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養(yǎng)生一詞，來源甚古，在《莊子·養(yǎng)生主》中就有：“吾聞庖丁之言，得養(yǎng)生焉?！睔v來，道家與道教都十分重視修真養(yǎng)性，把平時的修煉視為養(yǎng)生之道。尤其是全真道，更是以“性命雙修，成仙證真”的思想為宗教信仰，“性...
欄目:健康生活 作者:網(wǎng)絡(luò) 佚名
...念養(yǎng)生之道。若論養(yǎng)生，則非老莊莫屬；而于莊生，唯《養(yǎng)生主》獨尊。于是，起身找來《莊子》，直奔《內(nèi)篇》之三，卻不曾料想開篇《庖丁解牛》乃中學(xué)《語文》之名篇，至今讀來仍朗朗上口，甚至尚
欄目:健康生活 作者:周偉虎
男性養(yǎng)生不要錯過黑豆綠茶和雞蛋男性養(yǎng)生主要是身體方面，一般采取運動和飲食的方式進行實現(xiàn)，運動不用說，根據(jù)自己喜好進行就可以，食物的話有很多，哪些食物養(yǎng)生好呢?今天，大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹吃的黑豆...
欄目:男性 作者:小愛
【題解】《養(yǎng)生主》是戰(zhàn)國時期哲學(xué)家、文學(xué)家莊周創(chuàng)作的一篇文章，載于《莊子·內(nèi)篇》。這是一篇談養(yǎng)生之道的文章。全文分為三個部分。第一部分是全篇的總綱，指出養(yǎng)生最重要的是秉承事物中虛之道，順應(yīng)自然的變化與...
欄目:歷史探究 作者:歷史典故
推拿養(yǎng)生-推拿不同部位的作用推拿養(yǎng)生主要是通過對身體局部刺激，促進整體新陳代謝，從而調(diào)整人體各部分功能的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，保持機體陰陽相對平衡，以增強機體的自然抗病能力。達(dá)到舒筋活血，健身，防病之效果。(一)疏通...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...首，也是春天的開始，因為春屬木，與肝相應(yīng)，所以春季養(yǎng)生主要是養(yǎng)肝護肝和調(diào)節(jié)心情。 中醫(yī)認(rèn)為，心情舒暢，既可防止肝火上越，又有利于陽氣生長。因此人們要力戒暴怒，更忌心情憂郁，做到心胸開闊，樂觀向上，保持...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:學(xué)學(xué)位
...的更直接，其實辟谷養(yǎng)生的方法是對人體有幫助的。辟谷養(yǎng)生主要是通過意念減少進食，從而達(dá)到燃燒體內(nèi)
欄目:健康生活 作者:佚名
01吾生也有涯，而知也無涯?！肚f子 內(nèi)篇 養(yǎng)生主》我們的生命是有限的，而知識卻是無限的。02安時而處順，哀樂不能入也?！肚f子 內(nèi)篇 養(yǎng)生主》安于天時而順從變化，哀傷和歡樂便都不能入懷。03蕩乎名，知出乎爭...
欄目:詩詞歌賦 作者:艾灸師小愛
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生主要是通過刺激經(jīng)絡(luò)、穴位，以激發(fā)精氣，達(dá)到調(diào)和氣血、旺盛代謝、通利經(jīng)絡(luò)、增進人體健康等目的的一種養(yǎng)生方法。許多人做過經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生操之后不知道自己的經(jīng)絡(luò)是不是打通了，現(xiàn)在就教你幾招檢驗經(jīng)絡(luò)是否打通的...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...一個輕松愉快的好心情，以利于抑郁癥的防治。2、情志養(yǎng)生主要是指通過自己
欄目:老人 作者:金婚銀婚