白領(lǐng)冬季如何護(hù)手

白領(lǐng)冬季如何護(hù)手

寒冬臘月，人雖穿得厚但是行動(dòng)不方便，身體血液循環(huán)慢，一不小心手就會(huì)生凍瘡。嚴(yán)寒冬季，寒風(fēng)凜冽，一定要注意手部的保暖，可以說手是人身體上最容易生凍瘡的部位，因?yàn)槭稚系闹咎?，容易凍僵，致使血液循環(huán)速度減慢從而生凍瘡。

凍瘡是個(gè)可怕的東西，當(dāng)你到了有暖氣的房間或者是開春時(shí)期，手部?jī)霪徧幜ⅠR就開始騷癢起來，你就忍不住要用手撓它，十指連心啊，你不撓，癢就跟心癢一樣難受。而且撓太多了容易感染留下疤痕遲遲下不去，手可以女人的第二張臉呢，當(dāng)你辦公的時(shí)候，當(dāng)你打文件的時(shí)候，伸出那雙看上去爛爛的手，多影響形象。所以經(jīng)常生凍瘡的MM到了冬季一定要保護(hù)好雙手。

穿衣保暖

首先，不能為了瘦身漂亮，穿著過少，一定要身體穿暖和，才能讓全身都暖和，流行的雪地靴是女性的福音，腳底暖和能讓身體暖和不少。另外可以買一雙厚實(shí)一點(diǎn)的手套，里面帶絨毛的那種，戴著能暖和一點(diǎn)，而且進(jìn)不了風(fēng)。

溫補(bǔ)御寒

冬季容易手腳冰涼，從中醫(yī)理論來講，主要是因?yàn)槎臼情]藏的季節(jié)，血管收縮，手腳乃是人體的末梢，血液流通不暢，很容易出現(xiàn)手腳冰涼。所以冬季人體需要一些高熱量、高脂肪的食物來讓身體血液循環(huán)加快，有助于抗冷御寒。適當(dāng)食用些紅棗、當(dāng)歸、黨參、桂圓、山藥、枸杞等，用以煲湯或烹調(diào)，有益于氣血和脾胃的調(diào)補(bǔ)，提高人體的耐寒能力。

搓手

在路邊等車的時(shí)候最好能雙手互搓，搓到手部有點(diǎn)發(fā)熱為止，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止手生凍瘡。

用熱水泡手

冬季手也是特別干的，不是生凍瘡就是起皮，尤其是在指甲旁邊的部位，所以晚上睡覺前一定要用熱水泡泡手，每次泡10-15分鐘，然后再將手擦干，涂上滋潤保濕一點(diǎn)的護(hù)手霜。

做手護(hù)

可以利于周末休息的時(shí)間，抽出一個(gè)小時(shí)為自己的手做個(gè)簡(jiǎn)單的SPA，跟作美容一樣的，首先將手用溫水洗干凈。其次再涂上手膜，按摩至吸收；最后再用熱一點(diǎn)的毛巾將手包起來，包大概10分鐘左右便可。這樣堅(jiān)持你會(huì)發(fā)現(xiàn)手部肌膚也會(huì)很細(xì)膩，這第二張臉也會(huì)為你爭(zhēng)足面子。

修剪指甲部位

平時(shí)在修剪指甲的時(shí)候順便修剪修剪指甲周圍，因?yàn)橹讣字車?jīng)常會(huì)起皮等，不能用手撕，容易撕出紅血絲，最好用指甲刀將其剪掉，然后再用溫水洗干凈，涂上護(hù)手霜，在指甲周圍多涂點(diǎn)，然后進(jìn)行按摩。

