大約有45,610項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,053項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0461秒） [XML]
調(diào)味品陳醋有什么養(yǎng)生作用？陳醋用來(lái)養(yǎng)生的功效家用的陳醋是非常普通的一種調(diào)料品，很多人做菜時(shí)喜歡放點(diǎn)醋，像我們做魚是就特別喜歡放點(diǎn)陳醋，可以去掉腥味。還有我們中國(guó)的傳統(tǒng)食物餃子，我們吃餃子時(shí)也喜歡放醋，...
欄目:健康生活 作者:佚名
蘇軾的四當(dāng)養(yǎng)生經(jīng)蘇軾(公元1037年～1101年)，號(hào)東坡，四川眉山人，北宋著名的文學(xué)家，同時(shí)又是一位養(yǎng)生家。他一生遭遇到眾多的磨難，卻始終保持著豁達(dá)、開朗的性情。無(wú)論環(huán)境怎樣惡劣，條件怎樣艱苦，他都能進(jìn)行自我的...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
一、冬季養(yǎng)生保健該怎么做呢1、早睡遲起《黃帝內(nèi)經(jīng)》稱“冬三月……早臥晚起，必待日光”，意思是說(shuō)在冬季應(yīng)該早睡晚起，等太陽(yáng)出來(lái)以后再活動(dòng)。在寒冷的冬季，保證充足的睡眠時(shí)間尤為重要，從傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的角度講，...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...家指出，男靠吃女靠睡講的是一個(gè)側(cè)重點(diǎn)，實(shí)際上，男女養(yǎng)生在吃和睡兩方面上都應(yīng)有講究。對(duì)于
欄目:人群養(yǎng)生 作者:佚名
夏季要注意飲食幫助養(yǎng)生飲食是很重要的，在平時(shí)我們必須要吃的健康，合理的飲食才可以更好的促進(jìn)我們健康，在夏季的時(shí)候也是同樣如此的，這對(duì)我們改善腸胃不適問(wèn)題也會(huì)有幫助，那么具體夏季的時(shí)候我們應(yīng)該怎么吃比較...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
...的煩悶，心情也比較糟糕，那么，此時(shí)我們就更應(yīng)該注意養(yǎng)生了。當(dāng)然，要想健康的養(yǎng)生，就離不開喝一些養(yǎng)生粥了。大家都知道，粥飯是最好的養(yǎng)生方式了，而且又很方便，我們生活中很多食材都能用來(lái)做養(yǎng)生粥呢。那么，今...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
...進(jìn)入冬季以后，人們大都以進(jìn)食熱食或性熱的食物來(lái)保暖養(yǎng)生，而把“冷食”拒之口外。其實(shí)，在嚴(yán)寒的冬季，根據(jù)身體情況適當(dāng)吃些“冷食”，不失為冬季的一種保健方法。冬天“上火”的現(xiàn)象很多，因此，冬天不妨吃些
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
一、冬季女性必備的美容養(yǎng)生食譜仙人粥(防老去皺)制首烏30、粳米60克、紅棗20顆，用竹片刮去首烏皮，切片煎取濃汁去渣，將濃汁同粳米、紅棗於砂鍋內(nèi)煮粥，熟時(shí)加適量紅糖，再煮沸即成。早晚空腹食用，7-10天為一療程，隔...
欄目:女性 作者:妙手生春
一、秋季喝茶養(yǎng)生保健方法1.白蒺藜紓肝袪斑適用對(duì)象：肝血虛，如兩頰有斑、常熬夜、壓力大等。材料：白蒺藜、生地和茯苓各2錢，若口舌生瘡再加洛神花1.5錢。功效：白蒺藜止癢袪斑;生地滋陰;茯苓健脾潤(rùn)膚;洛神花清熱解毒...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
氣功養(yǎng)生祛病延年 現(xiàn)代“氣功”一詞包括了古代的“吐納”、“導(dǎo)引”、“存神”、“靜功”、“動(dòng)功”、“內(nèi)功”、“外功”、“修練”、“打坐”、“入定”、“坐禪”、“靜坐養(yǎng)生”、“修身養(yǎng)性”、“呼吸養(yǎng)生”等...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名