大約有45,609項符合查詢結果,庫內數(shù)據(jù)總量為1,722,026項。(搜索耗時:0.0190秒) [XML]
《中醫(yī)養(yǎng)生學》第十九章 因時養(yǎng)生因時養(yǎng)生,就是按照時令節(jié)氣的陰陽變化規(guī)律,運用相應的養(yǎng)生手段保證健康長壽的方法。這種“天人相應,順應自然”的養(yǎng)生方法,是中國養(yǎng)生學的一大特色。第一節(jié) 因時養(yǎng)生的原則一、...
欄目:中醫(yī)書籍 作者:中藥大全
初夏養(yǎng)生多運動,多休息幫助養(yǎng)生初夏的時候濕氣重,這時候不少人都會因為濕氣重的問題而影響健康,這是初夏的時候最容易出現(xiàn)的不適情況,所以這時候要學會祛濕方法,這是初夏的時候養(yǎng)生很關鍵的,那么具體初夏的時候...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調養(yǎng)
秋季養(yǎng)生的誤區(qū),這些誤區(qū)必須避免秋季正在慢慢的來臨,這時候我們養(yǎng)生也是需要作出改變的,在不同的季節(jié)養(yǎng)生的方法也是不同的哦,特別是要小心的就是秋季養(yǎng)生的一些誤區(qū)了,那么具體我們在秋季的時候應該如何的養(yǎng)生...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:四季調養(yǎng)
秋季養(yǎng)生要喝粥,推薦幾款美味養(yǎng)生粥粥在我們國家一直都是非常受到歡迎的了,不僅可以養(yǎng)胃,而且還會很容易幫助我們消化了,而秋季就是一個非常干燥的季節(jié)了,這時候我們喝些粥是最好的了,那么喝哪些粥比較好呢,下...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:四季調養(yǎng)
...熱,人很容易出現(xiàn)食欲不振的情況,但是人們還是會堅持養(yǎng)生,夏天養(yǎng)生有哪些方法呢?炎熱的夏天,我們可以喝些對身體有好處的湯,下面,給大家介紹幾款適合夏天喝的養(yǎng)生湯,做法也非常的簡單,我們一起來看看哪些湯適...
欄目:健康生活 作者:佚名
喝茶保健養(yǎng)生,推薦秋季男性養(yǎng)生茶進入秋季以后,男性會容易出現(xiàn)上火的情況,比如說出現(xiàn)咳嗽咳痰或者是一些肝火旺盛等問題,所以說適合秋季的養(yǎng)生茶是不錯的選擇,可以幫助男性得到很好的身體的調理,而且也可以有溫...
欄目:男性 作者:小愛
論養(yǎng)生:道教創(chuàng)始人老子如何養(yǎng)生論養(yǎng)生:道教創(chuàng)始人老子如何養(yǎng)生老子(約公元前571~公元前471年)是春秋時代的杰出思想家,道教的創(chuàng)始人。著有《老子》一書,亦稱《道德經》、《老子五千文》,為道教的主要經典之作。...
欄目:道家養(yǎng)生 作者:大道家園
...中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學研究所張國璽研究員 起居養(yǎng)生法,是指人們在日常生活中遵循傳統(tǒng)的養(yǎng)生原則而合理地安排起居,從而達到健康長壽的方法。起居養(yǎng)生法包括居住環(huán)境、居室結構、居室環(huán)境和氣候、起居有常、飲...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
淺談秋季養(yǎng)生秋三月以秋分為季節(jié)氣候轉變環(huán)節(jié),此時自然界陽氣漸收,陰氣漸長?!鞍茁丁焙笥晁疂u少,秋風瑟瑟,天氣干燥,故秋令主燥?!耙粓銮镉暌粓龊敝星锖?,晝熱夜涼,氣候變化大。在這樣的氣候條件下,若不...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
靜神養(yǎng)生 靜神養(yǎng)生在傳統(tǒng)養(yǎng)生學中占有重要地位。古人認為,神是生命活動的主宰,保持神氣清靜,心理平衡,可以保養(yǎng)天真元氣,使五臟安和,有助于預防疾病、增進健康和延年益壽。反之則怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