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炎炎夏日，形形色色的飲料成了很多人用來消暑的“必需品”。但很少有人注意到飲料與健康的問題。下面盤點最不利健康的飲料和夏季解渴喝什么好。盤點最不利健康的飲料1、碳酸飲料。碳酸飲料帶來的肥胖問題眾所周知，...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:健康管理師
腎病的出現(xiàn)似總是悄無聲息，腎臟本身是人體最大的循環(huán)系統(tǒng)，其再生功能和解毒功能比較強，因此很難在短時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)腎臟出現(xiàn)的不適感，所以腎病多數(shù)也呈現(xiàn)慢性現(xiàn)象。但是腎臟對人體來說非常關(guān)鍵和重要，所以即使身體非...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
更年期癥狀是什么？女性朋友到了40歲以后，或多或少會出現(xiàn)脾氣暴躁、失眠、盜汗等癥狀，這也是更年期的癥狀表現(xiàn)。在更年期的典型癥狀中，所占的比例如下：失眠38%，抑郁31%，高血壓28.4%，尿失禁23.2%，糖尿病6.3%。如果你...
欄目:老人 作者:健康管理師
古時候算命先生常說印堂的色澤來卜算人的未來運氣和身體狀況。印堂，是一個精氣元神聚集的地方。中醫(yī)認為，精、氣、神為人體三寶，精充、氣足、神旺則身康體健，百病不侵。而想達到百病不侵的目的，要常按摩印堂穴。...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
許多人愛吃水果，可又害怕水果的糖分太高而影響健康。近日，臺灣公布了最常見的18種水果的測試結(jié)果，葡萄龍眼是水果中的增肥狀元，小番茄以高纖維、低糖分、低血糖指數(shù)而名列健康之首，適合減肥。排在前三名的水果應(yīng)...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...年人慢性病發(fā)病率不斷增長。慢性疾病已成為影響老年人健康的主要疾病。對于慢病的治療來說，日常生活中的預(yù)防與管理是最為關(guān)鍵的。也正因為需要長時間的持續(xù)性管理，慢病對于患者與家屬在精神與經(jīng)濟上都會造成較大的...
欄目:健康生活 作者:佚名
...活的一部分，使用得當(dāng)很多化學(xué)品可以提高我們的生活、健康和幸福質(zhì)量，但有些化學(xué)品具有高度危險性，如果使用不當(dāng)或管理不善，會對我們的健康和環(huán)境產(chǎn)生很壞的影響。1.苯因為普遍使用含苯石油產(chǎn)品（例如汽車燃油和溶...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
按血型來養(yǎng)生從呱呱落地開始，血型就會伴隨著你，它通過抗體和抗原的不同來影響你的健康狀況，并隨時給你健康提示。每種血型都有著自己不同的特點：a型血在壓力之下，心臟健康容易出現(xiàn)問題；b型血對于傳染病毒經(jīng)常束...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
如今，工作壓力大，生活方式亞健康已成了許多男人的生活常態(tài)。我們都知道健康的飲食生活習(xí)慣才是養(yǎng)生的不變真理，我們男人如果想要保持體形，擺脫亞健康甚至活的更長久，可以從不同國家的男人們的養(yǎng)身飲食獲得一些啟...
欄目:老人 作者:健康管理師
頭發(fā)脫落、頭發(fā)開衩、頭發(fā)暗淡無光等，這些都說明頭發(fā)健康出現(xiàn)了問題。專家解釋，如果飲食健康，身體里所有細胞都會健康，包括毛發(fā)細胞，由此可見，飲食與頭發(fā)健康有密切關(guān)系。堅果為了讓頭發(fā)更濃密，更有光澤，你應(yīng)...
欄目:健康綜合 作者:健康管理師