女性亞健康的四大表現(xiàn)

一、腰疼

有很多女性經(jīng)常會在腰部一側或兩側或正中等處出現(xiàn)疼痛的情況，這種情況既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，不時還會連著脊椎和兩側肌肉同時疼痛。

最為常見的腰疼主要以扭傷或腰肌損傷為主，除此之外還有可能是膀胱炎或附件炎。因此如果腰痛的原因如果不是腰肌拉傷的原因，應該立即盡早去醫(yī)院進行驗血、驗尿，這樣才能盡早的治愈。在此期間還應該多喝水，對于一些辛辣、含想聊的食物則不宜多吃。

二、易怒

有時候女性自身也覺得奇怪，自己近段時間似乎特別容易生氣，一件小事也會大發(fā)其火，這主要是情緒不穩(wěn)定所引起。

如果你自己也有感覺到這方面的變化，應該去醫(yī)院檢查一下甲狀腺，近段時間情緒的不穩(wěn)很有可能是因為甲狀腺功能異常所引起。因為中樞神經(jīng)系統(tǒng)對甲狀腺激素失調(diào)比較敏感，比如情緒易激動、失眠、脾氣暴躁、愛哭、形體消瘦等，還有些女性還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

三、頭暈

還有些女性會發(fā)現(xiàn)，坐久了或者蹲久了站起來的話會感覺到突然頭暈目眩，并且還會有兩眼發(fā)黑，兩腿發(fā)軟，站不穩(wěn)的感覺。

如果是突然頭暈的話很有可能是低血壓所引起，它是不受年齡限制的，任何年齡段的人都有可能患上低血壓的癥狀。血壓不管是低還是高，都是不健康的狀態(tài)，需要進行調(diào)節(jié)日常的生活以及飲食來緩解。除此之外，在日常的生活中還需要多增加一些運動項目，比如游泳、跑步等。

四、黑眼圈

經(jīng)?？梢钥匆娪泻芏嗯缘难廴ο旅娑级逊e著明顯的黑色素，也就是常說的黑眼圈，這是由于長期熬夜以及過度疲勞所導致，因此出現(xiàn)黑眼圈的女性一定要特別注意休息。

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