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...也許你不知道，魚際穴是強(qiáng)肺的養(yǎng)生要穴。為何這樣說？按摩魚際穴，可以將肺經(jīng)體表經(jīng)水導(dǎo)入體內(nèi)，排泄體內(nèi)肺經(jīng)之氣。坐標(biāo)：當(dāng)我們攤開手掌，在大拇指根部有塊肌肉明顯突起，這個(gè)地方叫做大魚際。在這塊突起肌肉的中間...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
四肢按摩操作步驟按摩時(shí)，先從上肢開始，再到下肢。首先用手掌揉捏手指，手背、手臂，再到胸部，然后再由原路返回；接著雙掌自腰側(cè)同時(shí)開始，沿臀部向下按摩大腿、小腿外側(cè)，沿雙足外踝至雙足背面，到外側(cè)足趾；最后...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
孕婦是可以按摩穴位的。多數(shù)孕婦再懷孕期間都會出現(xiàn)不同程度的水腫，還會因?yàn)閼言卸鴮?dǎo)致抵抗力變差，容易傷風(fēng)感冒，并且還不能吃藥。這時(shí)候就可以通過按摩一些穴位來打到治療的目的。臨床研究發(fā)現(xiàn)，孕婦感冒是可以通...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
宋美齡按摩養(yǎng)生有秘招按摩背部促血液流通宋美齡早在上世紀(jì)30年代，就開始運(yùn)用按摩的方法來保養(yǎng)身體。她最早接觸按摩知識是因?yàn)樗哪赣H晚年經(jīng)?；疾。形荒翈熃ㄗh宋美齡用按摩來減輕母親的痛苦。這位牧師告訴她說，...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...這個(gè)養(yǎng)生的問題了，很多的人工作很疲勞后都是會想要去按摩按摩來放松自己的心情，按摩對于人體的健康來說是有很多的好處的，尤其是按摩腳底，是可以讓全身都感覺很舒服的，而且還可以幫助睡眠，下面小編就來給大家介...
欄目:健康綜合 作者:健康生活
女子養(yǎng)生秘訣有哪些,按摩這些穴位可以改善身體第一步：泡腳在按摩三陰交之前，須熱水泡腳10分鐘左右，熱水要漫過三陰交穴位。三陰交處于腳踝附近，屬于脾經(jīng)濕氣、肝經(jīng)風(fēng)氣、腎經(jīng)寒冷之氣交匯于此，故四季都處在寒涼環(huán)...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
怎么用按摩治療鼠標(biāo)手呢？專治鼠標(biāo)手的6式按摩法現(xiàn)在很多上班族基本上每天都是手不離鼠標(biāo)的，所以也有很多上班族因?yàn)檫@些習(xí)慣導(dǎo)致一些疾病的，比如頸椎病，再比如腰椎病，還有就是鼠標(biāo)手，鼠標(biāo)手是指代一些因?yàn)殚L期...
欄目:健康生活 作者:佚名
前列腺按摩器主要是用來治療前列腺炎，改善前列腺炎的癥狀。前列腺按摩器是屬于一種物理療法，能夠給予前列腺周圍的組織帶來一定的升溫作用。按摩器是可以按摩前列腺的，對于前列腺的健康來說，能夠起到改善和預(yù)防的...
欄目:男性 作者:網(wǎng)絡(luò)
...。用手掌順著前胸肋骨方向，從里向外；兩手交替進(jìn)行。按摩時(shí)應(yīng)配合呼吸動作，用鼻緩緩深吸氣，用嘴徐徐吐氣。 乳脹。多見于經(jīng)期來潮前。按摩部位為兩側(cè)乳房，從外向乳頭方向上下、左右來回用手掌輕輕按摩。 痛經(jīng)...
欄目:人群養(yǎng)生 作者:健康管理師
現(xiàn)在，按摩在洗浴城、會所、美容院等場所隨處可見，關(guān)于按摩能夠治療各種疾病的宣傳也常有所聞。不少專家對此深表憂慮：雖然按摩是一種非常有效的傳統(tǒng)療養(yǎng)方式，但是胡亂按摩有可能會帶來健康問題。 案例：葉先生...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生