一、打嗝
正常情況:往往與胃部受涼或情緒波動(dòng)有關(guān),吃飯過(guò)快、胃里吸納多余的空氣就會(huì)引起打嗝。喝點(diǎn)熱開(kāi)水或休息片刻即可停息。吃一些水果或是蔬菜,可以幫助消除打嗝的煩惱。
異常情況:但如果頻繁地噯氣或打嗝,可能是胃食管反流病的跡象。此時(shí),胃酸反流至食道,引起胸部燙覺(jué),更為嚴(yán)重的則會(huì)引起心肌梗死。
如果一整天打嗝或噯氣,或者經(jīng)常借助藥物幫忙,那么就要去檢查了。
二、聲音沙啞
正常情況:說(shuō)話太多或是發(fā)音錯(cuò)誤,短時(shí)間的使用嗓子不當(dāng)引起的。
多喝點(diǎn)水滋潤(rùn)喉嚨,適當(dāng)?shù)匦菹滋旒纯伞?/p>
異常情況:如果是長(zhǎng)時(shí)間聲音沙啞或者是突然沙啞,則可能是長(zhǎng)時(shí)間高聲喊話、長(zhǎng)時(shí)間抽煙喝酒引起的。這時(shí)候要注意了,極有可能聲帶已經(jīng)嚴(yán)重病變,要警惕喉癌的發(fā)生。在喉癌的早期階段,只有聲帶增厚,或韌帶受累,引起聲帶震動(dòng)異常,相應(yīng)出現(xiàn)程度不同的沙啞癥狀。這個(gè)時(shí)期恰是治的最佳時(shí)機(jī),可收到“刀”到病除的效果,且不會(huì)失去嗓音。
三、口腔潰瘍
正常情況:口腔中出現(xiàn)了讓口腔紅腫、疼痛的小白點(diǎn),常常意味著小白點(diǎn)附近受到了感染。也可能是,你身體缺乏維生素C,或者對(duì)某些食物過(guò)敏。這時(shí)候,就需要富含維生素的水果來(lái)幫忙了,食用一些橙子、蘋(píng)果都是非常好的選擇。
潰瘍通常會(huì)自行痊愈,要么到藥店讓咨詢師推薦點(diǎn)非處方藥也可以。
異常情況:若口腔內(nèi)部軟體組織或舌頭內(nèi)出現(xiàn)腫塊,這時(shí)候就要注意口腔癌了。尤其要當(dāng)心那些面積不斷擴(kuò)大的口腔潰瘍,當(dāng)它們逐漸轉(zhuǎn)化成白色塊的時(shí)候。一旦發(fā)現(xiàn)盡早到處理。
四、牙齦出血
正常情況:刷牙時(shí)牙齦出血,可能是牙齦有問(wèn)題,或者齒齦炎。牙齦出血了表明牙齒周?chē)难谰咛嗔?,?dǎo)致了牙齦發(fā)炎。這時(shí)候,正是去火的關(guān)鍵時(shí)候,吃一些防止上火的水果也是很有幫助的,比如山竹、葡萄等水果。
雖然是小問(wèn)題,但是也千萬(wàn)別不重視,只要到看看就行了。
異常情況:嚴(yán)重的齒齦炎通常和更多類(lèi)型的牙病有關(guān)。牙根炎就是其一,不過(guò)及時(shí)治還是沒(méi)問(wèn)題的。發(fā)炎的牙齦會(huì)釋放出細(xì)菌,這些細(xì)菌進(jìn)入血液后會(huì)被輸送到其他器官。如果你的牙齦經(jīng)常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及時(shí)到治。
五、鼻塞
正常情況:鼻腔持續(xù)不通氣或者有壓迫感,由于感冒引起的鼻塞。
這種情況下的鼻塞,問(wèn)題不大,治好感冒,鼻塞也就沒(méi)了。
異常情況:鼻腔持續(xù)不通氣或者有壓迫感,可能是低度化膿性感染的表現(xiàn)。持續(xù)的鼻塞、流鼻涕、面部有壓迫感,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以防感染擴(kuò)大。但是有許多患有長(zhǎng)期鼻塞的人卻誤以為是過(guò)敏,不尋求治,非常危險(xiǎn)。
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