑動(dòng)的手法
1. 從額頭中心至太陽(yáng)穴,2~3次
2. 從迎香穴至下關(guān)穴,從下嘴唇下緣至聽宮穴,2~3次
3. 從下巴至聽會(huì)穴,2~3次
4. 從耳垂下方順著脖子外側(cè)至鎖骨,2~3次
5. 換邊,重復(fù)如上4個(gè)步驟
面部刮痧美容的美容刮痧板如何挑選
刮痧是我國(guó)勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期與疾病斗爭(zhēng)中發(fā)明的一種自然物理療法,最早醫(yī)書記載刮痧可見于元代醫(yī)學(xué)家危亦林的《世醫(yī)得效方》及清代郭右陶的《痧脹玉衡》。由于操作簡(jiǎn)便、效果明顯,刮痧手法流傳很廣。刮痧不僅用于肢體,也可以運(yùn)用到臉部,這就是日漸盛行的面部刮痧美容。面部刮痧可以使面部皮膚的血管擴(kuò)張,血流速度加快,使局部組織營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng),促進(jìn)皮膚組織細(xì)胞的生長(zhǎng),清除面部的有害物質(zhì),從而保持面部皮膚血?dú)獯x旺盛,氣色紅潤(rùn)細(xì)膩。我們今天開始陸續(xù)講解面部刮痧美容,首先要說(shuō)的自然是美容刮痧板的選擇,選對(duì)刮痧工具才不會(huì)傷害皮膚
美容刮痧板基本分為兩大類,一類是較為柔和的棉花刮痧,一類是較為厚實(shí)的硬板刮痧。棉花刮痧基本上只適用于嬌嫩的臉部肌膚,硬板刮痧則臉部身體均可,也是更為常見的刮痧工具。先說(shuō)棉花刮痧,棉花指的是藥店賣的那種醫(yī)用脫脂棉,剪裁成3、4厘米的正方形,沾取保濕型化妝水后對(duì)折,用折邊輕劃洗干凈的臉部眼部,每天一次最佳,每周至少一次。為什么特別要求使用醫(yī)用脫脂棉?化妝棉或者棉球不行嗎?不行,因?yàn)榛瘖y棉上有蠟質(zhì),棉球是用碎棉制成的,纖維密度低,都不適合用于刮痧,醫(yī)用脫脂棉最合適
美容刮痧中更常見的硬板刮痧,選擇面很廣,牛角板、羊羚角板、竹木板、瓷湯匙等都可以,只是塑料材質(zhì)的要排除,因?yàn)楣勿疬^(guò)程中會(huì)產(chǎn)生熱量,塑料材質(zhì)會(huì)受熱量影響。另外,刮痧板的選擇要注意邊角部分是否足夠圓潤(rùn)平滑,使用前要在干凈的臉部皮膚上涂抹適量的按摩霜或者美容按摩油,眼部刮痧時(shí)要涂抹足夠滋養(yǎng)的眼霜,一般搭配抗皺類眼霜,比較滋潤(rùn)?,F(xiàn)在也有一些品牌推出按摩霜的同時(shí)特別制作了專門的美容刮痧板,造型和材質(zhì)都是針對(duì)面部刮痧美容特別打造的,如果你找不到合適的面部美容刮痧板,那不妨就購(gòu)買更專業(yè)的美容刮痧板,刮痧的時(shí)候更得心應(yīng)手更放心
[面部刮痧美容的注意事項(xiàng)]
面部刮痧美容雖然日漸盛行,但許多人還是心存懷疑而不敢嘗試,大部分原因是我們潛意識(shí)里把刮痧和一些類似“家庭暴力后遺癥”聯(lián)系在一起,那種以前只在后背肩頸處見過(guò)的瘀血?jiǎng)澓凵踔劣偾?,如果轉(zhuǎn)移到臉上,那多恐怖!其實(shí),面部刮痧美容包括眼部刮痧,只要選擇了正確的刮痧工具、掌握了正確的刮痧手法、留心刮痧美容的注意事項(xiàng),面部刮痧美容是比徒手按摩更精準(zhǔn)更深層次的舒壓排毒抗衰老美容方法。在介紹了美容刮痧板的挑選后,我們說(shuō)說(shuō)面部刮痧美容的注意事項(xiàng)
面部刮痧美容的注意事項(xiàng),歸納為如下8個(gè)方面
1.面部刮痧美容不適合出現(xiàn)痤瘡、炎癥和過(guò)敏的皮膚
2.面部刮痧美容前,要檢查你的美容刮痧板,用手指確認(rèn)整個(gè)刮痧板邊緣都圓潤(rùn)平滑,沒(méi)有不平坦或者裂紋
3.面部刮痧美容的力道一定要輕柔,刮痧的手法、方向要正確,要使用刮痧板的圓鈍處,刮痧后不應(yīng)該浮現(xiàn)血絲甚至淤青,只會(huì)有輕微的泛紅且沒(méi)有不適的感受
4.面部刮痧美容不能干巴巴的刮,棉花刮痧要配合化妝水使用,硬板刮痧要配合按摩霜或者美容按摩油使用,刮痧過(guò)程中善加運(yùn)用刮痧板的大頭和小頭,大頭可大面積打通淋巴、提拉緊致輪廓、放松舒緩,小頭可點(diǎn)壓主要穴位、針對(duì)更細(xì)致的立體部位刮痧
5.面部刮痧美容過(guò)程中若感覺移動(dòng)不順暢,不要硬來(lái),應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充按摩霜、美容油或者化妝水的用量
6.面部刮痧到抬頭紋或法令紋等有紋路困擾時(shí),用另一支手把紋路處撐平,同時(shí)進(jìn)行刮痧,才有淡化紋路的效果
7.面部刮痧美容之后,血液循環(huán)加速,皮膚吸收養(yǎng)分的能力大幅度提升,此時(shí)敷上眼膜、面膜,保養(yǎng)效果自然加倍,不過(guò)眼膜面膜最好能溫?zé)岷笤俜螅|感太冰涼的話對(duì)皮膚刺激較大
8.硬板刮痧美容每周1~2次即可
一、有益于增強(qiáng)皮膚抵抗力
皮膚是直接接受按摩治療的人體組織,嬰幼兒皮膚和全身的比重較成人大,加之嬰幼兒血管豐富,血管網(wǎng)接近表皮,對(duì)外界刺激反應(yīng)敏感。按摩能加強(qiáng)皮脂腺及汗腺的分泌,清楚衰亡脫落的上皮細(xì)胞,改變皮膚新陳代謝。
摩法、揉法、擦法、拍打法等手法都很容易使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張、皮膚溫度升高,增強(qiáng)皮膚的防御功能 。
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二、有益于肌肉組織功能恢復(fù)