指縫中間干燥怎么辦？有沒有什么東西可以滋潤一下？

護(hù)手霜，特別添加甘草精華和醫(yī)用凡士林，愈合及撫平肌膚裂痕。有效預(yù)防及治療秋冬季手部粗糙干裂。豐富滋潤，尤其適合秋冬季使用。 日常護(hù)手原則 1. 選購潔手用品時(shí)，應(yīng)注意成分中以含維生素E和B為主的，要避免購買堿性過強(qiáng)的產(chǎn)品。護(hù)手霜2. 白天出門前，除了必須涂上面部防曬品之外，手部最好也涂上有SPF防曬系列的產(chǎn)品，以防紫外光傷害，曬出皺紋和黑斑來。 3. 當(dāng)你洗碗、洗衣服時(shí)要接觸化學(xué)產(chǎn)品，切記要先戴好手套，避免雙手被清潔劑的皂堿傷害。 4. 每星期做一次手部去角質(zhì)的工作，使用手部專用的磨砂用品來去掉老化的角質(zhì)層，讓雙手回復(fù)光滑。 5. 利用睡眠時(shí)間來加強(qiáng)手部滋養(yǎng)，臨睡前涂上滋潤力較強(qiáng)的潤手霜，并戴上透氣度高的手套以利吸收。 護(hù)手≠擦護(hù)手霜 日常護(hù)手的7個(gè)關(guān)鍵詞 如果你不想因?yàn)橐浑p干燥、粗糙的手而被列在超級(jí)美女的名單之外，那么，日常的保養(yǎng)可是非常關(guān)鍵哦! 洗：每天你的手都會(huì)接觸很多的東西，因此無論從衛(wèi)生的角度，還是從手自身的保護(hù)都應(yīng)及時(shí)清除手部的污物、灰塵等。但要注意的是應(yīng)用溫水來洗手，因?yàn)檫^熱的水會(huì)使手部的皮膚干燥變粗，而過涼的水又不能完全洗凈手上的污垢。 擦：手部清潔之后，要用柔軟干爽的毛巾細(xì)心擦干，特別是指間、甲溝等處不遺留水漬，否則將為細(xì)菌生長(zhǎng)提供滋生地。 備：手背上只有很少的皮脂腺，須經(jīng)常補(bǔ)充油分和水分，否則肌膚會(huì)變得粗糙干燥。因此無論冬夏，隨身攜帶一款護(hù)手霜是十分重要的，它能及時(shí)給雙手滋潤和保護(hù)。尤其是洗手后、做完家務(wù)、出門前。皮脂腺涂：涂護(hù)手霜是有訣竅的，很多女生都是抹在手上隨便涂幾下就了事了，這樣吸收效果不好，而且不均勻。最好是先將護(hù)手霜擠在雙掌中搓熱，然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹上護(hù)手霜。接著用一根手指按摩涂抹，溫?zé)岬母杏X不但很舒服，也讓吸收度更好。 剪：經(jīng)常修剪指甲，可防止指縫內(nèi)積存污垢而破壞雙手的美觀。若要留指甲，應(yīng)將指甲邊緣摩擦修飾光滑并修剪成橢圓形。過尖的指甲形狀會(huì)削弱指甲的韌性，而變得易折斷。 戴：女人免不了都會(huì)做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接觸像洗碗精、洗衣精等清潔劑時(shí)，最好戴上手套來阻隔化學(xué)品對(duì)肌膚的傷害，或是在碰水前先擦上一層護(hù)手霜也具有隱形手套的保護(hù)功能。 護(hù)：保護(hù)手部還應(yīng)注意不要將雙手置于陽光下曝曬。在夏天的時(shí)候，雙手的防曬工作一定要做到位，選擇的護(hù)手霜最好兼有防曬功能。寒冷天氣外出時(shí)，則要準(zhǔn)備質(zhì)地柔軟的保暖手套。另外也要防止在提重的東西或搬運(yùn)粗糙物品時(shí)，擦傷、碰傷等對(duì)手部造成的意外傷害。 編輯本段選購 合適的護(hù)手霜是對(duì)手部保養(yǎng)的一種有效的方法，但如今護(hù)手霜的種類繁多，不同工作環(huán)境對(duì)手部皮膚造成的傷害也不同. 護(hù)手霜根據(jù)其不同成分可分為防護(hù)型、保濕型及活膚型等多種類型，選用時(shí)要根據(jù)不同的需要進(jìn)行保養(yǎng)。 經(jīng)常做家務(wù)的人手會(huì)接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)，手部肌膚容易受到腐蝕而變得粗糙，可經(jīng)常涂抹標(biāo)有“天然果油”類配方 的護(hù)手霜，這類護(hù)手霜含有天然膠原及維生素E等修復(fù)性元素，其中的果酸等成分對(duì)堿性物質(zhì)有極強(qiáng)的綜合修復(fù)作用；另外，使用護(hù)手霜的同時(shí)最好配合其他的保護(hù)手段，如在做家務(wù)和其他勞動(dòng)時(shí)最好戴上外層橡膠、內(nèi)層棉質(zhì)的手套，以保護(hù)雙手不受腐蝕。 