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冬天到了，很多人都有一套自己應對寒冬的“理論”，殊不知，很多習以為常的觀點其實并不正確。美國《健康》雜志近日對8個常見誤區(qū)進行了糾正。誤區(qū)一：天冷時易感冒。氣溫較低這個單獨的因素并不會導致人患上流感。...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:健康管理師
我們的生活越來越好，胃卻越來越差了。有統(tǒng)計顯示，全球共有5億胃病患者，中國就占了1.2億，是名副其實的“胃病大國”。在中醫(yī)里，提到胃就不能不說脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不強，就會引發(fā)很多疾病。我覺...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...大會對“全國優(yōu)秀醫(yī)院院長”進行表彰，這是經國家衛(wèi)生健康委批準、國務院審核保留的醫(yī)院行業(yè)最高的管理類獎項之一。涵蓋國家級、省級、地市級和縣區(qū)級的102名全國優(yōu)秀醫(yī)院管理者受到表彰
欄目:雜談 作者:佚名
指甲中的15個健康密碼不起眼的指甲經常被我們忽視，但它們很復雜。據美國《赫芬頓郵報》9月24日報道，美國紐約州立大學南部醫(yī)學中心皮膚科臨床助理教授和皮膚藝術學機構的創(chuàng)始人杰西卡·克朗特醫(yī)學博士介紹了15個有關指...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
天氣除了會影響人們戶外活動的能力，還會對人的身體健康產生實際影響。美國《赫芬頓郵報》1月14日刊文總結了天氣對人的8種影響方式。冬季使人情緒低落。季節(jié)性情緒失調癥（SAD）讓許多患者在寒冷、陰暗的冬季感到很難...
欄目:季節(jié)養(yǎng)生 作者:健康管理師
關于月經的3個健康問答經期作為每個正常女人多會遭遇到的生理期，因為其特殊性，也備受女性的關注，每到來M大家都不敢掉以輕心，總是注意好經期的注意事項。但對于月經，很多女性還是覺得很神秘，不知道經期時間短是...
欄目:女性 作者:健康管理師
1、預防腦部疾病腦膜炎、腦外傷、腦震蕩、一氧化碳中毒引起的腦損傷，都可使大腦功能遭受損害。不濫用藥、不吸煙、不過量飲酒也是保護大腦健康的良策。2、均衡營養(yǎng)脂肪類食物不可多食亦不可不食，因為脂類營養(yǎng)是大腦...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
上班族夏天如何健康午睡1、充氣的頸枕正確的睡姿是不壓迫到內臟器官。最好可以睡在床上或者沙發(fā)上，頭高腳低，采取右側臥位，減少對心臟的壓力。如果條件實在不允許的話，準備一個充氣的頸枕，套在脖子上，再找一個...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:健康管理師
鹿茸是一種大滋補的中藥材，它能益氣補血、提高身體免疫力，關于鹿茸的吃法也有很多，那么，怎么吃鹿茸效果最好呢？鹿茸你了解多少？鹿茸是一種名貴中藥材，它具有保護我們的心血管健康、補腎益陽、強筋骨等多種功效...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
飲水是人們生活每天都要做的最基礎的事情，水是我們的生命源泉，但是隨著人們生活和工作節(jié)奏的加快，很多人都總是忘了喝水。雖然說一時喝水少對身體不會造成健康問題，但是時間長了很容易造成各種各樣的疾病。人們身...
欄目:健康生活 作者:健康管理師