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每一個女人都有被大姨媽“折磨”的經(jīng)歷,不想讓她來,偏偏就來了,想讓她來,卻又遲遲不出現(xiàn)。有時一個月來兩次,有時兩三個月不來一次,簡直讓人操碎了心。所以今天我們就探討一下,女人月經(jīng)不準(zhǔn)時,究竟是哪些原因...
欄目:健康生活 作者:七里香
小秘密一:小指尖端所屬經(jīng)絡(luò):手少陰心經(jīng)效用:經(jīng)常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康,胸悶,心慌,暈車,暈船時,用力重掐小指尖端,也能迅速緩解不適癥狀。小秘密二:手掌中央所屬經(jīng)絡(luò):手厥陰心包經(jīng)效用:經(jīng)常用食...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
在中醫(yī)領(lǐng)域,氣虛是指身體中的各種元?dú)夂驼龤獬霈F(xiàn)虧損等,主要表現(xiàn)為身體虛懶、四肢無力、臉色慘白、容易出汗等等。女性氣虛可以怎么調(diào)理呢?所謂藥補(bǔ)不如食補(bǔ),氣虛患者可以通過以下食物進(jìn)行調(diào)理。一: 香菇泥鰍粥1: ...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
癇病是由先天或后天因素,使臟腑受傷,神機(jī)受損,元神失控所導(dǎo)致的一種反復(fù)發(fā)作性神志異常的病證,亦各“癲癇”,俗稱“羊癇風(fēng)”。臨床以突然意識喪失,甚則仆倒,不省人事,強(qiáng)直抽搐,口吐涎沫,兩目上視或口中怪叫...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
1、雙紅南瓜湯原料:南瓜500克,紅棗10克,紅糖適量,清水2000毫升。做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗凈,切滾刀塊兒。紅棗洗凈,去核。將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟爛為止。功效:南瓜性溫味甘,...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
1、良好的生活習(xí)慣女性朋友一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要抽煙、酗酒,規(guī)律作息,不要經(jīng)常熬夜泡吧等,這些不良習(xí)慣都會造成月經(jīng)不調(diào)。2、注意經(jīng)期護(hù)理在經(jīng)期一定要注意,不要冒雨涉水、不要吃刺激性的食物及冰凍類...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
1、雙紅南瓜湯原料:南瓜500克,紅棗10克,紅糖適量,清水2000毫升。做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗凈,切滾刀塊兒。紅棗洗凈,去核。將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟爛為止。功效:南瓜性溫味甘,...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
補(bǔ)氣血的中藥一、八珍八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材,因此得名“八珍”。這幾味藥中,人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣,當(dāng)歸、川1芎、芍藥、地黃養(yǎng)血,其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
1、如果你血虛血虛之體的主要表現(xiàn)為:面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢,大便干燥,婦女經(jīng)水愆期、量少色淡、舌質(zhì)淡、苔滑少津,脈細(xì)弱等;進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法,補(bǔ)血的藥物可選用...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
1、少喝咖啡現(xiàn)代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題,白領(lǐng)一族尤其如此。一天當(dāng)中,我們喝咖啡、喝茶、喝可樂和運(yùn)動飲料,這些飲品中都或多或少含有咖啡因,而白水卻喝得少了??Х纫驍z入過多會導(dǎo)致焦慮、心跳加速和失...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家