嬰幼兒的肌肉處于發(fā)育過(guò)程,較成年人柔軟,含水分多,蛋白質(zhì)、脂肪、糖及無(wú)機(jī)物少,各肌肉群的肌肉發(fā)育較晚,8歲的孩子肌肉重占體重的27.2%(17、18歲時(shí)肌肉重量占體重42.2%)。在高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)后,由于代謝的中間產(chǎn)物乳酸的大量產(chǎn)生,沉積在肌肉組織中,出現(xiàn)肌肉痙攣疼痛和疲勞現(xiàn)象。嬰幼兒的肌肉處于發(fā)育中,容易感到疲乏。按摩可以加快新陳代謝,促進(jìn)乳酸的消散和排除,使疼痛緩解,減輕肌肉緊張,消除疲勞。按摩能活動(dòng)寶寶全身的肌肉,使肢體長(zhǎng)的更健壯,身體更健康。
另外,按摩又能增強(qiáng)肌肉的張力和彈性,使其收縮機(jī)能增強(qiáng)和增加肌力,常用于失用性肌萎縮和嬰幼兒小兒麻痹后遺癥等肌肉萎縮的治療;亦能提高肌肉和肌腱的彈性,松解肌肉、肌腱與周圍組織的粘連。
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三、提高嬰幼兒免疫力
嬰幼兒的臟腑嬌嫩,各器官功能發(fā)育不完善。因此,寶寶對(duì)各種的疾病的抵抗、防御能力較弱,易患各種疾病。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為按摩表現(xiàn)為作用于體表某一局部,通過(guò)人體經(jīng)絡(luò)、氣血起著疏經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、濡潤(rùn)筋骨、滑利關(guān)節(jié),今兒影響到五臟六腑及全身各部,故又有全面調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí):按摩通過(guò)自身免疫力和抵抗力、增強(qiáng)孩子體制、減少生病,讓兒童健康成長(zhǎng)。
健康寶寶堅(jiān)持保健按摩,可進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),一旦有外邪侵襲人體時(shí),可以不生病,或者即使生病了也病情輕淺、好得快。對(duì)于體質(zhì)較弱的小兒來(lái)說(shuō),日常保健按摩就顯得尤為重要。如果媽媽每天堅(jiān)持為寶寶進(jìn)行保健按摩,可以讓寶寶更好的發(fā)育和生長(zhǎng),大大降低生病幾率。
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四、增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化
通過(guò)對(duì)嬰幼兒進(jìn)行撫摸與按摩能刺激身體產(chǎn)生更對(duì)的激素,促進(jìn)胰島素及胰高血糖的分泌,可以提高嬰幼兒進(jìn)食量;促進(jìn)胃酸分泌,加強(qiáng)胃竇收縮和消化道功能,促進(jìn)食物消化和排泄。實(shí)驗(yàn)證明,對(duì)北部脾俞、胃俞穴按摩1-2分鐘后大多引起胃蠕動(dòng)增強(qiáng);足三里穴按摩后則大多引起胃蠕動(dòng)減弱。
患嚴(yán)重心力衰竭、心肌梗死、皮膚破損或皮膚感染者不宜足浴;飯前、飯后30分鐘不宜進(jìn)行足浴,由于足浴時(shí)足部血管擴(kuò)張、血容量增加,會(huì)造成胃腸及內(nèi)臟血液減少影響胃腸的消化功能。
腳為精氣之根。足浴療法是采用藥物煎湯,將雙足浸泡、洗浴用來(lái)治療疾病的內(nèi)病外治療法。適于內(nèi)科、外科、兒科、婦科及皮膚科許多疾病的治療,也可用來(lái)保健益壽、美容潔膚,具有促進(jìn)足部及全身血液循環(huán)、新陳代謝、活血通絡(luò)作用,故適于痹癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)后遺癥、四肢厥冷癥、血栓閉塞性脈管炎、閉經(jīng)、小兒麻痹后遺癥等。它還能明顯消除疲勞,改善睡眠,治療神經(jīng)官能癥。對(duì)兒科、婦產(chǎn)科疾病也有獨(dú)特療效。足浴可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)和新陳代謝,對(duì)于各種頸椎病都有輔助治療作用。長(zhǎng)期低頭工作容易患頸椎病,可經(jīng)常足浴來(lái)預(yù)防頸椎病的發(fā)生。
一、足浴常用藥物選擇
足浴房往往會(huì)有多種浴藥液供選擇。要注意某些宣傳的足浴用藥從玫瑰、牛奶或藻泥等方面來(lái)選擇沒(méi)有實(shí)際意義,應(yīng)該看藥物中含有哪些中藥成分。足浴療法的中醫(yī)用藥多為通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、拔毒祛邪之藥物。如細(xì)辛、白芷、艾葉、穿山甲、肉桂、丁香、胡椒、麝香等。足浴所用藥味必氣味俱厚,有時(shí)甚至用些力猛有毒之品,且多生用。如半夏、附子、草烏、南星等。足浴的時(shí)候還多用熱藥,以促進(jìn)氣血流通。為使藥物直達(dá)病所,使藥力專而收效速,還可以選用某些輔助藥,如酒、姜來(lái)調(diào)和。
二、足浴水溫應(yīng)該適宜
足浴的水溫多在36~43℃之間,但一般不應(yīng)超過(guò)45℃。水溫還應(yīng)由個(gè)體差異來(lái)決定,初次足浴者,水的溫度可以低些,并逐漸增加水溫。以保健為目的的足浴水溫可低些,痹癥、中風(fēng)后遺癥及四肢厥冷等治療性足浴,水溫應(yīng)高些。對(duì)于兒童、高血壓患者、皮膚、神經(jīng)感覺遲鈍(如糖尿?。┗颊摺⒅酗L(fēng)后遺癥患者,應(yīng)有專人護(hù)理,防止損傷皮膚。
三、足浴其他注意事項(xiàng)