而白領(lǐng)上班族，經(jīng)常在空調(diào)寫字樓里對(duì)著電腦進(jìn)行工作，由于空調(diào)房間里濕度低，再加上電腦的一些輻射，手部比較干燥，需要天然營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤，可選用滋潤型保濕型護(hù)手霜。這一類護(hù)手霜含有保濕因子，可以滋潤雙手，保持雙手的柔嫩。 長(zhǎng)期在戶外工作的人群，由于風(fēng)沙會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，并且紫外線的強(qiáng)烈照射也會(huì)損傷皮膚，因此建議選用防護(hù)型護(hù)手霜，以修復(fù)被風(fēng)吹日曬嚴(yán)重“傷害”的雙手。 邵苗還強(qiáng)調(diào)，選擇護(hù)手霜不僅要根據(jù)您所從事的工作的不同，還要根據(jù)季節(jié)的變換，只有這樣才能抵御因春寒、夏曬、秋燥、冬凍給手部留下的痕跡。比如，剛經(jīng)過了一夏的陽光，手部皮膚變得偏暗，在秋季來臨之際就應(yīng)選擇 坊間的護(hù)手霜可謂多不勝數(shù)，從一般品牌到各際名牌，從價(jià)錢低廉到價(jià)格昂貴的產(chǎn)品均隨處可見，那么，到底如何選擇一種適合你的護(hù)手霜呢？一般來說，質(zhì)量?jī)?yōu)良的護(hù)手霜包括以下各種特點(diǎn)： 1、涂上后感覺潤而不膩； 2、十分滋潤，用量少且持久； 3、吸收快且清爽舒服； 4、能令雙手柔軟，幼紋明顯減少； 5、香味清新自然，甚至以不含香料的為佳。 冬天如何選購護(hù)手霜？ 冬天來了，我們?cè)撊绾巫o(hù)理好我們的雙手呢？我們都知道手是女人的第二張臉，想護(hù)理好我們的雙手就必須選擇好適合自己的護(hù)手霜。 雙手，不僅是人毛細(xì)血管和神經(jīng)末梢最致密的部分，也是我們從事工作最多，活動(dòng)最頻繁的部分。我們生活中大部分工作都由雙手來完成，比如洗碗、拖地，做家務(wù)，或者操作工具、敲擊鍵盤。雙手的使用頻率超乎我們的想象，尤其是每年，還要經(jīng)歷一個(gè)干裂的嚴(yán)冬刺激，這些對(duì)雙手的傷害都是非常大的。 冬季護(hù)手選擇合適的護(hù)手霜進(jìn)行保養(yǎng)是非常行之有效的方法。但如何選擇一定要根據(jù)每個(gè)人不同的生活情況。護(hù)手霜根據(jù)其不同成分可分為防護(hù)型，保濕型及活膚型等多種類型，選用時(shí)要注意不同的人不同的手所需要不同的保養(yǎng)。如經(jīng)常做家務(wù)人手會(huì)接觸洗潔精、皂液的堿性物質(zhì)，手部肌膚容易受到腐蝕而變得粗糙，可經(jīng)常涂抹標(biāo)有“天然果油”類配方的護(hù)手霜(留意商品包裝上的成分說明)，這類護(hù)手霜含有天然膠原及維生素E等修復(fù)性元素，其中的果酸等成分對(duì)堿性物質(zhì)有極強(qiáng)的綜合修復(fù)作用； 而上班族，經(jīng)常是在空調(diào)的寫字樓里對(duì)著電腦屏幕進(jìn)行工作，由于空調(diào)房間里濕度很低再加上電腦的一些輻射，手部比較干燥，需要天然營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤，可選用標(biāo)有含草本物質(zhì)的護(hù)手霜，這一類手霜主要靠保濕因子深入滋潤雙手，而這些保濕因子也是保持雙手的柔嫩的關(guān)鍵；另外還有一部分人工作比較少，或自身皮膚較好的，需要選用另一種標(biāo)有植物蛋白的且具保持功效的護(hù)手霜，防止洗手及季節(jié)變化帶來的干燥或不適。這一類人則可選用具有手部肌膚美容功效的美手霜了，這一護(hù)手產(chǎn)品特別針對(duì)手部肌膚機(jī)理研制，產(chǎn)品富含天然植物胚芽蛋白，能抵御因春寒、夏曬、秋燥、冬凍中留下的痕跡。 合適的手霜是根據(jù)合理的機(jī)理作用于人的手部肌膚，所以在選購時(shí)最主要是要了解你的手適合什么成分?？紤]到東方女性的肌膚和工作特點(diǎn)，選購不一定非要用用價(jià)格昂貴的進(jìn)口產(chǎn)品，可多用些具有較長(zhǎng)歷史的國內(nèi)大品牌。因?yàn)檫m應(yīng)中國生活環(huán)境的護(hù)手技術(shù)國內(nèi)已非常成熟。另外，使用手霜的同時(shí)最好配合其他的保護(hù)手段，如在做家務(wù)和其他勞動(dòng)時(shí)最好戴上外層橡膠、內(nèi)層棉質(zhì)的手套，以保護(hù)雙手不受腐蝕。

