只要頸椎不舒服,眉毛就會像健康報告一樣清楚地“寫”出來。如果一旦有下面類似問題,就說明您已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)了,身體在強烈要求解壓、放松。
眉心毛孔粗大
眉心的黑頭粉刺特別粗大,是因為頸椎壓力太大。因為這里反射的是第七節(jié)的頸椎的壓力點。假如頸椎很不舒服或者壓力很大,眉心這個地方的毛孔就會變得粗大。
眉毛高低不平
兩條眉毛出現(xiàn)一高一低,也是頸椎出問題的表現(xiàn)之一。由于頸椎屈度的異常,導(dǎo)致出現(xiàn)各種顏面部的問題。在外觀上,可以看出臉部眉毛高低不平,鼻梁歪斜,眼睛比例不對稱,鼻孔大小不均,嘴角高低不等現(xiàn)象。
眉心疼痛
眉心疼痛常常是伴隨著頸椎疼痛出現(xiàn)的,其原因是由于頸椎骨質(zhì)增生壓迫三叉神經(jīng)所造成的疼痛。
眉毛脫落
眉毛異常脫落主要是因為頸椎偏位。由于偏位的頸椎壓迫了神經(jīng)根,引起大腦神經(jīng)系統(tǒng)、血液供養(yǎng)系統(tǒng)的供給不足,使供給身體毛發(fā)的營養(yǎng)受到阻礙,產(chǎn)生眉毛脫落現(xiàn)象。同時也可伴有脫發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生。
眉毛下垂
眉毛下垂多是頸椎內(nèi)外平衡失調(diào)而造成的面部神經(jīng)麻痹。頸椎內(nèi)外平衡失調(diào)可造成軟組織炎癥、充血、水腫,供血不足,因而導(dǎo)致造成耳面神經(jīng)血液循環(huán)障礙而致面神經(jīng)麻痹。
眉毛長痘痘
眉毛長痘痘多是因為坐姿不當造成頸椎過于疲勞。由于坐姿不正確或長時間保持同一坐姿,使頸椎處于長時間的向前屈的疲勞狀態(tài),頸后肌處于強直狀態(tài),違背了正常的頸椎生理曲線,這就很容易造成頸椎的疲勞。
那么,該如何預(yù)防頸椎疾病呢?中醫(yī)提醒,預(yù)防頸椎病,以下4招最有效!
1、頭手繃勁:
雙手交叉放在頭枕部,雙手向前使勁,而頭向后使勁,緊張3~5秒,再放松3~5秒算1次,每天練200次,分3~5組完成。
2、放放風箏:
經(jīng)常戶外運動,適當抬頭,對頸部放松也很有幫助。
3、小燕飛:
趴在床上,頭和腳使勁往上抬,緊張和放松時間跟前面一樣,每天做50次便能達到目的。
4、頸部按摩:
輕柔酸痛處,同時輕輕旋轉(zhuǎn)頭頸部,按摩后可做局部熱敷,能起到改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、解除疲勞的作用。
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