患嚴(yán)重心力衰竭、心肌梗死、皮膚破損或皮膚感染者不宜足浴;飯前、飯后30分鐘不宜進(jìn)行足浴,由于足浴時(shí)足部血管擴(kuò)張、血容量增加,會(huì)造成胃腸及內(nèi)臟血液減少影響胃腸的消化功能。飯前足浴可能抑制胃液分泌,對(duì)消化不利,飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少,影響消化;足浴是利用藥力和熱力的協(xié)同作用而發(fā)揮效用的,藥液需要保持適宜的溫度,稍冷即應(yīng)調(diào)換藥液,浴后應(yīng)立即擦干腳部的水,穿上暖和衣服,以免受涼感冒;足浴的時(shí)候,由于足部血管受熱擴(kuò)張,使頭部血液供應(yīng)量減少,患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀,這時(shí)候應(yīng)暫停足浴,平臥片刻后,癥狀就可以消失。
刮痧(Skin scraping),是中國(guó)傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧,可起到調(diào)整經(jīng)氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。
治病原理
刮痧
1、調(diào)整陰陽(yáng)刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用,如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者,在腹部和背部等處進(jìn)行刮痧,可使蠕動(dòng)亢進(jìn)的腸道受到抑制而恢復(fù)正常;反之,腸蠕動(dòng)功能減退者,則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常。這說(shuō)明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能,使臟腑陰陽(yáng)得到平衡。 2、活血祛瘀刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調(diào)節(jié),以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán),增加組織血流量,從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。 3、舒筋通絡(luò)刮痧療法主要是增強(qiáng)局部血液循環(huán),使局部組織溫度升高。另外,在刮痧板直接刺激下,提高局部組織的痛閾。第三是通過(guò)刮痧板的作用使緊張或痙攣的肌肉得以舒展,從而消除疼痛。
編輯本段治療原則
1、陰陽(yáng):是中菝的基本理論核心,也是八綱的總綱。
2、表里:是指一般疾病所在部位的深淺而言。 3、寒熱:是指冷疾病的性質(zhì)而言。 4、虛實(shí):是指人體正氣的盛衰和病邪的消長(zhǎng)。
人體各部位的刮拭方法
1、頭部頭部有頭發(fā)覆蓋,須在頭發(fā)上面用面利法刮拭。不必涂刮痧潤(rùn)滑劑。為增強(qiáng)刮拭效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭,每個(gè)部位刮30次左右,刮至頭皮有發(fā)熱感為宜。太陽(yáng)穴:太陽(yáng)穴用刮板角部從前向后或從上向下刮拭。頭部?jī)蓚?cè):刮板豎放在頭維穴至下鬢角處,沿耳上發(fā)際向后下方刮至后發(fā)際處。頭頂部:頭頂部以百會(huì)穴為界,向前額發(fā)際處或從前額發(fā)際處向百會(huì)穴處,由左至右依次刮拭。后頭部:后頭部從百會(huì)穴向下刮至后頸部發(fā)際處,從左至右依次刮拭。風(fēng)池穴處可用刮板角部刮拭。頭部也可采取以百會(huì)穴為中心,向四周呈放射狀刮拭。全息穴區(qū):額頂帶從前向后或從后向前刮拭。頂枕帶及枕下旁帶從上向下刮拭。頂頸前斜帶或頂顳后斜帶及頂后斜帶從上向下刮拭。額中帶、額旁帶治療呈上下刮拭,保健上下或左右方向刮拭均可。全息穴區(qū)的刮拭采用厲刮法。 2、面部面部由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭。面部出瘀影響美觀,因此手法須輕柔,忌用重力大面積刮拭。眼、口腔、耳、鼻病的治療須經(jīng)本人同意,才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數(shù)均以刮拭方便和病患局部能耐受為準(zhǔn)則。 3、背部背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈,再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)和夾脊穴。肩部應(yīng)從頸部分別向兩側(cè)肩峰處刮拭。用全息刮痧法時(shí),先對(duì)穴區(qū)內(nèi)督脈及兩側(cè)膀胱經(jīng)附近的敏感壓痛點(diǎn)采用局部按揉法,再?gòu)纳舷蛳鹿问醚▍^(qū)內(nèi)的經(jīng)脈。 4、胸部胸部正中線任脈天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。胸部?jī)蓚?cè)以身體前正中線任脈為界,分別向左右(先左后右)用刮板整個(gè)邊緣由內(nèi)向外沿肋骨走向刮拭,注意隔過(guò)乳頭部位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。 5、腰部腹部由上向下刮拭??捎霉伟宓恼麄€(gè)邊緣或3分之1邊緣,自左側(cè)依次向右側(cè)刮。有內(nèi)臟下垂者,應(yīng)由下向上刮拭。 6、四肢四肢由近端向遠(yuǎn)端刮拭,下肢靜脈曲張及下肢浮腫患者,應(yīng)從肢體未端向近端刮拭,關(guān)節(jié)骨骼凸起部位應(yīng)順勢(shì)減輕力度。
刮痧療效
刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循"急則治其標(biāo)"的原則,運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò),使局部皮膚發(fā)紅充血,從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。 刮痧施術(shù)于皮部對(duì)機(jī)體的作用大至可分為兩大類,一是預(yù)防保健作用,二是治療作用。 刮痧演示圖片(5張) 預(yù)防保健作用 刮痧療法的預(yù)防保健作用又包括健康保健預(yù)防與疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚,皮膚是機(jī)體暴露于外的最表淺部分,直接接觸外界,且對(duì)外界氣候等變化起適應(yīng)與防衛(wèi)作用。皮膚所以具有這些功能,主要依靠機(jī)體內(nèi)衛(wèi)氣的作用。衛(wèi)氣出于上焦,由肺氣推送,先循行于皮膚之中,衛(wèi)氣調(diào)和,則‘‘皮膚調(diào)柔,腠理致密”(《靈樞·本臟》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增強(qiáng)衛(wèi)氣,衛(wèi)氣強(qiáng)則護(hù)表能力強(qiáng),外邪不易侵表,機(jī)體自可安康。若外邪侵表,出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、鼻塞、流涕等表證,及時(shí)刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時(shí)祛除,以免表邪不祛,蔓延進(jìn)入五臟六腑而生大病。治療作用 [3]的治病作用可表現(xiàn)在以下方面:
(一)活血祛瘀
刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調(diào)節(jié),以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
(二)調(diào)整陰陽(yáng)
刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用,如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者,在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常。反之,腸蠕動(dòng)功能減退者,則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常。這說(shuō)明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能,使臟腑陰陽(yáng)得到平衡。
(三)舒筋通絡(luò)
肌肉附著點(diǎn)和筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織,可發(fā)出疼痛信號(hào),通過(guò)神經(jīng)的反射人體刮痧經(jīng)絡(luò)圖(6張)作用,使有關(guān)組織處于警覺狀態(tài),肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態(tài)的反映,其目的是為了減少肢體活動(dòng),從而減輕疼痛,這是人體自然的保護(hù)反應(yīng)。此時(shí),若不及時(shí)治療,或是治療不徹底,損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化,以致不斷地發(fā)出有害的沖動(dòng),加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張,繼而又可在周圍組織引起繼發(fā)性疼痛病灶,形成新陳代謝障礙,進(jìn)一步加重“不通則痛”的病理變化。 臨床經(jīng)驗(yàn)得知,凡有疼痛則肌肉必緊張;凡有肌緊張又勢(shì)必疼痛。它們?;橐蚬P(guān)系,刮痧治療中我們看到,消除了疼痛病灶,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛,則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失,同時(shí)有利于病灶修復(fù)。 刮痧是消除疼痛和肌肉緊張、痙攣的有效方法,主要機(jī)理有: 一是加強(qiáng)局部循環(huán),使局部組織溫度升高; 二是在用刮痧板為工具配用多種手法直接刺激作用下,提高了局部組織的痛閾; 三是緊張或痙經(jīng)脈與十二皮部的關(guān)系:“欲知皮部,以經(jīng)脈為紀(jì)者,諸經(jīng)皆然。”十二皮部的劃分是以十二經(jīng)循行分布為依據(jù)的,即十二經(jīng)脈都各有分支之絡(luò),這些絡(luò)脈浮行于體表,有各自的分布區(qū)域,因?yàn)榻?jīng)脈有十二,所以皮部也分為十二,手足六經(jīng)相合則稱為六經(jīng)皮部。 經(jīng)脈的分支為絡(luò)脈,皮部又可說(shuō)是絡(luò)脈的分區(qū),故《素問(wèn)·皮部論》又說(shuō):“凡十二經(jīng)絡(luò)脈者,皮之部也。”皮部之經(jīng)絡(luò)的關(guān)系對(duì)診斷、治療疾病有重要意義?!端貑?wèn)·皮部論》:“皮者脈之部也,邪客于皮則腠理開,開則邪客于絡(luò)脈,絡(luò)脈滿則注于經(jīng)脈,經(jīng)脈滿則舍于府藏也。 ”指出病邪由外入內(nèi),經(jīng)皮呻絡(luò)呻經(jīng)呻腑攣的肌肉通過(guò)用刮痧板為工具配用多種手法作用下得以舒展,從而解除其緊張痙攣,以消除疼痛。
(四)信息調(diào)整
