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1三伏天是一年中最熱最難過的時(shí)節(jié),可也是防病養(yǎng)生的上佳時(shí)機(jī)。除了艾灸、貼穴位等,三伏天養(yǎng)生需要注意的是適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。夏天本來就是生長的季節(jié),人體新陳代謝最為旺盛,營養(yǎng)消耗量很大,需要好好補(bǔ)養(yǎng)。正所謂“春夏...
欄目:國學(xué)文化 作者:非常道家
...。五,東南西北中五方也。處,處所也。該穴名意指本穴氣血來自頭之各部。本穴氣血本應(yīng)由曲差穴提供,但因曲差穴的氣血受熱后散于膀胱經(jīng)之外,基本無物傳入本穴,穴外頭之各部的氣血因而匯入穴內(nèi),
欄目:經(jīng)絡(luò)穴位 作者:學(xué)穴位
...女性出現(xiàn)頭暈乏力、面色蒼白時(shí),專家會(huì)告訴你,這是“氣血不足”的表現(xiàn),似乎很多病都跟它有關(guān)。氣血不足真的那么容易出現(xiàn)嗎?又有哪些表現(xiàn)呢?氣血不足雖不是大病,但它卻是很多疾病的根源所在,也是養(yǎng)生保健的根本...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
天氣開始不斷變化,人體為了適應(yīng)這一變化,體內(nèi)的陰陽也隨之而變化。由于人體的變化趕不上自然的變化快,所以此時(shí)人體容易出現(xiàn)陰陽失調(diào),容易生病。那么我們應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)陰陽平衡呢?1、足——排毒養(yǎng)顏、滋陰助陽我...
欄目:健康生活 作者:金櫻子
...射線的危害,滋養(yǎng)細(xì)胞,減緩肌體的衰老。桂圓桂圓是補(bǔ)氣血,尤其是補(bǔ)充人體精氣和陽氣的上上品,如果平時(shí)體寒,月經(jīng)推遲,月經(jīng)淤塞疼痛的,都可以在月經(jīng)前幾天喝一喝桂
欄目:健康生活 作者:健康管理師
女性補(bǔ)血補(bǔ)氣喝什么湯最好 相信所有的女性朋友們都希望自己能夠擁有好的身材和好的面容,而想要好的面容關(guān)鍵得看氣色,女性朋友們的氣色決定了女性朋友們的面容,下面小編給女性朋友們介紹了一些補(bǔ)血補(bǔ)氣湯,希望可...
欄目:健康生活 作者:佚名
...這樣的朋友?如果有,那可能是以下幾種情況引起的一、氣血虛,氣血提供的動(dòng)力不足,月經(jīng)的時(shí)候氣血下注沖任氣血更虛,不足以供養(yǎng)頭部,一般是經(jīng)期或者
欄目:經(jīng)方醫(yī)案 作者:醫(yī)案日記
氣血對(duì)于我們?nèi)梭w的健康來說是非常重要的,只有我們?nèi)梭w氣血充足,那么才能夠保證身體的健康,但是有些朋友們氣血不是非常的充足,這就需要我們經(jīng)常食用一些補(bǔ)充氣血的食物,當(dāng)然,生活中許多的美味菜肴都是有著非常...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
1、天生氣血不足這類人皮膚顏色較淡,基本看不到血絲,而且伴隨血壓低癥狀,冬天更為明顯,由于血液量少,供應(yīng)不到四肢,會(huì)四肢冰冷,甚至凍壞。這類人是血液總量少,治療措施是調(diào)養(yǎng)氣血,增加身體氣血總量。2、后天...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
免費(fèi)關(guān)注...穴位是我們每一個(gè)人身體上特殊的感覺點(diǎn),以下這一套慢性病穴位操就將穴位與健身操有機(jī)結(jié)合在一起,它集降血壓、降血糖、健身、養(yǎng)生于一體,適合于各年齡段的朋友,尤其是中老年朋友鍛煉。1對(duì)擊十宣穴第1 ...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師