長期用嘴呼吸睡眠質量變差

美國一項最新研究指出，長期用嘴呼吸會引發(fā)一系列健康問題，對兒童來說尤其如此。研究人員建議，養(yǎng)成用嘴呼吸習慣的兒童應及早接受治療。

春季是花粉過敏等過敏癥狀高發(fā)的季節(jié)。研究人員說，花粉過敏等過敏癥狀會導致上呼吸道阻塞，從而使患者養(yǎng)成用嘴呼吸的習慣，目前這一現(xiàn)象非常普遍。但是，如果兒童長期用嘴呼吸而沒有得到糾正，會使臉部和牙齒發(fā)育異常，導致臉形和嘴形變窄、笑容不自然、畸齒和牙齦炎等問題。

并且，長期用嘴呼吸還會對兒童的成長和學習造成不利影響。研究人員說：“用嘴呼吸的兒童通常睡眠質量較差，因此他們白天會感到疲憊，在課堂上難以集中精力。”此外，長期用嘴呼吸會使血液含氧量降低，從而引起高血壓、心臟病和睡眠呼吸暫停等健康問題。

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