白癜風(fēng)治療過程中要注意的常識(shí)

白癜風(fēng)冬季飲食攻略一：多吃產(chǎn)熱礦物質(zhì)：鈣、鐵。白駁風(fēng)患者補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物也可提高機(jī)體的御寒能力。怕冷與飲食中礦物質(zhì)缺乏有關(guān)，尤其是缺鈣，會(huì)影響白癜風(fēng)患者的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季白癜風(fēng)患者不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質(zhì)的食物。許多女性白癜風(fēng)患者特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間里，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜風(fēng)患者可適當(dāng)多攝入一些含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟等。

白癜風(fēng)冬季飲食攻略二：多吃產(chǎn)熱食物：新鮮米面，低溫會(huì)對(duì)白癜風(fēng)患者內(nèi)分泌及消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，使蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營養(yǎng)物質(zhì)代謝、分解加快，能量消耗相對(duì)增加。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)增加以上產(chǎn)熱營養(yǎng)素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。

另外，白癜風(fēng)患者的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素，具有產(chǎn)熱效應(yīng)。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)多吃點(diǎn)紫菜等含碘豐富的食物。譬如，胡蘿卜、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)，白癜風(fēng)患者經(jīng)常食用這些食物，能夠增強(qiáng)身體免疫力，抵抗寒冷。

白癜風(fēng)治療過程中要注意的常識(shí)

1、放松精神有利康復(fù)

精神因素對(duì)人的健康至關(guān)重要。專家介紹，人的情緒是多種多樣的，祖國醫(yī)學(xué)將它分為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種，簡稱為“七情”，是致病的重要因素。

在此提醒患者，一旦得了白癜風(fēng)要始終保持豁達(dá)樂觀，心情舒暢，情緒開朗，積極配合醫(yī)生的治療，這樣才能取得好的療效，最終戰(zhàn)勝“白魔”。

2、科學(xué)飲食很重要

白癜風(fēng)患者除了積極地配合醫(yī)生進(jìn)行治療外，如能科學(xué)地調(diào)整飲食，注意生活起居，將有助于提高治療效果。專家指出：忌嘴是個(gè)重要環(huán)節(jié)，白癜風(fēng)患者服用維生素C是無益有害的，因此對(duì)富含維生素C的食物，應(yīng)盡量不吃或少吃。日常生活經(jīng)驗(yàn)也表明，過酸、過辣的食物，以及羊肉、蝦、蟹等所謂“熱性食物”或“發(fā)物”也可影響病情與治療效果，不利于疾病的康復(fù)，應(yīng)加以注意?；颊咂綍r(shí)宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類，以及貝殼類食物等。

3、盡量避免太陽暴曬

白癜風(fēng)患者要避免被強(qiáng)光暴曬。在日常生活中，人們皮膚的色澤不斷受到外界環(huán)境及季節(jié)變化等因素的影響，其中主要是陽光中紫外線的照射。紫外線能使膚色加深，其原因是在黑色素的代謝過程中，紫外線能激發(fā)合成黑色素時(shí)所必須的一種酶——酪氨酸酶，并加速酪氨酸酶的活性，使其轉(zhuǎn)變?yōu)槎喟停喟王?，這樣就促進(jìn)了黑色素的代謝;因此，適當(dāng)曬太陽能促進(jìn)黑色素的生成，從而有利于白癜風(fēng)的治療。但是，白癜風(fēng)患者皮損處黑色素含量較少，對(duì)紫外線的抵抗能力較差，若照射強(qiáng)度大，暴曬后容易引起皮膚炎癥，進(jìn)一步導(dǎo)致黑色素細(xì)胞受損，失去產(chǎn)生黑色素的能力，又會(huì)加重白癜風(fēng)患者的病情。白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免太陽暴曬。

4、選擇科學(xué)治療是關(guān)鍵

白癜風(fēng)患者在治療的時(shí)候建議到正規(guī)的醫(yī)院去治療。專家說很多病人中患病后急得心急火燎，病急亂投醫(yī)。往往是錢花了，病卻更加重了。提醒患者，切不要病急亂投醫(yī)。一旦得了白癜風(fēng)，一定要及時(shí)到正規(guī)專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，選擇科學(xué)治療是關(guān)鍵。建議白癜風(fēng)患者要多看一下有關(guān)白癜風(fēng)常識(shí)的小知識(shí)，這樣有利于幫助你今早的得到治療。

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