“過(guò)勞死”有哪些預(yù)兆？

"過(guò)勞死”是一個(gè)時(shí)下流行的詞語(yǔ)，尤其對(duì)于現(xiàn)代的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，是極應(yīng)該多加警惕的。經(jīng)常加班、熬夜、休息質(zhì)量差，時(shí)間久了就會(huì)失眠、焦慮等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)抑郁癥或精神分裂癥等精神疾病。過(guò)度勞累得不到緩解就會(huì)危害到身體健康，會(huì)引發(fā)心衰等內(nèi)臟衰竭等問(wèn)題，或者造成心梗、腦出血等突發(fā)癥狀，導(dǎo)致猝死。

近日，一名深圳的IT男就因?yàn)殚L(zhǎng)期加班導(dǎo)致“過(guò)勞死”，這件事情也在網(wǎng)絡(luò)上熱議。網(wǎng)絡(luò)上流傳著“過(guò)勞死”的十大危險(xiǎn)信號(hào)，包括“將軍肚”早現(xiàn)；脫發(fā)、斑禿、早禿；頻頻去洗手間；性能力下降；記憶力減退；心算能力越來(lái)越差；做事經(jīng)常后悔，易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒；注意力不集中；睡覺(jué)時(shí)間越來(lái)越短，醒來(lái)也不解乏；經(jīng)常頭痛、耳鳴、目眩，檢查也沒(méi)有結(jié)果等。出現(xiàn)這些癥狀難道真的意味著猝死風(fēng)險(xiǎn)增高嗎？

有專(zhuān)家表示：1、“將軍肚”的早現(xiàn)，說(shuō)明有肥胖現(xiàn)象；

2、脫發(fā)、斑禿、早禿等，以及做事經(jīng)常后悔、易怒、煩躁、悲觀等，這都可以歸納為精神情緒因素；

3、睡覺(jué)時(shí)間越來(lái)越短，醒來(lái)也不解乏，這一點(diǎn)可以歸納為不良生活習(xí)慣或者勞累過(guò)度。

4、肥胖、情緒精神因素、不良生活習(xí)慣，這都是誘發(fā)猝死或“過(guò)勞死”的原因。

不過(guò)，這十大危險(xiǎn)信號(hào)中，也有跟過(guò)勞死不相關(guān)的因素。如頻頻去洗手間可能是前列腺肥大；性能力下降、記憶力減退等可能是誘發(fā)其他疾病的因素。

本文地址:http://www.soujuw.cn/shangban/8153.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 生理期利用下午茶時(shí)間也能做瑜伽

下一篇: 白領(lǐng)女性的營(yíng)養(yǎng)早餐正確選擇