人體的各個(gè)臟器都有其特定的生物信息(各臟器的固有頻率及生物電等),當(dāng)刮痧工具(20張)臟器發(fā)生病變時(shí)有關(guān)的生物信息就會(huì)發(fā)生變化,而臟器生物信息的改變可影響整個(gè)系統(tǒng)乃至全身的機(jī)能平衡。 通過(guò)各種刺激或各種能量傳遞的形式作用于體表的特定部位,產(chǎn)生一定的生物信息,通過(guò)信息傳遞系統(tǒng)輸入到有關(guān)臟器,對(duì)失常的生物信息加以調(diào)整,從而起到對(duì)病變臟器的調(diào)整作用。這是刮痧治病和保健的依據(jù)之一。如用刮法、點(diǎn)法、按法刺激內(nèi)關(guān)穴,輸入調(diào)整信息,可調(diào)整冠狀動(dòng)脈血液循環(huán),延長(zhǎng)左心室射血時(shí)間,使心絞痛患者的心肌收縮力增強(qiáng),心輸出量增加,改善冠心病心電圖的s—T段和T波,增加冠脈流量和血氧供給等。如用刮法、點(diǎn)法、按法刺激足三里穴,輸入調(diào)整信息,可對(duì)垂體、腎上腺髓質(zhì)功能有良性調(diào)節(jié)作用,提高免疫能力和調(diào)整腸運(yùn)動(dòng)等作用。
(五)排除毒素
刮痧過(guò)程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng),使體內(nèi)廢物、毒素加速排除,組織細(xì)胞得到營(yíng)養(yǎng),從而使血液得到凈化,增加了全身抵抗力,可以減輕病勢(shì),促進(jìn)康復(fù)。
(六)行氣活血
氣血(通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng))的傳輸對(duì)人體起著濡養(yǎng)、溫煦等作用。刮痧作用于肌表,使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血通達(dá),則瘀血化散,凝滯固塞得以崩解消除,全身氣血通達(dá)無(wú)礙,局部疼痛得以減輕或消失。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,刮痧可使局部皮膚充血,毛細(xì)血管擴(kuò)張,血液循環(huán)加快;另外刮痧的刺激可通過(guò)神經(jīng)—內(nèi)分泌調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管壁的通透性,增強(qiáng)局部血液供應(yīng)而改善全身血液循刮痧出痧的過(guò)程是一種血管擴(kuò)張漸至毛細(xì)血管破裂,血流外溢,皮膚局部形成瘀血斑的現(xiàn)象,此等血凝塊(出痧)不久即能潰散,而起自體溶血作用,形成一種新的刺激素,能加強(qiáng)局部的新陳代謝,有消炎的作用。 自家溶血是一個(gè)延緩的良性弱刺激過(guò)程,其不但可以刺激免疫機(jī)能,使其得到調(diào)整,還可以通過(guò)向心性神經(jīng)作用于大腦皮質(zhì),繼續(xù)起到調(diào)節(jié)大腦的興奮與抑制過(guò)程和內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡。 痧癥中醫(yī)的“痧癥”是以癥狀而起的名字,是指刮痧后痧痕明顯的病癥。刮痧后,皮膚很快會(huì)出現(xiàn)一條條痧痕和累累細(xì)沙粒(出血點(diǎn)),并且存留的時(shí)間較長(zhǎng),這是它的特征之一。 痧癥多脹。所謂脹,就是痧癥多有頭昏腦脹,胸部悶脹,腹部痛脹,全身酸脹等。明、清時(shí)代,我國(guó)有位對(duì)痧癥有研究的醫(yī)生叫郭志邃的,曾寫過(guò)《痧脹玉衡》,就是一本介紹痧癥的專門書籍。
編輯本段刮痧適應(yīng)癥
內(nèi)科病癥:感受外邪引起的感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等,急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病 、中風(fēng)后遺癥、泌尿系感染、遺尿癥、急慢性胃炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、眩暈、糖尿病、膽囊炎、肝炎、水腫,各種神經(jīng)痛、臟腑痙攣性疼痛等,諸如:神經(jīng)性頭痛、血管性頭痛、三叉神經(jīng)痛、膽絞痛、胃腸痙攣和失眠、多夢(mèng)、神經(jīng)官能癥等病癥。除慎用癥和禁忌癥以外的各種病癥,包括一些疑難雜癥均可用全息經(jīng)絡(luò)刮痧法治療。 外科病癥:以疼痛為主要癥狀的各種外科病癥,如急性扭傷,感受風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的各種軟組織疼痛,各種骨關(guān)節(jié)疾病,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎,落枕,慢性腰痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,股骨頭壞死,外科如痔瘡、皮膚搔癢癥、蕁麻疹、痤瘡、濕疹、脫發(fā)等病癥。 兒科病癥:營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、小兒感冒發(fā)熱、腹瀉、遺尿等病癥。 五官科病癥:牙痛、鼻炎、鼻竇炎、咽喉腫痛、視力減退、弱視、青少年假性近視、急性結(jié)膜炎、耳聾、耳鳴等病癥。 婦科病癥:痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、產(chǎn)后病等。 保?。侯A(yù)防疾病、病后恢復(fù)、強(qiáng)身健體、減肥、美容等。 “痧”又叫做“瘴氣”等。它包含兩方面的含義,從廣義來(lái)講,一方面是指“痧”疹征象,即痧象;另一方面是指痧疹的形態(tài)外貌,即皮膚小現(xiàn)紅點(diǎn)如粟,它以指循皮膚,稍有阻礙的疹點(diǎn)。清代邵新甫在《臨證指南醫(yī)案》中說(shuō):“痧者,疹之通稱,有頭粒如?!彼窃S多疾病在發(fā)展變化過(guò)程中,反映在體表皮膚的—種共性表現(xiàn)。它不是一種獨(dú)立的病,許多疾病都可以出現(xiàn)痧象,痧是許多疾病的共同證候,統(tǒng)稱之為“痧證”,故有“百病皆可發(fā)痧”之說(shuō)。 痧病相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的什么???