誰都不會(huì)樂意讓黑眼圈影響氣色。熬夜加班、熬夜學(xué)習(xí)、熬夜煲劇,黑眼圈統(tǒng)統(tǒng)出來,隔天嚴(yán)重影響顏值,怎么辦?出現(xiàn)嚴(yán)重黑眼圈,有什么妙招能去除黑眼圈呢?下面我們一起來看看吧!
黑眼圈為什么找上你
衰老:衰老會(huì)導(dǎo)致眼窩凹陷,眼部臥蠶肌肉下移,眼眶下方的肌肉組織消失,同時(shí),隨著年齡的增加,皮膚中的膠原蛋白含量銳減,肌膚的彈力纖維網(wǎng)瓦解,無法撐起肌膚,導(dǎo)致肌膚整體變薄,皮膚產(chǎn)生溝壑,眼部下方的肌膚產(chǎn)生凹陷,從視覺上形成陰影,導(dǎo)致衰老型的黑眼圈。
肝郁氣滯:中醫(yī)常講“保肝明目”,即所有的眼睛問題都與肝臟有密不可分的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為黑眼圈是因?yàn)楦窝贿^多消耗但卻沒有及時(shí)恢復(fù)所致,肝臟的供血超負(fù)荷,就會(huì)導(dǎo)致膽經(jīng)的虛弱,眼睛周圍的供血主要是依靠膽經(jīng)來供應(yīng)的,晚上人在睡覺的時(shí)候血液會(huì)藏于肝臟,此時(shí)正是養(yǎng)肝生血的最好時(shí)機(jī),俗話說“肝膽相照”,只有肝臟的藏血機(jī)能得到維護(hù),膽經(jīng)才有力量將血液擴(kuò)散利用至眼睛,每到夜里,肝血主要是用來解毒,所以說一定要在晚上11點(diǎn)之前上床睡覺,保證第二天的最好狀態(tài)。
月經(jīng)不調(diào):對(duì)于女性來說,如黑眼圈長期存在,可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認(rèn)為,月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常所致,而黑眼圈便是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外,經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現(xiàn)黑眼圈。
腎虧:傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神,眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導(dǎo)致黑眼圈。
慢性胃炎:如果長期消化、吸收功能減退,胃炎反復(fù)發(fā)作,黑眼圈也會(huì)加重?;加猩窠?jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病,尤其是慢性胃腸疾病的人,也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。
黑眼圈怎么辦
1、土豆敷眼法
將土豆洗凈,切成薄片,貼于水腫的眼袋或黑眼圈處,外敷30分鐘。土豆含有膽堿烷衍生能促進(jìn)血液循環(huán),活血化淤,同時(shí)土豆含的大量淀粉具有吸水作用,能吸收發(fā)炎、腫脹組織里的水分,這樣就可起到良好的消腫作用。
2、冷熱毛巾敷臉法
先將毛巾浸冷水,冷敷在眼周約10分鐘,收縮局部的血管,避免眼袋繼續(xù)增大。再用持續(xù)加熱的熱毛巾敷在眼部20分鐘,促進(jìn)眼部的血液循環(huán),盡快帶走局部的代謝廢物以及組織里的水分。幾番下來黑眼圈就不見了。
3、眼霜按摩法
用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜,由內(nèi)眼角向穴輕輕涂抹,再輕輕按摩。通過指腹簡單的輕拍眼皮部位,讓眼霜完全被皮膚吸收,使眼霜的效果發(fā)揮到極致。按摩的過程中避免來回拉扯肌膚,最好每天給每只眼睛按摩10秒鐘,這樣就會(huì)改善眼部浮腫的癥狀。
4、喝綠茶
經(jīng)常使用電腦的人可飲用綠茶,有助于消除因電腦輻射引起的黑眼圈。因?yàn)樗袧饪s多酚,能補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素,可以抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成的破壞,安定睡眠質(zhì)量,讓人覺得沒有疲勞感,從而有效緩解黑眼圈的產(chǎn)生。
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