經(jīng)期能喝白蘭地嗎

1、婦科炎癥

婦科炎癥是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的常見原因，比如霉菌性陰道炎、細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、慢性盆腔炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸息肉、輸卵管炎等，這些婦科炎癥的出現(xiàn)都會影響月經(jīng)，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

2、情緒起伏大

情緒起伏大的女性朋友，也容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。所以，平時要懂得調(diào)節(jié)自己的情緒，不要隨便發(fā)脾氣，更不要讓自己長期處于不良的情緒之中，否則容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

3、過度減肥

過度減肥的女性朋友，常常很少吃東西，這就導(dǎo)致體內(nèi)攝取的養(yǎng)分不足，從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良，這種情況就會影響月經(jīng)，從而出現(xiàn)月經(jīng)過少、月經(jīng)稀發(fā)等月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

月經(jīng)不調(diào)還與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，比如卵巢功能不好導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，會影響月經(jīng)周期和月經(jīng)量，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。比如下丘腦垂體出現(xiàn)了異常，也會影響內(nèi)分泌從而影響月經(jīng)。

經(jīng)期能喝白蘭地嗎

白蘭地是英文Brandy的譯音，它是以水果為原料，經(jīng)發(fā)酵、蒸餾制成的酒。通常所稱的白蘭地專指以葡萄為原料，通過發(fā)酵再蒸餾制成的酒。而以其他水果為原料，通過同樣的方法制成的酒，常在白蘭地酒前面加上水果原料的名稱以區(qū)別其種類。比如，以櫻桃為原料制成的白蘭地稱為櫻桃白蘭地(Cherry Brandy)，以蘋果為原料制成的白蘭地稱為蘋果白蘭地(Apple Brandy)?！鞍滋m地”一詞屬于術(shù)語，相當于中國的“燒酒”。

白蘭地，是洋酒之一。所謂洋酒，其實意為西方酒。白蘭地在荷蘭語中是“燒焦的葡萄酒”。13世紀那些到法國沿海運鹽的荷蘭船只將法國干邑地區(qū)盛產(chǎn)的葡萄酒運至北海沿岸國家，這些葡萄酒深受歡迎。至16世紀，由于葡萄酒產(chǎn)量的增加及海運的途耗時間長，使法國葡萄酒變質(zhì)滯銷。這時，聰明的荷蘭商人利用這些葡萄酒作為原料，加工成葡萄蒸餾酒，這樣的蒸餾酒不僅不會因長途運輸而變質(zhì)，并且由于濃度高反而使運費大幅度降低，葡萄蒸餾酒銷量逐漸大增，荷蘭人在夏朗德地區(qū)所設(shè)的蒸餾設(shè)備也逐步改進，法國人開始掌握蒸餾技術(shù)，并將其發(fā)展為二次蒸餾法，但這時的葡萄蒸餾酒為無色，也就是現(xiàn)在的被稱之為原白蘭地的蒸餾酒。

可雅白蘭地、馬爹利白蘭地等適合女性喝嗎？

可雅白蘭地屬于烈酒，不能貪杯，對于女生來說可雅白蘭地也是可以喝的，聚會一般都會喝點酒，少喝點是沒什么關(guān)系的，不管什么酒喝多就不好，可以小酌一杯，喝多沒有好處。少喝可以美容養(yǎng)顏，活血通絡(luò)，可雅白蘭地是純糧釀造好喝不上頭。白蘭地主要是以葡萄為原料進行發(fā)酵的。(也有其他水果釀成的白蘭地，如櫻桃白蘭地、蘋果白蘭地等，但都十分小眾)它與葡萄酒較大的區(qū)別是后期經(jīng)過蒸餾工序提高酒精度，是一種酒精度很高的烈酒。世界上釀造白蘭地的國家很多，意大利、西班牙、葡萄牙、德國等很多國家都出產(chǎn)一定數(shù)量風格各異的白蘭地，其中以法國的白蘭地較具知名度