目前尚難確定。痧證所包括的范圍很廣,現(xiàn)存中醫(yī)古籍中,有關(guān)痧證的記載涉及到內(nèi)、外、婦、兒等多種疾病?!娥痼@合壁》—書就介紹了40多種痧癥,連附屬的共計(jì)100多種。根據(jù)其所描述的癥狀分析:“角弓反張痧”類似現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的破傷風(fēng);“墜腸痧”類似腹股溝斜疝;“產(chǎn)后痧”似指產(chǎn)后發(fā)熱;“膨脹痧”類似腹水;“盤腸痧”類似腸梗阻;“頭瘋痧”類似偏頭痛;“縮腳癰痧”類似急性闌尾炎等。此外民間還有所謂寒痧、熱痧、暑痧、風(fēng)痧、暗痧、悶痧、白毛痧、沖腦痧、吊腳痧、青筋痧等,名目繁多。 從狹義來(lái)講,痧證是特指一種疾病。古人認(rèn)為,痧證主要是內(nèi)風(fēng)、濕、火之氣相搏而為病。天有八風(fēng)之邪,地有濕熱之氣,人有饑飽勞逸。夏秋之際,風(fēng)、濕、熱三氣盛,人若勞逸失度,則外邪侵襲肌膚,陽(yáng)氣不得宣通透泄,而常發(fā)痧證?!晁募径疾及l(fā)生痧癥的可能,但以夏秋季為多見。痧證的主要特征有二:一是痧點(diǎn),二是酸脹感。根據(jù)病情輕重,其臨床表現(xiàn)可分為一般表現(xiàn)與急重表現(xiàn):1)一般表現(xiàn):多表現(xiàn)為頭昏腦脹,心煩郁悶,全身酸脹,倦意無(wú)力.胸腹灼熱。四肢麻木,甚則厥冷如冰。邪入氣分則作腫作脹;入血分則為蓄為淤;遇食積痰火,結(jié)聚而不散.則皖腹痞滿。甚則惡心、嘔吐。2)急重表現(xiàn):起即心胸憋悶煩躁,胸腔大痛,或吐或?yàn)a,或欲吐不吐、欲瀉不瀉,甚則卒然眩暈昏例,面唇青白,口噤不語(yǔ),昏厥如尸,手足厥冷,或頭額冷汗如珠,或全身無(wú)汗,青筋外露,針?lè)艧o(wú)血,痧點(diǎn)時(shí)現(xiàn)時(shí)隱,唇舌青黑,均為病情危重的表現(xiàn)。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,痧是皮膚或皮下毛細(xì)血管破裂,是一種自然溶血現(xiàn)象,易出現(xiàn)在經(jīng)絡(luò)不通暢,血液循環(huán)較差的部位,它不同于外傷淤血、腫脹。相反,刮痧可使經(jīng)絡(luò)通暢,淤血腫脹吸收加快,疼痛減輕或消失,所以刮痧可以促進(jìn)疾病的早日康復(fù)。
編輯本段手法詳述
古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經(jīng)發(fā)展到專業(yè)工具:刮痧板、扶陽(yáng)罐。
刮痧工具一覽
1、苧麻、麻線、棉紗線團(tuán); 2、銅錢、銀圓; 3、瓷碗、瓷調(diào)羹、木梳背; 4、小蚌殼; 5、檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。另外,還有水、油、潤(rùn)膚劑等輔助材料。 刮痧手法有十幾種,其中最常用的手法: ●手拿刮板,治療時(shí)刮板厚的一面對(duì)手掌,保健時(shí)刮板薄的一面對(duì)手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢,從上向下刮拭,胸部從內(nèi)向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進(jìn)行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時(shí)間一般每個(gè)部位刮3-5分鐘,最長(zhǎng)不超20分鐘。對(duì)于一些不出痧或出痧少的患者,不可強(qiáng)求出痧,以患者感到舒服為原則。刮痧次數(shù)一般是第一次刮完等3至5天,痧退后再進(jìn)行第二次刮治。出痧后一至二天,皮膚可能輕度疼痛、發(fā)癢,這些反應(yīng)屬正?,F(xiàn)象。 ●扶陽(yáng)罐,集溫刮、溫灸、磁療、紅外線于一體,國(guó)家專利產(chǎn)品,為新一代的刮痧醫(yī)療器械,據(jù)專家介紹,傳統(tǒng)刮痧都伴有疼痛,一種結(jié)合了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代科技的全新溫通經(jīng)絡(luò)醫(yī)療器械“扶陽(yáng)罐”,它所倡導(dǎo)的“無(wú)痛刮痧,扶陽(yáng)養(yǎng)生”新理念逐漸被社會(huì)認(rèn)識(shí)并認(rèn)同,因其使用方便、安全可靠等優(yōu)點(diǎn)被人們廣為推崇。 《痧脹玉衡》記載刮痧的方法有: 刮痧法——背脊頸骨上下及胸前脅肋兩背肩臂痧癥,用銅錢蘸香油刮之,或用刮舌子腳蘸香油刮之。頭額腿上之痧,用棉紗線或麻線蘸香油刮之。大小腹軟肉內(nèi)之痧,用食鹽以手擦之。 淬痧法——在頭額和胸脅出現(xiàn)小出血點(diǎn)或小充血點(diǎn),用紙捻或大個(gè)的燈草蘸上少量香油點(diǎn)燃, 然后用火頭直接粹到痧點(diǎn)上,火頭爆出一聲響即熄滅, 再點(diǎn)燃去粹燒其他痧點(diǎn)。 放痧法——在委中穴或在十指尖放血,就是“放痧法”,也叫刺血療法或放血療法。 搓痧法——用手指撮擰、拿捏、提拉患者的皮肉,使局部充血或現(xiàn)出血點(diǎn),此法若用于治療痧癥,則叫撮痧法。 民間刮痧法沒(méi)有明確的理論指導(dǎo)選取刮拭部位,基本上采取哪疼刮哪的“阿是”穴取穴方法,主要用于治療感冒、發(fā)熱、中暑、急性胃腸炎、其它傳染性疾病和感染性疾病的初起,肩、背、臂肘、腿膝疼痛等一類癥證。刮痧法作為一種簡(jiǎn)便易行的外治法,以其有立竿見影的療效,既在民間流傳不衰,也被醫(yī)家廣泛重視。 刮痧療法不僅能治病,而且還可以起保健作用。只要皮膚沒(méi)有什么疾病,尤其是出血性疾病,沿著經(jīng)絡(luò)適當(dāng)刮一刮對(duì)身體還是比較有益的。刮痧的保健作用主要應(yīng)用于疏通經(jīng)絡(luò)方面。