冬季如何保護(hù)好第二張臉

冬季如何保護(hù)好第二張臉

冬季如何保護(hù)好第二張臉，我們都知道手是人們的第二張臉，女性擁有一雙白皙的手，是非常加分的。那么大家知道冬季如何保護(hù)好第二張臉？接下來和我一起來看看吧！

冬季如何保護(hù)好第二張臉1 一、基本護(hù)手霜

護(hù)手霜是每個(gè)冬季最基本的護(hù)手必備品，屬于基礎(chǔ)秘籍。根據(jù)不同工作性質(zhì)和不同活動(dòng)空間，可以選擇不同功效的護(hù)手霜。

辦公室白領(lǐng)： 因?yàn)殚L(zhǎng)期處在空調(diào)房并與電腦持續(xù)接觸，手部既干燥缺水又遭遇近距離輻射(尤指筆記本電腦)，所以高度滋潤保濕成為首要環(huán)節(jié)，應(yīng)選擇富含草本植物或藻類萃取精華的“保濕型”護(hù)手霜。

居家主婦： 由于過多接觸清潔劑、洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)，手部肌膚容易因“微腐蝕”造成損傷而變得粗糙。所以護(hù)理修復(fù)成為美手必要手段，應(yīng)選擇富含天然果酸及維生素E等修復(fù)元素的“修復(fù)型”護(hù)手霜。

二、手部按摩操

冬季皮膚新陳代謝慢，不管選擇哪一類型的護(hù)手霜都應(yīng)結(jié)合手部按摩或有意識(shí)練習(xí)手部美容操，以加速血液流動(dòng)和新陳代謝，促進(jìn)手部皮膚對(duì)營養(yǎng)成分的吸收。

手部按摩法： 將護(hù)手霜均勻涂于手背后，用手指以螺旋狀在手背循環(huán)打圈按摩，并針對(duì)手指關(guān)節(jié)進(jìn)行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發(fā)熱護(hù)手霜完全被皮膚吸收。

