適合上班族去火氣的六大茶品

大家都知道，白領(lǐng)上班族很容易出現(xiàn)上火啊或者是氣血不足等情況，這類人群很容易出現(xiàn)健康的問題，而且平時(shí)也不懂得去保養(yǎng)自己。那么如何降火氣呢，其實(shí)一些養(yǎng)生的茶品是不錯(cuò)的選擇，大家可以試試下面的這些茶品。

1.銀花白芷湯：治牙齦炎

原料：銀花15克、白芷6克。

用法：將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。

功效：治牙齦炎，紅腫疼痛，祛風(fēng)清熱等。

2.金銀花飲：明目

原料：金銀花10克，車前葉10克，霜桑葉10克，白芷10克，白糖適量。

用法：將以上4味藥物加水適量，煎湯(輕煎)，再加入白糖，代茶飲用。

功效：祛風(fēng)清熱。可治外感風(fēng)熱之目赤腫痛、多淚等。

3.菊槐綠茶飲：明目

原料：菊花3克、槐花3克、綠茶3克。

用法：將以上3味藥物放入杯中，以沸水沖泡5分鐘，每日可當(dāng)茶水飲用數(shù)次。

功效：平肝潛陽，清熱明目。

4.蜂房玄參湯治牙齦流膿

原料：玄參9克、蜂房9克、骨碎補(bǔ)9克。

用法：將以上3味藥物用水煎服，每日1劑。

功效：治療牙齦膿腫，流膿，祛風(fēng)清熱。

5.生地防風(fēng)湯治牙痛

原料：生地30克、防風(fēng)15克、白芷9克。

用法：將以上3味藥物用水煎服，每日1劑。

功效：止痛，主要用于治療牙痛，祛風(fēng)清熱。

6.黑豆核桃粉治干眼癥

將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增強(qiáng)眼內(nèi)肌力，加強(qiáng)調(diào)節(jié)功能，改善眼疲勞的癥狀，祛風(fēng)清熱。

關(guān)于適合上班族去火降火的一些茶品，是不錯(cuò)的養(yǎng)生之選，可以試試，這些養(yǎng)生茶品具有祛濕利尿的作用，可以有緩解牙痛明目養(yǎng)肝的作用，還可以緩解眼睛疲勞，特別適合白領(lǐng)上班族們食用。

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