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備孕如何補(bǔ)腎氣人 參：補(bǔ)五臟、補(bǔ)虛弱、增氣血、抗衰老。尤其是氣血虛的女性朋友。懷孕后心慌氣短的更適合。海 參：補(bǔ)腎益精、壯陽療痿、養(yǎng)血潤燥、固縮小便。雞 肉：補(bǔ)中益氣、補(bǔ)益五臟、補(bǔ)精添髓。孕婦可以多吃雞肉...
欄目:人群養(yǎng)生 作者:佚名
...的角度對健康進(jìn)行考察分析。毒存體內(nèi)可阻滯氣機(jī)，有礙氣血的運(yùn)行，損傷人體的正氣，使機(jī)體臟腑功能、陰陽氣血的運(yùn)行以及它們之間的平衡關(guān)系受到破壞，引發(fā)機(jī)體多種健康問題。排毒所針對的是對人體不
欄目:健康生活 作者:佚名
...退、貧血等。1、長期熬夜：如果是長時(shí)間熬夜導(dǎo)致體內(nèi)氣血不足引起的身體疲乏、失眠等癥狀，可以適當(dāng)吃些黨參、人參、西洋參等補(bǔ)品，能夠幫助補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)身體，改善不適感。2
欄目:中醫(yī)健康 作者:網(wǎng)絡(luò)
目錄吃什么補(bǔ)氣血補(bǔ)氣血吃什么水果好補(bǔ)氣血食療方法現(xiàn)在很多的女性有氣血不足問題，特別是每一個(gè)月來月經(jīng)以后氣血就會不足，臉上的氣色看上去也非常不好，氣血不足的人應(yīng)該通過飲食的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃一些可以補(bǔ)氣...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...）解析：1、少商：少，與大相對，小也，陰也，指穴內(nèi)氣血物質(zhì)虛少且屬陰；商，古指漏刻，計(jì)時(shí)之器，滴水漏下之計(jì)時(shí)漏刻也。該穴名意指本穴的氣血流注方式為漏滴而下。另外，商也是五音之一，肺音為商。本穴物質(zhì)為魚...
欄目:經(jīng)絡(luò)穴位 作者:學(xué)穴位
...認(rèn)為腎臟開竅于耳，所以腎虛后會因?yàn)槟I氣不固導(dǎo)致耳朵氣血運(yùn)行較差，使耳朵失去氣血滋養(yǎng)，從而導(dǎo)致耳朵發(fā)黑，若出現(xiàn)耳朵
欄目:健康綜合 作者:佚名
1、保持愉快的情緒，有助于改善氣血運(yùn)行。避免大怒、驚恐、憂思等不良情緒對氣血運(yùn)行的影響。2、堅(jiān)持體育活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量因人而異。每次運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)達(dá)到微微出汗的程度。3、體內(nèi)的水分通過呼吸、皮膚蒸發(fā)和大小便排出。如...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...天性的脾胃功能低下，運(yùn)化不足所為。脾胃為后天之本，氣血生死之源，脾胃健，氣血盛，運(yùn)化正常，則肌肉豐腴，肢體強(qiáng)勁，反之
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
經(jīng)期不要吃阿膠紅棗月經(jīng)前應(yīng)及時(shí)調(diào)和氣血月經(jīng)前應(yīng)及時(shí)調(diào)和氣血，不能吃太熱性的食物，可以服用一點(diǎn)鐵皮楓斗、子排、山藥(健脾胃)、當(dāng)歸、藕(補(bǔ)鐵)、海帶(化痰利尿、通便排毒)。經(jīng)期時(shí)，陰血下泄，陽氣偏旺，這時(shí)不能吃...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
女士——氣血雙補(bǔ) 調(diào)經(jīng)潤膚 美容養(yǎng)顏女士長期服用阿膠糕，能使皮膚變白變光滑、氣色紅潤有光澤、胸部堅(jiān)挺豐滿，還能調(diào)理因氣血不足引起的虛胖與暴瘦，有效改善月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、食欲不振及貧血?..
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家