警惕長(zhǎng)期用電腦的4大危害

人們用電腦可以完成很多事情，而且更加的快捷更加的準(zhǔn)確，自從有了電腦代替人腦，人的很多功能開始退化了，沒有電腦以前，人們會(huì)經(jīng)常用筆來(lái)寫文字，可是自從有了電腦，人們開始以來(lái)鍵盤，不大愿意用筆寫字了，以致于很多人的寫字功能退化了。因此，科學(xué)的進(jìn)步會(huì)推動(dòng)整個(gè)社會(huì)的發(fā)展，但是同時(shí)也一定會(huì)帶來(lái)不利的一面，關(guān)鍵是我們?cè)撊绾慰朔焕囊幻?，這才是最重要的。

從現(xiàn)在開始，電腦將成為未來(lái)不可替代的工具，也就意味著人們將一直用下去，而如果這樣長(zhǎng)期的使用電腦，沒有很好的保護(hù)措施，那電腦將會(huì)對(duì)人的健康造成很大的危害，這也是不能小視的。那長(zhǎng)期用電腦究竟有哪些危害？我們一起來(lái)剖析一下。

第一、長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦對(duì)視力肯定不好，這是毋庸置疑的，因?yàn)檠劬﹂L(zhǎng)久的盯著屏幕很容易產(chǎn)生視力疲勞，視力下降等，而且長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)有黑眼圈。建議長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦的同學(xué)，偶爾起身眺望下。這樣對(duì)緩解視力疲勞有一定的作用。

第二、長(zhǎng)時(shí)間用電腦容易駝背和頸椎增生，因?yàn)榭偸亲陔娔X前，手是不停的在動(dòng)，但是背部很容易出現(xiàn)僵直，甚至姿勢(shì)不對(duì)的時(shí)候就駝背，而且，肩頸部的肌肉也會(huì)一直處于緊張狀態(tài)，頸椎也很容易出問題。

第三、長(zhǎng)時(shí)間用電腦對(duì)皮膚造成不良的影響，皮膚會(huì)變得越來(lái)越粗糙的，臉上的毛孔還會(huì)變大，還會(huì)會(huì)有很多黑頭等現(xiàn)象，這些跟電腦的輻射相關(guān)，因此提醒大家一定要注意保養(yǎng)，多用保濕的護(hù)膚產(chǎn)品，這樣對(duì)皮膚會(huì)用一定的幫助。

第四、影響人們的心血管系統(tǒng)，這個(gè)影響或許不是短時(shí)間會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)的，但是隨著時(shí)間的推移，就會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，主要表現(xiàn)為心悸，失眠，部分女性經(jīng)期紊亂，心動(dòng)過緩，心搏血量減少，竇性心率不齊，白細(xì)胞減少，免疫功能下降等。 這些都是需要注意的。

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