手部美容操： 閑暇時(shí)模擬空中彈鋼琴或空中打字活動(dòng)手指關(guān)節(jié)，或十指相對(duì)擠壓做手部壓伸，達(dá)到加速手部血液循環(huán)的功效。

三、DIY護(hù)手膜

除了護(hù)手霜的基礎(chǔ)護(hù)理，定期做手部護(hù)手膜也非常關(guān)鍵。打開冰箱便會(huì)發(fā)現(xiàn)很多日常食物都是手部護(hù)手膜的好原料。

1、燕麥片手膜

作用： 去手部粗糙角質(zhì)。

做法： 取適量燕麥片用溫水浸泡3小時(shí)左右，加入少許蜂蜜，成糊狀后將其敷于手部，15分鐘后一邊清洗一邊揉搓按摩，可去除角質(zhì)令手部肌膚光滑。

2、香蕉酸奶手膜

作用： 美白保濕、增強(qiáng)手部彈性。

做法： 一根香蕉、一杯無糖酸奶，香蕉搗爛后倒入酸奶，并加入少許甘油制成糊狀。涂抹手背及手指，敷約15分鐘用溫水沖凈。

3、白蘿卜蜂蜜手膜

作用： 深度保濕滋潤、改善手部膚色。

做法： 白蘿卜洗凈榨汁后加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉(或普通面粉)調(diào)勻，仔細(xì)涂于手部及指甲周邊，20分鐘洗凈。

四、如何挑選手霜

通過聞、看、用是可以辨別出好手霜的。首先是要聞一聞，好手霜應(yīng)該氣味淡雅或芳香，不應(yīng)該有化學(xué)合成的味道或礦物油、動(dòng)物油的味道;第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋潤、美白甚至防曬等多種功能;第三要試一試，好的手霜雖然滋潤但不能油膩，不能感覺有一層厚厚的油脂糊在皮膚上。雖然不是十分輕薄，但滲透性要好，涂在皮膚上輕輕揉搓，很快就能被皮膚吸收。

冬季如何保護(hù)好第二張臉2 1、保護(hù)措施要全面

天冷的時(shí)候，大家出門都知道要穿上保暖的厚衣服，然后帽子、圍巾也都通通武裝的很齊。但是，對(duì)于我們的一雙手，可能會(huì)有由于各種原因而沒有戴手套，這樣手部直接與外界的寒冷空氣接觸就極容易導(dǎo)致變得干燥、粗糙。因此，一雙溫暖而又舒適的手套是我們?cè)诙静豢扇鄙俚囊粯颖Ｗo(hù)措施，有了它，能夠幫助我們從外部更好地保護(hù)自己。同理，在洗碗的時(shí)候，一雙橡膠手套是非常有效地護(hù)手措施。

2、溫水洗手很滋潤

冬季，不管天氣多么的寒冷，我們還是要洗手，冰涼的水對(duì)我們嬌嫩的手部也是一個(gè)很大的刺激。再加上，如果需要經(jīng)常洗手，例如：洗菜、做飯、刷碗等等，那么就應(yīng)該有條件的情況下，盡量選擇用溫水來洗手，這樣對(duì)我們的手部的皮膚刺激沒有那么大，而且溫水還能夠間接的滋潤我們因寒冷而被凍傷的雙手。因此，選擇用溫水洗手是冬季非常好的護(hù)手方法之一。

3、堿性肥皂別再用

許多人在洗手的時(shí)候都喜歡用古老的肥皂，覺得這樣洗得干凈有沒有異味。但是，大家都知道，我們手部皮膚是屬于弱酸性的，肥皂大部分都是屬于堿性的，而且有的肥皂的堿性還非常的強(qiáng)。因此，如果用這種肥皂來吸收的話，就會(huì)直接傷害到我們手部的皮膚，加重手部的'粗糙程度，不利于冬季對(duì)手部的保養(yǎng)。因此，建議大家，在冬天的時(shí)候，就不要再用那種堿性很強(qiáng)的肥皂來清洗手部了。