常見有些患有肩周炎的50歲左右的人,采用刮痧的療法療效比較好,但是一般不是一次能完成,大概要二、三次左右。 刮痧療法對(duì)皮膚有一定的損傷,所以一次刮完后要等過(guò)一段時(shí)間,一般為五至七天左右,再進(jìn)行第二次刮刮痧療法具有活血化瘀、調(diào)整陰陽(yáng)、舒筋通絡(luò),排除毒素等作用,操作方便,療效顯著,深受廣大患者的歡迎。 刮痧過(guò)程中可能出現(xiàn)的意外及處理:刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的,都是對(duì)人體的穴位進(jìn)行刺激,只不過(guò)使用的工具不同而已。所以刮痧也和針灸一樣,有可能像暈針一樣出現(xiàn)暈刮。 (1)暈刮出現(xiàn)的癥狀為頭暈,面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發(fā)冷,惡心欲吐或神昏撲倒等。 (2)預(yù)防措施:空腹、過(guò)度疲勞患者忌刮;低血壓、低血糖、過(guò)度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者輕刮。 (3)急救措施:迅速讓患者平臥;讓患者飲用1杯溫糖開水;迅速用刮板刮拭患者百會(huì)穴(重刮)、人中穴(棱角輕刮)、內(nèi)關(guān)穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)。
頭部刮痧
刮痧是傳統(tǒng)的中醫(yī)物理療法,現(xiàn)在的頭部刮痧治療方法是用有活血潤(rùn)養(yǎng)功效的天然牛角做成的刮痧板,根據(jù)顧客的情況,刺激頭部相關(guān)穴位,疏通頭部經(jīng)絡(luò)。如刺激風(fēng)池穴有利于疏通腦部神經(jīng),減少疲勞;刺激頭竅陰穴可起到淋巴排毒功效;刺激玉枕穴有利于給大腦補(bǔ)充氧分,減輕壓力等。 頭部是一個(gè)全息器官,對(duì)五臟六腑有調(diào)節(jié)功能。經(jīng)常作頭部刮痧可以促進(jìn)頭部血液循環(huán),消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血,因此很多老人都以梳頭的方法來(lái)達(dá)到保健的效果。長(zhǎng)期做頭部刮痧還有利于改善頭發(fā)干燥、脫發(fā)的現(xiàn)象。 提醒:如果有出血性疾病,比如血小板減小癥者無(wú)論頭部還是其他部位都不能刮痧。如果有神經(jīng)衰弱,最好選擇在白天進(jìn)行頭部刮痧。
面部刮痧
1、面部刮痧美容法是傳統(tǒng)和現(xiàn)代結(jié)合,具一定中醫(yī)理論依據(jù);中醫(yī)的基本理論是陰陽(yáng)平衡,全身刮痧出痧瘢是排出陰毒,這是有形的,面部是陽(yáng)經(jīng)聚合地方,疏刮痧氣是陽(yáng)毒,這是無(wú)形的?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)里人體的五臟六腑在面部有全息反射區(qū)。經(jīng)絡(luò)之間是息息相聯(lián)的,這種聯(lián)結(jié)是內(nèi)到五臟六腑?,外到四肢百骸。當(dāng)在面部進(jìn)行刮拭刺激通過(guò)全息元傳遞經(jīng)絡(luò)穴位反射區(qū)至內(nèi)臟雙向調(diào)節(jié),以外達(dá)內(nèi),以內(nèi)養(yǎng)外,調(diào)節(jié)各個(gè)器官的生理活動(dòng),以求體魄的健康,肌膚的亮艷潤(rùn)澤。 2、面部刮痧美容對(duì)于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問(wèn)題:暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,會(huì)收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激,改善了面部血管的微循環(huán),增加血液和淋巴液、體液的流量,使皮膚毛孔細(xì)胞得到充分增殖,維護(hù)纖維的彈性狀態(tài),激發(fā)?肌體“潛能”,使信息反饋而重新分配能量,增加“固衛(wèi)”作用。獲得吐氧納氧排毒養(yǎng)顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健美膚的功效。 刮痧臉部的正確手法 手法1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按壓地倉(cāng)穴,右手刮承漿穴,再刮至右側(cè)地倉(cāng)穴。 手法2、 同上方式由右側(cè)開始 手法3、 左手按壓地倉(cāng)穴,由右往左側(cè)唇上刮至人中穴到地倉(cāng)穴,右手按壓右側(cè),由左手往右側(cè)唇上刮至人中穴到地倉(cāng)穴。 按摩手法4、 雙手握刮痧板,以側(cè)邊由下鄂滑至耳下(經(jīng)大迎、頰車)。 按摩手法5、 雙手握刮痧板,板尖處輕提下巴3秒{ 默上數(shù)1、2、3、}再輕放。 6、 再由承漿穴沿法令紋刮至迎香穴按壓。 7、 在迎香穴兩側(cè)輕壓3秒,{ 默上數(shù)1、2、3、}再輕放。 8、 輕提下巴。 9、 沿法令紋刮至迎香穴按壓。 10、雙手握板傾斜45度,平滑雙頰至耳門,輕按翳風(fēng)穴。 11、由眼下(眼頭處)刮至四白穴至承泣至太陽(yáng)穴。 12、雙手四指握刮痧板上,拇指握板下固定姿勢(shì)。 13、由板尖角按壓攢竹穴(眉頭)。 14、以板刮滑(眉上)刮至絲竹空穴(眉尾)。 15、雙手握板,左右交替在額頭上刮6~10次[刺激額上及陽(yáng)白穴] 16、雙手握板由鼻側(cè)上側(cè),平滑至鼻頭。 17、雙手握板以比板角尖處輕刮鼻翼6次,再按迎香穴。 18、刮痧板面按壓經(jīng)由下關(guān)至耳門,板輕提按下再按翳風(fēng)穴。
注意事項(xiàng)