月經(jīng)期間吃粥可以緩解痛經(jīng)嗎

?一般來講痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，前者多發(fā)生于年輕女性
，如果疼痛程度比較輕微，可暫時不做處理，平時注意休息，熱敷下腹部就能有效緩解病情，如果疼痛比較厲害，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在月經(jīng)前一天服用適量止痛片。繼發(fā)性痛經(jīng)多發(fā)生于有生育史、之前做過人流手術(shù)或有婦科炎癥的女性，此類病人發(fā)生痛經(jīng)后應(yīng)及時到醫(yī)院查明病因再對癥治療。其實益母草加紅糖煮的粥就很好。痛經(jīng)以腰腳酸痛、腹部抽痛、乳房脹、抽痛為主的人,常日應(yīng)攝取食物富含維他命B1、B2的食物,如:糙米、胚芽米、肝臟、杏仁、乳制品等等,或者以合利他命F供作B1、B2的補充。而常日有骨盆腔充血,經(jīng)來下腹子宮卵巢部位痛苦悲傷的人,則建議多攝取富含維他命C、E的食物,如:黃、綠色蔬菜、橙子、檸檬、核桃、杏仁、小麥胚芽等做成營養(yǎng)富厚的粥以改善骨盆腔的血液循環(huán),緩解骨盆腔充血的痛苦悲傷。這個問題我們應(yīng)該因人而異。一般來講，痛經(jīng)的病人除了追求醫(yī)生的診治之外,常日的自我調(diào)理亦很重要,自我調(diào)理的原則在于改善體質(zhì)、增長身體的抵抗力。針對這一點,必需在起居上注重要有紀律的生活、程度適當?shù)倪\動、均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠和愉悅的表情。
至于月經(jīng)來時整個腹部都痛的人,則常日尤直注重飲食及營養(yǎng),少食生冷油膩,可以維他命B群、酸奶、表飛鳴等調(diào)理腸胃。因貧血而導(dǎo)致痛經(jīng)的人,經(jīng)來時多有頭暈或者兼耳鳴、腹痛綿綿,則可以補充鐵劑、深綠色蔬菜或者偶爾喝一些白蘭地酒,痛經(jīng)可以逐漸改善。月經(jīng)期間吃粥可以緩解痛經(jīng)其實，粥是一個相當不錯的選擇。
大家要依照自己的身體情況來定，畢竟痛經(jīng)的原因有很多種，我們要針對不同情況來確定，希望大家能有一個輕松的經(jīng)期。而月經(jīng)期間吃粥可以緩解痛經(jīng)，應(yīng)該是一個相對輕松的選擇。