4、人人都需要護(hù)手霜

護(hù)手霜通常被認(rèn)為是女性和孩子的專利，一些男士寧愿手凍著也不愿意擦上護(hù)手霜。其實(shí)，大可不必如此，護(hù)手霜就像我們平時(shí)使用的擦臉油一樣，都是很普通的保護(hù)我們皮膚的物質(zhì)，因此，無論男女老少，在冬天的時(shí)候，都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)耐磕ㄟm合自己的護(hù)手霜。還有，不是一天在出門前涂一次就可以，而是應(yīng)該隨身攜帶，在每次洗過手后都及時(shí)的再次涂上，保護(hù)手部不受寒風(fēng)的刺激。還有一點(diǎn)要特別注意，那就是在洗手過后一定要及時(shí)擦干，不要用甩干或者自然晾干的方法，不然的話濕氣很容易讓手部肌膚皴裂。

清洗手部時(shí)的注意事項(xiàng)

1、剔除糟粕

想要有一雙漂亮的手部，首先要解決的就是徹底清潔手部。可以用含有磨砂性質(zhì)的洗面奶取適量涂抹于整個(gè)手背和手掌，然后輕輕的按摩。慢慢的，你就會(huì)感覺手部的死皮和灰塵被按摩下來了。這樣有利于接下來對(duì)手部的保養(yǎng)，當(dāng)然在按摩的時(shí)候，要特別注意指甲周圍的部分。注意：去除角質(zhì)的這個(gè)過程1-2周一次就可以了。

2、軟化手部

用白醋+甘油來涂抹手部是很有效的滋潤軟化方法;或者，在溫水中滴橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化(如果沒有橄欖油，也可用3-5滴白醋替代);雙手手背互相揉搓，至明顯感到發(fā)熱時(shí)用溫水清洗，擦干后，在溫?zé)岬柠}水中浸泡5分鐘，隨后，再用洗手液洗凈。

ok，以上就是我們要像大家介紹的一些冬季保護(hù)手部的小方法，簡(jiǎn)單又好實(shí)現(xiàn)，因此，如果大家想要保護(hù)好自己的手部，就不妨按照我們的方法來試一試，保證用不了多久，你就可以看到自己手部的驚喜變化，從而擁有一雙干凈嫩白的雙手的。

由于工作經(jīng)常接觸到水,冬天手會(huì)怎么樣?用什么護(hù)手霜好?

建議先買個(gè)橡膠手套,然后選擇護(hù)手霜.
建議你：
1.清潔：用香皂、洗手液清潔，并且要定期去除手部老化的角質(zhì)，讓手部皮膚細(xì)膩也能夠幫助營養(yǎng)產(chǎn)品的吸收。
2.按摩：用按摩膏或者精油按摩手部，營養(yǎng)手部可以讓手部變得比較細(xì)膩，光滑。最后經(jīng)常做一下手部的運(yùn)動(dòng)操，轉(zhuǎn)動(dòng)關(guān)節(jié)、靈活手部。
3.手膜：手膜是很有必要的，它可以深度的滋養(yǎng)你的手部。我以前的手部不注意護(hù)理就很粗糙，現(xiàn)在意識(shí)到了手是女人的第二張臉?biāo)砸欢ㄒo(hù)理好。
4.護(hù)手霜：護(hù)手霜是在四季都應(yīng)該涂抹的，特別是晚上要和面霜一起涂抹了在睡覺。冬季要用比較滋養(yǎng)的比如：東洋之花、蛇油膏、妮維婭的Q10的都不錯(cuò)，只要滋養(yǎng)效果好就可以了，夏季要用清爽的，比如：妮維婭的海洋護(hù)手霜、百草集的護(hù)手霜都可以，水分大油份小的都可以，但是前面的護(hù)理都不能少的。夏季手部容易曬黑還可以用百草集的七日白面膜在做面部護(hù)理的時(shí)候一起做手部效果真的很不錯(cuò)，讓你的手部戲嫩白皙，告別粗糙的手部從現(xiàn)在開始吧！

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