1、要了解病情,辯證施治,審病求因,確定刮拭的部位。 2、根據(jù)病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽(yáng)采取手法。 3、婦女懷孕者,腹、腰、骶部禁刮。 4、小兒臼門未合者禁刮。 5、皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。 6、下肢靜脈曲張者,宜由下而上采取相應(yīng)手法。 7、血本低下者(容易出血)、病危的人要謹(jǐn)慎刮試。 8、不要面向電風(fēng)扇刮痧、盡量避風(fēng)。 9、不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料晶、瓷器、紅花油,好得快)。 10、頭部,面部不必抹油,保健刮可著衣刮拭,治病出痧。必須使用專門的刮痧油。 11、刮完在痧退后再刮痧,平時(shí)可以補(bǔ)刮,以加強(qiáng)退痧作用。 12、刮痧時(shí),有一定量的毛細(xì)血管出血,滲到附邁組織,然后再行吸收,這是增加抵抗力的一種方法。 13、怕疼的人,可先泡熱水澡或熱敷再刮痧,以減少疼痛。 14、刮痧后,會(huì)使汗孔擴(kuò)張,半小時(shí)內(nèi)不要沖冷水澡,可洗熱水澡,邊洗邊刮無(wú)妨。 15、刮痧后喝一杯熱(溫)開水,以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的津液,促進(jìn)新陳代謝,加速代謝產(chǎn)作的排出。 16、根除頑癥,除刮痧,排毒(服用清腸食品)外,還要針對(duì)性地調(diào)理(樂(lè)多壽系列,迪芬斯系列)。 17、刮痧不必強(qiáng)出痧。 18、保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧來(lái),從頭到足每個(gè)部位,第條經(jīng)脈,都刮拭8次,每天3-10分鐘,自然達(dá)到強(qiáng)身健體,延年益壽了。 工具、體位:刮痧板由水牛角制成,形狀為長(zhǎng)方形,邊緣鈍圓。背部刮痧取俯臥位,肩部取正坐位。刮拭后會(huì)出現(xiàn)青紫色出血點(diǎn)。 適應(yīng)癥:感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。 刮痧禁忌證: 1.孕婦的腹部、腰骶部,婦女的乳頭禁刮。 2.白血病,血小板少慎刮。 3.心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮腫者禁刮。 4.下肢靜脈曲張,刮拭方向應(yīng)從下向上刮,用輕手法。 5.凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用這種療法,大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧。
常見問(wèn)題解答
★在刮痧的過(guò)程中和刮痧后應(yīng)該注意些什么呢? 1.刮痧治療時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)保暖,尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風(fēng)口。夏季刮痧時(shí),應(yīng)回避風(fēng)扇直接吹刮試部位。 2.刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。 3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。再次刮痧時(shí)間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)。 4.刮痧出痧后最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水),并休息15-20分鐘。 ★“出痧”會(huì)損害皮膚嗎?紅紅的皮膚何時(shí)能恢復(fù)正常? “出痧”的皮膚紅紅的,看上去有點(diǎn)兒可怕。其實(shí),不管怎么紅,都不必?fù)?dān)心,因?yàn)檫@對(duì)皮膚是沒(méi)有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。較重的病,“痧”就出得多,顏色也深,如果病情較輕,“痧”出得少些,顏色也較淺。 一般情況下,皮膚上的“瘀血”會(huì)在3-5天內(nèi)逐漸消退,遲一些也不會(huì)超過(guò)1周就會(huì)恢復(fù)正常,不僅不會(huì)損害皮膚,而且由于這種方法活血化瘀,加強(qiáng)了局部的血液循環(huán),會(huì)使皮膚變得比原來(lái)還要健康、美麗。 ★刮痧的工具有很多,使用哪一種最好呢? 如同刮痧法一樣,刮痧的用具也十分簡(jiǎn)單、方便,只要是邊緣比較圓滑的東西,如梳子、溏瓷杯蓋子等,都可以用來(lái)刮痧。當(dāng)然,如果長(zhǎng)期使用或作為治療,還是用正規(guī)一些的刮痧板比較好。 現(xiàn)在推薦兩種刮痧板: 1、木魚石刮痧板,木魚石刮痧板是現(xiàn)今為止最好的刮痧板之一,其刮痧效果非常明顯,風(fēng)靡各大刮痧美容機(jī)構(gòu)。 2、也可以選擇天然水牛角為材料,對(duì)人體肌表無(wú)毒性刺激和化學(xué)不良反應(yīng)。而且水牛角本身是一種中藥,具有發(fā)散行氣,活血和潤(rùn)養(yǎng)作用。 另外,刮痧之前,為了防止劃破皮膚,還要在皮膚表面涂一層潤(rùn)滑劑,香油、色拉油都可以用。當(dāng)然,有條件的話,最好采用專門的“刮痧活血?jiǎng)?。它是一種采用天然植物油加十余種天然中藥,經(jīng)傳統(tǒng)與現(xiàn)代高科技結(jié)合的方法提煉加工而成的刮痧油,具有清熱解毒、活血化瘀、開泄毛孔、疏通經(jīng)絡(luò)、排毒驅(qū)邪、消炎止痛等作用。
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