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...留不前。后來得到東派的明師引路，心地轉(zhuǎn)明。得知丹道功法不虛傳。我
欄目:諸子百家 作者:佚名
道家內(nèi)丹術(shù)能祛疾益壽，強(qiáng)身增智，功效卓著，大小周天功法則是內(nèi)丹術(shù)的重要組成部分。筆者以為丹道周天功的玄機(jī)是一個“通”字，“通”貫串于整個周天功法之中。一、天人合一要通周天是古代天文學(xué)上的術(shù)語，是肉眼觀...
欄目:國學(xué)文化 作者:道教
在練習(xí)大周天功法之前，必須要求首先將帶脈，沖脈打通，才能練習(xí)大周天功法；所以，這部功法是專門為打通帶脈的功法，功法如下。一、練功姿勢1站式站式的要求是：兩腳與肩同寬，腳尖朝正前方，胯部微微下坐，頭微上...
欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道
長壽功法：助療食道癌范海生 國家體育總局①②③④⑤⑥⑦⑧⑨《長壽功法》是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，以防病治病為核心，以科學(xué)鍛練為手段，以保健長壽為目的而創(chuàng)編的一套完整的修煉人體功能的功法體系。該功法第一步站功...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
道家功法，從北五祖、南五祖，至七真師祖，已有一套完整的性命雙修功法，既是金液還丹，也是九轉(zhuǎn)還丹法。其功理功法是以陰陽的造化，用清、濁、動、靜、降本流末，而生萬物的原理，以順逆顛倒之法。順去生人，逆來生...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)
道家功法，從北五祖、南五祖，至七真師祖，已有一套完整的性命雙修功法，既是金液還丹，也是九轉(zhuǎn)還丹法。其功理功法是以陰陽的造化，用清、濁、動、靜、降本流末，而生萬物的原理，以順逆顛倒之法。順去生人，逆來生...
欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)
太極拳在訓(xùn)練中功法很多，其中一個重要功法是“順勁”、“摸勁”。 “順勁”是體驗(yàn)自身勁道的循環(huán)，掌握身體各部位勁圈的形成。過去老前輩稱為“劃圈”，是提高自身太極拳功夫及身體素質(zhì)必不可少的練功方式。 太極...
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門
養(yǎng)生太極拳補(bǔ)腎功法 補(bǔ)腎功法是太極拳名家李寶良先生秘傳的養(yǎng)生秘法，動作簡單，看似平常，但若是掌握了其中的心法要訣，可有補(bǔ)腎之峻猛，強(qiáng)身之迅捷，無出其右之功用。 功法動作： 直立，兩腳分開與肩寬，雙臂上...
欄目:運(yùn)動健身 作者:佚名
道家養(yǎng)生功法的功能和類別道家龍門派性命雙修養(yǎng)生功法的功能和類別（續(xù)上期：淺談性命雙修 ）養(yǎng)生功法的功能?具體說可分以下幾個方面：一、補(bǔ)腦養(yǎng)神堅持練功能使大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)得到充分休息和補(bǔ)養(yǎng)。從而消除疲勞...
欄目:道家養(yǎng)生 作者:大道家園
摘要：武術(shù)功法運(yùn)動是武術(shù)的運(yùn)動形式之一，樁功是武術(shù)功法運(yùn)動的一種，它和眾多的功法運(yùn)動有著密切的聯(lián)系。本文通過文獻(xiàn)資料法、邏輯歸納法、分析比較法、專家訪談法等科研方法，闡述了傳統(tǒng)武術(shù)樁功和武術(shù)功法的涵義...
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門