生理期不宜吃什么？女性生理期的飲食禁忌有哪些？

在女性生理期的時候，身體會有一些不適癥狀出現(xiàn)，需要注意保暖，也要注意飲食和生活習慣，在生理期有些食物不宜食用，以免加重痛經(jīng)的情況，而且還有可能引起一些婦科疾病，那么生理期不宜吃什么？女性生理期的飲食禁忌有哪些？
1、生理期不宜吃什么
1、涼性水果
很多女生夏天都喜歡抱著一個冰凍的大西瓜，這可是生理期的大忌，西瓜本性涼，再加上冰凍后的西瓜更是性涼，雖然能讓女生貪一時之快，但是日后的副作用更是不能輕視。另外還有梨子，橘子，柚子等偏寒涼的水果，建議經(jīng)期過后再食用。
2、冰淇淋/冷飲
在這段期間，即使再想要吃冰淇淋和冷飲都應(yīng)該忍一下，因為冰淇淋或者冷飲這些冷飲食物非常容易導(dǎo)致月經(jīng)期間的身體受不了，最終造成經(jīng)血不暢，引起痛經(jīng)！
3、辛辣食物
過于辛辣的食物，易讓體內(nèi)的水平受到刺激，讓體內(nèi)的血液流動過快，刺激子宮內(nèi)膜，這些都易造成痛經(jīng)，這也是為什么很多女生在生理期吃完辛辣食物易痛經(jīng)的原因。
4、海鮮產(chǎn)品
對于很多不是長期食用海鮮的女性朋友，不要輕易在這個時間段食用海鮮，如果身體體質(zhì)差，抵抗力差的女生，很容易在這個時候出現(xiàn)一些不適癥狀，為此建議是，可以適度忌口，特別是對于一些生猛海鮮。
5、酸性蔬果
過強的酸性蔬果，含有部分一些止血的功效，為此在經(jīng)期盡量少食用，避免由于食用過多的酸性水果，致經(jīng)血流通不暢，造成痛經(jīng)，如酸梅、未成熟味酸之水果、蔬果盡量不要食用。
2、生理期的注意事項
女人美麗要保養(yǎng)，月經(jīng)要重視。良好的生活習慣，能減輕月經(jīng)期的不適。
1、月經(jīng)期間盡量不要洗頭：如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。
2、月經(jīng)期間要注意保暖：也就是少吹冷氣_，在冷氣房里要多穿衣服。
3、忌喝冷飲：這已經(jīng)是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹_、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經(jīng)痛，可以喝點玫瑰花茶）。
4、吃點甜食：月經(jīng)期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發(fā)胖喔！還可以幫助污血代謝。
5、拒絕疲勞：充分休息很重要，過于勞累會導(dǎo)致經(jīng)期延長或是失血過多。
6、不要太情緒化：據(jù)說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因為發(fā)脾氣會對擾亂經(jīng)期，也很傷肝臟喔。
7、忌盆浴：因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
8、月經(jīng)期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。后幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期后期，可以考慮喝一點生化湯（經(jīng)期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），可以讓身體臟血徹底排干凈。身體里臟血若不排出干凈，長期累積很容易造成子宮內(nèi)膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。
9、月經(jīng)期后的調(diào)養(yǎng)：吃四物湯_！在經(jīng)期來時喝四物湯是錯誤的，要等到臟血都排除后再喝四物湯補血才有效果，否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉，最好加點米酒。
10、臉部清潔工作要做好：生理期間因為毛孔比較張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因為造成血液循環(huán)不好，也容易長痘與粉刺。
11、有人月經(jīng)期間會腰痛：可以考慮用熱水泡腳增加血液循環(huán)，同時也可以轉(zhuǎn)移注意力，腰好象就不那么疼了。
3、女性怎樣應(yīng)對痛經(jīng)
一般的原發(fā)性生理痛會在月經(jīng)周期的第一天時最嚴重，嚴重時甚至讓患者坐立難安，無法正常工作，但疼痛的強度會慢慢減緩，約在兩三天后消失。
處理這種原發(fā)性生理痛，主要的原則是進行癥狀治療，最常用的療法是以止痛藥來減緩疼痛，通常療效都不錯，除了少數(shù)婦女對某些止痛藥會產(chǎn)生過敏反應(yīng)外，很少會出現(xiàn)其他嚴重的副作用。此外，生理痛只會在月經(jīng)周期前后數(shù)天內(nèi)發(fā)生，故需要的止痛藥量不多，造成抗藥性的機會也極少，不致影響患者身體健康。
治療經(jīng)痛的止痛藥跟一般用來治療頭痛、牙痛的止痛藥原理不太一樣，女性應(yīng)該要找婦科醫(yī)生做診斷開藥。要把經(jīng)痛的痛苦減到最低，服用止痛藥也有小訣竅，因為藥效發(fā)揮通常需要一二個小時，所以最好在感覺到疼痛時立即服藥，止痛效果會更好。
經(jīng)痛除了尋求醫(yī)師的診治外，平日的自我調(diào)理也很重要，例如日常生活上的規(guī)律性、適度的運動、均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠以及愉悅的心情。經(jīng)痛也可以從飲食及營養(yǎng)方面著手改善，若經(jīng)痛以腰腳酸痛、腹部抽痛、乳房脹、抽痛為主，平日應(yīng)攝食富含維他命B1、B2的食物，如糙米、胚芽米、肝臟、杏仁、乳制品等;月經(jīng)來時下腹子宮卵巢部位疼痛的人，則建議多攝取富含維他命C、E的食物，如黃綠色蔬菜、柳丁、檸檬、核桃、杏仁、小麥胚芽等。
至于經(jīng)期間整個腹部均痛者，平日尤應(yīng)注意飲食及營養(yǎng)，少吃生、冷、油膩的食物，可以維他命B群、酸乳酪等調(diào)理腸胃。因貧血而引起經(jīng)痛的人，月經(jīng)來時多有頭痛或兼耳鳴、腹痛綿綿的癥狀，不妨多補充鐵劑、深綠色蔬菜，或偶爾喝一些白蘭地酒，經(jīng)痛的情形可以逐漸改善。
此外，當經(jīng)痛發(fā)作難耐時，適度的保溫對減緩經(jīng)痛也有效，例如以抱熱水袋的方式緩解疼痛。而冰冷食物如沙律、冰品、冷食絕對要忌口，最好能做些輕松運動或柔軟操，不但能放松筋骨與心情，也能轉(zhuǎn)移對經(jīng)痛的注意力，讓疼痛情況與情緒波動降至最低。
當然，如果原本沒有經(jīng)痛現(xiàn)象，但隨著年齡增長疼痛程度愈嚴重，或止痛藥越吃越多、至經(jīng)期結(jié)束還無法止痛者，醫(yī)生提醒婦女朋友多加留意，這可能是次發(fā)性經(jīng)痛，一般都可以發(fā)現(xiàn)骨盆腔中病灶，通常引起的原因是子宮內(nèi)膜異位癥與子宮腺肌瘤等，最好盡快尋求?？漆t(yī)生的協(xié)助。

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